我每天晚上切一片檸檬,然後用杯子放入一杯礦泉水 再丟入檸檬 我感覺 喝了四天每天晚上一杯~兩杯,我發現皮膚好像變黑了 是我打開檸檬的方式不對嗎

並且檸檬要去皮嗎?並且檸檬是切一塊塗上蜂蜜丟杯子裡面還是擠汁滴入杯子里加蜂蜜好


檸檬聽了會哭泣……因為維生素 C 沒有光敏性。因為檸檬維生素C含量高就覺得它會讓人變黑,就真的是冤枉它了。

大家的意識中,應該會覺得柑橘類的水果中含有維 C、甚至還覺得含量不低是不是?而這類水果中又真的存在一種光敏性物質,叫呋喃香豆素——記得前幾年還有一些喝檸檬水會變黑之類的傳言,大概也是這麼來的。

當然,雖然檸檬裏有呋喃香豆素,但含量離能產生傷害的程度還差得遠呢,別說檸檬水了,就是生吞檸檬,也得一次吞下幾百顆,纔有可能感受到皮膚的光敏反應。

這其實也正是謠言、誤會產生的套路之一,從有事實根據的點,沿著錯誤的邏輯鏈條發展開來

對了,說到具有光敏性的呋喃香豆素,這類物質雖然在很多食物中都存在,但含量都不高,放心喫就好。

還有關於含維生素C護膚品的一些問題,歡迎看這篇專欄文章~

清單Eqingdan:含維 C 的護膚品不能白天用,會變黑?錯,不能用的是這些?

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錯覺而已,不過檸檬確實要去皮的白天喝不會變黑,除非你一天喫300個檸檬才會有變黑的因素
這個這個是真的不知道什麼情況,畢竟自己不喝檸檬水也不黑哈哈哈哈
檸檬感光吧,不能晚上喝好像,我每次喫vc都是等宿舍熄燈了喫的
恰恰相反,檸檬裡面的vc是美白和抗氧化的。

並不變黑,而vc是直接還原黑色素的。不存在光敏感問題。


之前就有人說過了,檸檬中因為富含維生素c而具有美白功效,但是隻能在晚上喝,不適合白天喝。。據說是因為吸收紫外線,白天會越喝越黑。。感人。。
它美白也不容易,變黑就更不容易了。呵呵。

喫檸檬後曬太陽變黑,這是很難的,有報道說明喫一些檸檬是不會變黑的,除非是喫了幾百個


謝邀

像檸檬這種維C類的美白 一定要記得避光

不然真的會產生反效果

如果白天我們喝了檸檬水的話 都要半小時之後才能出門的


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