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這個問題比較難解決，因為想要讓他改掉這個習慣是很難的。所以在婉轉的提醒他之餘，你可以開玩笑的對他說以後我會監督你哦！

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我會提醒

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要不你想辦法提醒一下，看玩笑以好，還是其他方法。這樣對你們都好。如果你被影響到，可能別人以會有同樣的感覺。他遇到的人中可能不是所以人都會像你一樣自己都角落想辦法解決，有些人可能會採取不利於他的方式，所以你提醒一下吧。對你好，對他好，對周圍人很好。

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戴耳機 吃快點 或者善意提醒

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自己的飯菜要足夠好吃，慢慢享受

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吃的比他更 大 聲

以毒攻毒

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如果只是偶爾一起吃飯，親密程度一般的話，出於禮貌，忍著

經常一起吃飯，家人或者很熟的朋友的話，很難避免影響，因為習慣難改。

拿我自己為例，我家的人吃飯速度都是很快的那種，大學和兩個室友吃飯，一個速度和我差不多，一個偏慢一些，我們倆先吃完就會稍等一下慢一點的室友，她吃的不多，所以不必等多久。還有一個同學偶爾和我們一起吃飯，她屬於吃飯很慢的那一種，每回我先吃完，她會說，你吃的好快啊。我就不知道該怎麼回答，只能說「嗯」，但是每回她都要說一句，我就有些尷尬，後來忍不住就懟回去，說那是你太慢了。但是我的速度比以前慢一些，一是因為同學吃飯比較慢，二是開始減肥知道要多嚼幾下，三是食堂的飯菜，它也不香啊。回家後我的速度就會被我爸媽帶快。環境還是挺影響人的。

兩個思路

主動型，你去影響他，改變他的習慣。吃飯快這一點你和他說，多嚼幾次對腸胃消化好，然後找幾個吃飯正常速度或者偏慢的人和他一起吃飯，你們去影響他。吃飯聲音大這一點，你可以請他聲音稍微小一些，如果你們關係很親密並且經常一起用餐的話，但是最多提醒兩次。

被動型，你保持你的速度就好，或者放慢一些，等他先吃完，接下來的時間就不受干擾了。

我個人是覺得不會受多大影響的，吃飯嘛，吃自己的飯，開開心心的。親人朋友我早已習慣，陌生人或者不熟的人，出於禮貌我會包容，再說也很少一起吃飯。

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主要看是誰

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不和他一起吃飯

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你吃的比他快就可以不被他影響了

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