如果一個人發現了自己的性格缺陷或者心理缺陷，那麼他能改掉麼，還是隻能避免不能徹底改變？
最近一直在思考這樣一個問題，一個人的性格缺陷或者說是心理缺陷這個到底能不能改掉，性格缺陷是不是屬於一個人自帶的東西，就類似於手腿腳等，只能一直帶著，還是說有可能改掉？
首先，性格缺陷的判定標準是什麼？
一些人覺得是性格缺陷的東西，在另一些人眼裡說不定是有魅力的特點。
改變的話，可能會從一個有個性的人，變成一個毫無特點的人。假如真的有非常想要改變的地方。
先考慮初始性格，固執的人很難改變，但是靈活的人就很容易。
然後考慮環境，大部分人都傾向於適應環境，近朱者赤近墨者黑。
再是個人能力，只有拿到自我控制權的人，才能真正改變。但是絕大部分人只是跟著自己的本能隨波逐流罷了。
他們沒有辦法改變自己的性格，更不用說逆天改命。另外，手腿腳這些其實是非常容易失去的東西。
人類的身體是很脆弱的，還是好好保護吧。
改變自己，不得不提到心理學效應——霍桑效應。
「霍桑效應」就是當人們在意識到自己正在被關注或者觀察的時候，會刻意去改變一些行為或者是言語表達的效應。
1924年，以哈佛大學心理專家梅奧為首的研究小組進駐了一個電氣公司，存在大問題：工人們的積極性不高。
為了提高工作效率，工廠請來心理學家和各專家，在約兩年的時間內找工人談話兩萬餘人次，讓工人把對管理的意見和抱怨宣洩出來。
結果，霍桑廠的工作效率大大提高。
所以說，在良好的心理健康前提下，誇獎和鼓勵可以改變一個人，甚至改變自己。
不要去說一個人性格有缺陷，人天生內在基本都是健康活力的，是環境和成長經歷塑造了一個人的外顯性格;
所以，除了天生大腦功能性的異常，每個人都是正常的，所謂的性格只不過是過往經歷留下的痕跡，並不是這個人本身;
尤其，在國內，很多所謂缺陷是有問題的文化和家庭共同製造的，和本人幾乎無關
不能改掉，就不改嗎？
能改掉，纔去改嗎？
謝謝邀答。
這個真的只能是改善，而無法根除，其實心理諮詢也是一樣的，不能讓問題消滅，但可以與問題共生，就是說，你可以找到辦法當缺點暴露的時候用妥善的方法去表達或表現出來，既表達了自己也不傷害他人，也能讓他人真實地感受到你的意思和感受。總的來說，是隻能改良。推薦閱讀：
