怎麼徹底去除青春痘?
你可知道換季也是痘痘肆虐的季節?而且一不小心肌膚就要過敏了,換季空氣變得日漸乾燥,容易奪走人體水分,導致體內,體外都會大量失水!
如果一直的控油,肌膚本身就底層缺水,而皮膚一旦乾燥就會使角質增厚,增厚的角質容易阻塞毛孔,形成痤瘡!另外,秋天的風大,粉塵多,空氣乾燥,清潔不到位痘痘也會頻繁,而以往輕的痘痘也可能在這個時候加重,因此,長痘痘的切勿大意,不要視而不見,更不要盲目護理!
夏季,此時的你是否已經開始用涼水洗臉了呢?但是......知道嗎?用冷水洗臉會嚴重刺激肌膚毛孔的收縮,尤其是長期呆空調房的人,使更多的污垢殘留在毛孔之中,久而久之,肌膚就更容易出現過敏或者是滋生痘痘痤瘡等問題,建議大家都用溫水洗臉,同時再搭配溫和保濕潔面乳一起使用,可以更好地清潔肌膚,保護肌膚免受損傷哦!
如何正確洗臉對於青春痘非常重要,痘痘產生的原因之一是油脂分泌,毛孔堵塞造成!
油脂因為內分泌或青春期激素過旺等造成油脂分泌過量,打破了皮膚平衡,造成毛孔堵塞,痘痘生成!有些人感覺面部比較油,使頻繁的洗臉已達到清潔去油的目的,殊不知過多勤洗臉對青春痘的治療也是不利的,破壞了肌膚表面的生態!
皮膚分泌油脂來保護皮膚免受紫外線等外界傷害,頻密洗臉就把這層膜給破壞掉了,刺激了皮脂腺,為了繼續給臉部肌膚形成一層保護膜,增加皮脂腺的活動量,不僅沒能降低皮膚油脂過度的情況,反而增加了皮膚的出油度,因此,洗臉適可而止!
鹼性清潔產品不適合洗臉,長期使用會造成皮膚屏障功能的破壞,進而引發各種皮膚疾患,龍其是去污力很強的,皮膚會變得粗糙敏感!使用溫和無刺激的洗面奶,對於青春痘來說,面部皮膚可能有丘疹,所以會會伴隨一定的皮膚屏障功能損害的表現!
若洗面奶過於刺激,反而會進一步破壞肌膚的屏障功能,屏障的損傷又加重痘痘的癥狀,產生痤瘡,皮膚屏障功能的損傷也是其發病的重要原因,這就出現了一個惡性循環!在保濕產品中,保證了皮膚屏障功能的維持,避免選厚重的保濕霜!
首先,用溫水沖洗,再將洗面奶放在掌心,加少量溫水充分揉搓起泡,然後用指腹在面部畫圈旋轉同時輕柔按摩一分鐘左右,不需要過長,最後使用大量的溫水沖洗!或者偶爾用熱毛巾敷臉,使面部的毛孔敞開,幫助護膚品吸收,還有就是選擇比較柔軟的毛巾,過粗或使勁都對皮膚有損傷!
克服用手觸摸的不良習慣,因為手上的細菌和頭髮上的贓物極易感染皮膚,亂擠亂壓可致永久的凹凸性疤痕!保持生活規律,作息正常,痤瘡患者少吃辛辣刺激的食物,比如高糖,高脂肪, 酒,辛辣等刺激性食物,多吃蔬少量果,多食含長纖維的食品,保持腸道通暢,不但有助於痘痘的恢復,也是不長痤瘡的有力保證!
《科普知識供參考》
一、要想成功祛痘,方法最重要
青春痘一直給人留有反覆、不易治癒的印象。其實這是種假象,青春痘之所以久治不愈、反覆發作最根本的原因還是沒有找對正確的方法,所謂治標治本、對症入葯,如果你一直在病由之外的地方徘徊,看似你很努力也很辛苦,但沒有達到根本又有什麼作用呢。要想對症治療,首先就要知道青春痘的生長原因。「青春痘」是一種毛囊、皮脂腺慢性炎症性皮膚病,主要與油脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。
根據n多年經驗,保持清淡飲食,拒絕垃圾食品,辛辣油膩,過甜過咸。多飲水,多吃膳食纖維,按時排便……嚴重的話要堅持一年半載的(我就是嚴重的那類)。先說幾點我覺得比較重要的吧。第一,要明確自己的痘痘類型以及成因,這樣才能找到最合適的方法;第二,要格外注意皮膚的補水,很多人痘痘容易反覆就是因為這個;第三,做好自律,熬夜、抽煙、喝酒等盡量是能免則免,這些對身體的危害真的很大。
當然,上面說的只是一些小建議,想要完全靠這些來治癒頑固的痘痘,只能說你想多了撒。這樣吧,我自己的痘痘已經好了很久了,當時也沒拍什麼照片來記錄一下,想想都有些後悔呢!
給你們講一下我一個從小一塊玩的好姐妹的經歷吧。重點是她現在用的方法是我教的呦,快來誇誇我哈!