怎麼鍛煉自己的膽量?讓自己變得自信?大家可以給我灌一點雞湯嗎?
我是一個自卑懦弱膽怯的人,生活中用幽默和樂觀偽裝自己,很多人都覺得我沒心沒肺,每天都活得特別開心。但是只有我自己知道,我從來就不是一個自信開朗的人,我極度自卑,缺乏安全感,我覺得自己糟糕透了,我覺得在別人眼裡的我更糟糕。怎麼樣才能讓自己變得自信?
這些年來,跟不少人聊過,發現其實大多數人在內心深處都心虛和惶恐的。
在自卑這個坑裡,有很多人跟你在一起 :)
大家一起手拉手,奔向幸福美好的明天~
因為自卑的人才會拚命發奮彌補短處,經常反思反省,這是進步的第一步了~
另外,膽量這件事么,
看多了聽多了經歷多了自然膽大,換句話說,等年紀上去了、閱歷豐富了。。。
所以你不用著急哇,等老了自然閱歷豐富,對諸般世事淡然處之~
年輕才會青澀,啊~~~好羨慕哇~
不知道這算不算雞湯:)
祝你能發自內心地快樂起來~
首先,我想告訴你的是,膽量和自信是每個人天生就具有的,只是有的人已經活出了自己,將這種能力發揮出來了,而有的人還沒發揮出來,所以就要通過一些方法去激發能力的爆發。你要從你內心樹立起:「我是一個有價值的人」這種想法,正向的信念是第一步。
其次,你不自信最主要原因在於你內心沒有接納你自己,你活在別人的聲音中,就像你說的:你用外在的幽默感來偽裝自己,你做的一切都是希望得到別人的認可,但每個人人生不同,價值觀不同,你做的都是別人希望,不是你自己想要,你用別人的價值觀來衡量你的人生,你覺得你會開心,自信嗎?
如果你不想自己的人生一無所有,那就不要逃避,剛到底,把自己該做的事情都做的很好,你就會發現自己也是有自己的核心價值的,這個世界上有自己要做的事,而且自己是有價值的
而你要做的就是把自己該做的每一件事做好,就可以了
其實是對我自己說的,我希望我能做到這樣,那麼就會變成另一個人,這就是你的人生態度,,。
說的有點亂不知道你是不是和我一樣
但是我想只要是把自己該做的事情都做好,就不會無聊地想不自信,就已經很棒了,比大多數人要好很多
而要是什麼事情都不認真做,都做不好,那你會不斷的否定自己
只有不斷地去解決問題,積極地面對問題,不要逃避,慢慢的就不會自卑就會自信了就會熱愛生活,就會有力量有自我
城閉喧:怎樣做一個充滿自信、愛自己的人??www.zhihu.com
這個是我覺得很好的一個回答很有用
當你想要做某件事的時候,什麼都不要想,直接上就行了。
自己永遠是自己的主角,不要總在別人的戲劇里充當著配角。—— 林語堂《人生不過如此》
花開自美,評說由人。我們無法管住別人的嘴,但是可以管住自己的心。
事實上反覆實踐得出來的經驗就會自信
其實我們在小學的思想品德裡面就說過,自我暗示,對自己說我一定行,我感覺是最好用的。
你看老八,吃屎都可以成功,你為什麼不行呢