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穿塑身衣可以減肥的話，那大街上的那些小胖子怎麼的還那飄呢。

很多漂亮MM在沒有達到減肥效果之前，會選擇一些輔助減肥的物品幫助自己，塑身衣就是其中的一種，其實長期穿著塑身衣會給人們帶來很大的危害：

1.造成皮膚過敏

不少塑身衣，用的是化纖質料，本身皮膚較敏感的人，身體皮膚容易因與化纖材料摩擦而有發熱、發紅、瘙癢難耐等不適，經常與化纖質料摩擦，還容易造成皮膚粗糙、乾燥脫屑等情況。

2.擠壓胸部、引髮乳腺癌

塑形內衣一般通過向中間擠壓兩邊胸部達到豐胸效果，這會使胸部緊縮，影響胸部部位的血液循環，從而導致體內毒素不能及時排出，容易誘髮乳腺疾病。此外，塑形內衣大多是纖維製品，透氣性不好，更易引發胸部濕疹和瘙癢。

3.婦科疾病

之所以會引起婦科疾病，是因為緊身內褲使陰部的分泌物聚積，在濕悶環境中無法散發，刺激外陰引起外陰炎(婦科)。而且瘦身衣太緊，會使大腿部皮膚磨損(口腔科)引起皮炎及細菌繁殖，逆行感染又會誘發陰道炎、盆腔炎(婦科)、尿道感染等。

此外，穿瘦身衣還會直接影響血液循環系統，對於未生育過的女性，盆腔血液循環不好，會造成盆腔淤血和子宮發育不良等疾病。如果月經期間穿塑身內衣，會使局部毛細血管受壓，從而影響血液循環，增加會陰摩擦，很容易造成會陰充血水腫。

4.壓迫內臟

瘦身衣是將整個腹部緊緊的包裹住，讓此處長時間處於緊繃的狀態，使得我們身體的內臟與神經系統長時間也在這樣緊張的狀態下，不僅嚴重影響了腸胃的蠕動，更是減弱消化系統的作用，讓人體很容易產生便秘(消化內科)，從而出現臉上長斑的現象。

5.影響呼吸系統

據研究，塑身衣穿戴過緊，會影響人的呼吸，束縛胸部不能充分擴張，肺組織因微循環障礙也不能充分舒展，吸入空氣量減少，從而妨礙人體全身的氧氣供應，易產生腦缺氧，頭部會發木及上肢酸痛、頭暈、噁心、胸悶不適等癥狀。

6.容易導致便秘

由於塑身內衣將腹部緊緊包裹，腹腔內的腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫，內臟及其神經系統長期處於緊張狀態，會導致胃腸功能不斷降低，消化系統功能減弱，最終造成便秘。在臨床上，長期束腰引發痔瘡的患者，也很常見。

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女孩子一定要學會管理自己的身材，寧願胖得精緻，也不要瘦得雷同。　常常有男生說：「找女朋友不要太在乎身材、外表，要多看看女生的內在，這才是最重要的。」但往往說這些話的男生，後來還是會去追求一個身材性感、外表美麗的女孩，做自己的女朋友。男人其實很在乎身材

你永遠無法否認一個事實，女生身材、外表好，在社會中其實是有那麼一定優勢的。而且，男人也總會去選擇那些身材好的女生。女生最吸引男生的還是身材，身材好的女生不可能有贅肉，更不會在腰上掛「游泳圈」，女生需要瘦下來，需要有線條，而塑身衣就是女孩子必不可少的保持身材的單品，它可以幫助你瘦身，塑形，矯正體態。然而並不是所有塑身衣都有這樣的功能，通過親身的體驗，我發現依暢的塑身衣卻深得我心，並且在塑身，保持體型，瘦身特別有作用，女孩子管理好了自己的身材才有更加牢固的愛情！

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沒穿過塑身衣，參加閨蜜婚禮穿裙子怕露出小肚子就穿了塑身褲，酒席剛開始還沒開胃呢突然覺得肚子不舒服，坐不住必須站起來，以為要上廁所去了廁所發現並不是，回來坐下想繼續吃，一口都吃不進去了還想吐，這種癥狀直到我回家脫了褲子才緩解。脫了褲子就餓了，不得不又叫了外賣，如果可以一直穿不脫下，肯定能瘦。

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束腰是物理瘦身。跟戴牙套一個原理。給你塑型。帶束腰可以減少食量，防止暴飲暴食，從而達到縮小食量的好處。這是我知道。同樣的體重，身材比例好了，會感覺瘦了一圈。

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塑身衣是一種塑造美好身形的輔助器，並不能讓人直接掉體重。

穿塑身衣主要是塑形美體——調整身材比例。

肚子上有贅肉腰粗，穿上塑身衣就能達到平腹瘦腰的目的。

塑身衣的塑形原理是：依據"脂肪可運動性"原理，逐漸將流失、移位、下垂的脂肪回位到正確的位置並加以鎖定，垂直定型，最終使人脫下它時依然乳房高聳，腰身纖細，臀部堅實。

穿上塑身衣身材會好看，但並不會掉體重。

如果你想要變瘦的話，那就堅持長期穿塑身衣。一般穿著2個月就能看到效果，每天穿8個小時。到點脫掉。不能穿著塑身衣睡覺，生理期也不能穿塑身衣。

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