既然你問了，那我就認真回答一下吧。

無論你在哪兒，只要你沒深山老林里修行，就避免不了與人相處，而有人的地方就有江湖。無論在哪個時代，總有人漂浮不定，也總有人始終堅定不移。

那就把人生當成一場修行吧，在喧囂的人群中修鍊更為難得。

借用一下，近日看的一句話

一個人一旦有了自我認知，

也就有了獨立人格，而一旦有了獨立人格，也就不再渾渾噩噩，虛度年華了。換言之，他一生都會有一種適度的充實感和幸福感。

很多時候，我們未必真的了解自己。「自己」這個東西往往是看不見的，你要撞上一些別的什麼東西，反彈回來，才會了解「自己」。

所以，每一個「碰壁」都有助於自己進一步地了解自己。

為什麼要了解自己?

浮躁，無非是看到別人干這個，做的風生水起的，自己也蠢蠢欲動; 別人買那個，自己也想要 ; 看別人談戀愛談的如此熱火朝天，如此甜蜜，自己也心痒痒……

大多如此吧。浮躁，就是看別人做這個也想做，看別人干那個也想干。

說是浮躁，其實用老話講，就是沒有主心骨，見眼招，看到什麼好就想要。

那你就沒想過，在這一切慾望的背後是什麼?

浮躁本質是什麼?

或許，浮躁是每個人都會經歷的一段歷程，上天用各種光怪陸離的事物誘惑著你。

浮躁中的人，最好的方法就是遠離喧囂，多一個人獨處，多一個剖析自我，多了解「自己」。

現階段的我，剛經歷過浮躁，而我就是在老家，在大自然中修養自己的心性，儘可能地避免人群。

「人非聖賢孰能無過」，而我就在一次次碰壁中不斷地思考，假如下一次遇到這個問題該如何更好地處理?

或許是和我小時候受到的打壓式的教育方式有關，「行有不得者，反求諸己」是我的行為準則，我是那種越打壓生命力越旺盛的那種，在這一點上我在郭麒麟身上找到了相似之處。

也就是在一次又一次的反思中，我的為人處世也慢慢得以改善。

同一件事，不同的人去反思，或同一件事，在不同年齡段的同一個人去反思，都會有截然不同的兩個結果。

一種是越想越自閉，越想越責備自己; 而另一種是在一次次自己與自己的對話中，選擇了坦然接納自己的不足，並且思考如何改變，或是如何去解決這個問題。

而這兩種情況，就代表了兩種思維模式。

那，如何去形成後者的思維模式呢?

社會好像百花筒，無所不有。人生在世不如意事 十常八九，每個人能鴝活得平順已是不易，想要自己在這個時代活得逍遙自在，不生浮躁必須經過心智的磨練，不是一朝一夕能夠做到，正所謂的忍是基本的，不要貪心忘舊，要守住本心，一步一個腳印，一點一滴累積才能成就一番事業！

這個問題真的是深有體會，2020，浮躁一年了，最近終於想明白，，，，，

為什麼會這麼浮躁：

1、娛樂文化的衝擊：短視頻刷多了，別人的生活看久了，陷入了盲目的羨慕與無奈，自身沒有辦法實現那樣既能玩又能賺錢的生活，又對自己的生活無法改變，只能通過手機緩解浮躁的心情，導致大把時間流失，然後就會越來越浮躁，越靜不下心；

2、錢對價值觀的影響，生活節奏越來越快，生活越來越百態，但是無奈的是，你的錢包支撐不起你對生活的享受；

3、生活節奏加快，00後都已經出來混社會有一定起色了，但是你還沒有什麼一席之地，抱怨自身能力增長太慢，賺錢太難，錢包支撐不起你的野心；

4、視頻裡面過多的濾鏡，讓我們對自己的生活環境產生了很大的視覺誤導。

，，，，，，

總歸一句話，還是「錢」惹的禍！

咋能不浮躁，來，繼續往下看：

1、短視頻還是少刷，畢竟那都不是自己的生活，眼要往下看，手要往下沉；

2、偶爾看看熱劇就行，不要一味的陷入盲目的追劇中，追劇只會把劇追上了熱搜、男女主角的身價給追高了，對你毛用也沒有；

3、提高自己的知識面、身價，因為給你漲工資的只會是你的主職工作或者兼職工作，短視頻、熱劇是不會滴，人嘛，還是要回歸現實，為幾年後的自己著想；

4、尋找一個會自己職業發展會有幫助的證書考考，一直學習，一直爽；

，，，，，，

方法多了去，就怕你不願意

再說說，我怎麼突然一下子就明白過來了

1、想了想2020過去，我準備跳槽，結果發現自己2020沒有啥成長，怕是跳槽都帶不來多大的工資漲幅；

2、找了一個兼職，見識到了平靜下的波濤洶湧，各行各業都不容易，大家都在自己的行業裡面摸爬滾打；

3、最近主職突然漲工資了，我都沒敢想的事，竟然發生了，，，，還是只有自己努力干，終會有回報，不只是自身能力，還是工資上面；

好了，就說這麼點吧，多想想你想幾年後的自己是什麼狀況，你現在就應該怎麼做，一味浮躁，害不了別人，只會傷害自己

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首先承認自己年齡也不小了，31歲。目前工作是傳菜員，工資3700。不浮躁是假的，看著身邊的同學朋友有的做老闆，有的成高級打工仔，心裏面的落差肯定有。多和年紀大的朋友談談心嘍，看看雖普通，但卻是自己努力出來的東西。業餘足球賽二等獎，廠裡面當場進球記錄保持者（6球）。一口氣跑完15公里。能從過去失敗者的陰影當中回復正常，再接再厲，不被陰影打敗。我正是靠著這些個小小成就讓自身變得穩重不浮躁的。

做一些可以讓自己的心平靜、安靜的事情。我的話，就是看書、學習，彈吉他唱歌、攝影、旅行。在做自己熱愛的事情時，我的心就不會浮躁。

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