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不可能啊，不管是父親或母親，年紀大了、膠原蛋白流失了，歲月寫下的痕跡就是在的呀，怎麼可能恢復到年輕時代？辦得到的話你就是世界第一富豪了！大家搶著認你當乾爹乾媽，我也領一下號碼牌

頂多就是幫他們換上年輕一點又不致突兀的衣服，染髮換個髮型，臉上去除一些雜毛、修整眉型，有戴眼鏡的換個有朝氣的鏡架… 最重要的是讓他能好好休假、擁有好心情。

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我爸爸現在差不多退休了，辛辛苦苦上了一輩子班，很多思想觀念已經跟不上時代了。我媽媽國企改革的時候就下崗了，有很多時間去保持社交關係、瞭解新事物。一對比就會發現，很多媽媽能聽懂和理解的事物，爸爸都完全沒聽說過，因為他大半輩子都在某個專業板塊的獨來獨往中度過了，甚至整個人感覺都很嚴肅。

我爸爸年輕的時候曾經想投身美術，於是自學繪畫，把伯裏曼的書謄抄臨摹了一遍（驚了），家裡的《溫蒂嬤嬤講述繪畫的故事》是我小時候很愛看的書（雖然看不懂）。後來差一點考上中央美院，與夢想失之交臂。於是他至今的人生都在某國企中度過，時光飛逝，他早已成了穿著花polo衫、頂著啤酒肚、拿著公文包、蹬著休閑皮鞋的油膩中年人。

現在快退休了，他終於可以放下公文包，穿上運動鞋，再去做他喜歡的事。到了現在爸爸變得喜歡拍照了，他買了很好的單反，和媽媽一起去旅遊拍照，回來自學PS修照片，水平也越來越好，可惜沒人欣賞。我告訴他可以混混論壇之類的，於是他把作品發到APP裏，結交了些同好；又報名了攝影班，得到了專業指導。現在他容光煥發，跟他聊新鮮的事物他都饒有興緻，之前常常耷拉的面容也變得生動，笑容也多了，在我看來變得可愛了不少。

所以，如果要回答怎麼幫助父親回復年輕的顏值，可能整容都不一定能做到。如果要回答怎麼幫助父親回復年輕的精神狀態，那我可以告訴你，用愛，用分擔，用理解，可以再來點驚喜，並且鼓勵他去找回他喜歡的事。雖然不能真正回到年輕的狀態，但是我相信你也會明白，那其實是沒有必要的。

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請補充一下細節謝謝

回年輕時候的狀態是不可能的，因為衰老不可逆，流失的膠原蛋白和發塞是沒辦法還原回去的

所以請說明為什麼你覺得他需要回去？針對這個必要性，大家纔有可能提出較好的解決方案

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馬上父親節了，給我爹買了副雷朋太陽鏡，能不能把顏值恢復到年輕時不知道，比他年輕時酷是肯定的了。

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首先，胖就鍛煉身體。

防曬，洗臉，基本護膚

有錢就醫美

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他越來越凹陷的眼眶和黢黑的手臂都是回不去的印證

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跑步健身，然後保持開朗樂觀的心情，畢竟笑一笑，十年少，愁一愁白了頭，我們要開學鴨，然後飲食要營養均衡合理，清淡很好，煙酒少碰

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可能是我的錯覺，我覺得我父親顏值沒有什麼改變，那麼多年了…

就是頭髮變少了，於是加頭髮成為了必須。

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首先我覺得父親自己有那份心纔可以！再一個 顏值肯定是回不去了 主要是精神頭一定要在！ 而且我覺得閱讀提升氣質 能讓人神采奕奕 讓爸爸少看手機 沒事多運動運動 和媽媽一起分擔家務 這是必要的！不要怕爸媽身子骨不行 該做的還是要做的 就像我們在孩童時期 有一些東西也是需要我們自己做的 然後記得買頂遮陽帽吧 防曬 然後飲食要健康哦 關鍵還是要父親自己愛惜自己身子纔行！

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你爸是在找對象嗎？不是硬性要求的話還是不要對長輩至親施加這方面的壓力比較好。

為生理健康考慮除外。

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整容，醫美。顏值難找回，心態年輕化會更容易吧。我老爹最近迷上了騎行，整個人最近容光煥發

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