想一個點，每天圍繞這個點寫，別的不管

既記了日記，又堅持了這個事

我現在在堅持寫賬單，可以順便寫日記

其實日記有感而發會自然又容易堅持，不必日日寫。每日總結到是很有必要，不用寫太多，但要有意義，可以審視自己有沒有偏離自己的方向，有沒有迷失，有沒有庸碌迷糊地過一天。認識到審思的重要性，自然就會有動力寫。慢慢就會有慣性了。

不要強迫自己每天寫是堅持寫日記的最好方法。（來自一個記了八年日記的人

說一下我自己吧，寫日記已經有超過10年，從一開始的流水賬到現在的流水賬，變化還是挺大的 。

要說究竟是什麼讓我堅持寫日記，真的是習慣，長久做下來以後，這樣的一件事情已經成為生活的一部分。我外出過夜一定會帶上日記本，要麼我就怎麼也會趕回家。

最開初是學校老師強制要求，算是作業，後來慢慢地發現寫日記可以記錄下很多身邊的事情，就算別人忘了我還能記得，總覺得自己就很厲害，也算是有那麼些開心的。從小到大寫過的日記本大大小小一大堆，高三的時候還和最好的朋友寫過交換日記。

大學以後接觸到手帳，寫全年一日一頁，加上今年（2019）已經是第四個年頭了

這是最近兩年年頭的時候都會拍的本子交接照片：

其實我不算是一個很厲害的生活的記錄者，工作以後，碰上加班或者懶惰（我18年11月和12月是沒有記錄的，以至於這兩個月發生的事情我忘了好多），我會耍賴，會不寫，會試圖休息一下

後來我才意識到，這樣不行，怎麼形容這種感覺呢？

就是長久以來，你都記錄著自己的生活，雞毛蒜皮的事情都會寫下來，開心或者不開心都成為了生活中的某一天的一個註腳，突然有一天，你翻開自己的日記本的時候，你發現空白一片，你會慌的

是的，我在經歷了這樣一段空白期以後，超級慌，於是2019年我給自己準備了5個本子，是有史以來，一年內給我自己分配過的最多的記錄本的一次

希望依舊可以好好記錄生活～

堅持說自己想說的話，堅持說真話，堅持說出自己的各種想法，最重要的就是：堅持說出來。

日記的話無所謂吧，想寫寫，不想寫不寫，這不是強制的。我之前的做法是，用巴掌大小的小本子寫日記，這樣不會因為寫的少有空蕩感，而且很容易紀錄自己的心情和經歷。孤獨的時候容易對日記本產生依賴，什麼都想和它分享。

有那麼幾件事值得你去寫吧，有想記錄的人

寫習慣了就好了，每次回看自己日記就能想起當時發生的事情、就越寫越來勁。

有些事自己都不記得了、但是文字幫你記住，

回憶起當時的酸甜苦辣。

當然是找人一起

有人一起就很有動力了~

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