跑步的時候聽點什麼可以更好的提高自己？

本人碩士在讀，明年畢業，十月份開始找工作。(每天堅持跑步是為了提高自己的身體素質以應付工作的節奏?)

自己呼吸的聲音

推薦鳳凰傳奇的歌，那節奏，伴著跑步絕對爽歪歪。

我是學文學的，跑步的時候會聽一些名著小說，跑累了就歇一會，小說沒聽夠就再跑一會，我感覺是一件很享受又有收穫的事情。

跑步沒必要聽音樂什麼的，做事要專心！

聽男（女）神的聲音

你想多了

這個是本人跑步半年多以來搜索並找到的的最好的也休閑也較專業的跑步音樂.各種里程以及各心率段匹配音樂算是做得較好的了.放上地址http://www.djsteveboy.com/ 喜歡就多來點贊吧！

我剛開始跑步的時候喜歡聽歌，很燃的那種，現在慢慢的喜歡聽喜馬拉雅電臺，聽羅胖子，文道，馬嘟嘟神侃。

就我個人來說跑步10km/h的時候聽160bpm左右的音樂節奏剛好合適（例如：Dragon Rider-Two Steps From Hell) 或者80bpm的一拍兩步（例如：If You Want Me-Marketa Irglova)走路6.5km/h的時候聽130bpm左右的音樂節奏剛好合適（例如：305-Approching Nirvana)至於怎麼知道音樂的bmp是多少網上有很多軟體可以測不一定非常準但是大部分都可以作為參考另外也可以根據這個條件到網上搜歌單

蝦米，網易雲音樂上跑步的歌單一抓一大把……

其實跑步的時候呢，你聽英語聽力，或者學習有關的，對於大多數人來說，這是不成立的，所以，最適合的是節奏感強的音樂。歐美的較多。

我都邊跑邊瞧大白腿，比聽音樂帶感