一個描述躁鬱症(雙向情感障礙)患者生活的一集。對於疾病,外人聽到總是容易產生同情,但是在這一集裏,女主並不需要同情,而是被傾聽,一種我知道我可以告訴你所有事情且不被評判或覺得可憐的去表達心裡壓抑最大的情緒。
這種情緒不一定是躁鬱症,我們生活中有太多的問題壓在心裡都面臨著這樣的情況。 可能是一個已經知錯卻不知怎麼道歉的故事,可能是一個想要坦白的謊言,可能是一句我想你了,都常常會因為覺得沒有好的時機,沒有合適的對象,或自己的害怕而被壓抑。
【快樂的我】生活裏,大家都喜歡和開朗樂觀的人做朋友,因為他們可以帶來陽光,帶走陰霾。在愛情裏也是,女生喜歡陽光的男生,男生喜歡正能量滿滿都女生。在曖昧的階段,我們把自己最正能量的部分拿給對方看,費洛蒙開始告訴自己和這個人在一起一定會一直快樂下去,為什麼不呢?
【暗淡的我】但是誰又能永遠都是快樂的,也許是一個夜深人靜的夜晚,所有發生過的不開心的事情一起湧上心頭,或者是沒有發生卻害怕會發生的情況在大腦裏形成具體的情景。瞬間就能擊垮淚腺和內心。善於自我修復的人可能大哭一場就撥開了雲霧,但也有很多無法自我消化的人,就只能走入更深的黑暗。
為了理解這集的故事,我看了一些關於雙向情感障礙的文章,接下來也會更多地去了解這種情感,因為我覺得人或多或少都會有些癥狀,只是輕重差別。而治癒或減緩的方法,也許就是找到那個你可以無後顧之憂地去分享感受的人吧。