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現在網上有個邏輯很有意思。

「角質層薄/去紅血絲/XX皮膚問題如果能自己好的話，商家幹啥還要生產出那麼多修復角質屏障/去紅血絲/XX皮膚問題的產品。」

？？？

我姥姥的兒子的姐妹生的女兒發來電報表示看不懂！

要洗衣服是因為衣服放那裡不會自己變乾淨，那洗衣機的生產是因為我們都不會用手洗衣服咯？難道不是為了節約時間，節省體力和保護小手手嗎？

改善紅血絲/修護屏障這類護膚品的出現，也並不完全是因為你XX皮膚問題不能自愈，所以需要用護膚品。護膚品更多的作用是維持現狀不要惡化，再加一點點緩解的作用，醫生/藥物/醫美/積極治療才是你「救命」的方法。

還是不明白的來跟姐姐捋一遍原理，你就能知道這個邏輯到底錯在哪裡！

▎什麼是紅血絲？

這裡要說到一個很常見的誤區，經常有人把皮膚泛紅和紅血絲當成一個東西。臉容易泛紅就叫有紅血絲困擾。真正有紅血絲困擾的人簡直要哇的一聲哭粗來。

每個人臉上都有「紅血絲」！嚴格來說是毛細血管。

臉紅是因為我們臉上淺表血管充血引起的面部潮紅。這些血管位於真皮層中，而真皮層的外面還有一層表皮。

血管擴張正常擴張時，我們能看到如下圖這種面若桃花的狀態。

雖說經常「臉紅」可能會導致紅血絲，但單純的「臉紅」，好好護理不要繼續亂作，這層「紅」還是有機會慢慢消失滴。

紅血絲，也就是面部毛細血管異常擴張，再加上透過表皮讓我們看見了，就會形成譬如下圖中這種肉眼可見的紅血絲狀態。

這種狀態會讓我們感覺表皮比較薄，再加上很多人的紅血絲確實是因為磨損了角質層導致的。容易讓人誤會，誤會啥呢？誤會……

增厚角質層=修復紅血絲

啊孩子你又被騙了！

如果是因為角質屏障受損導致的紅血絲，第一步確實是好好維護角質層，而目的是使紅血絲不要繼續惡化，對紅血絲有一丁點改善的作用。但，並不能達到你們想要的那種消失啊治癒。

對於已經沒有收縮功能的，不正常擴張的紅血絲而言，你就是擦一萬瓶去紅血絲霜該在那裡的也不會消失。

不慌！真正有效的辦法還是有滴！

▎去紅血絲攻略：

針對比較清晰可見的紅血絲，你可以選擇585/595nm波長的脈衝染料激光，這是一種專門針對血管問題的激光。它能被血紅蛋白吸收，從而把那條擴張的血管焊上。一般1~3次會有比較明顯改善，治療後皮膚會出現不同程度的紫癜反應，一周內會自行消退。這是目前就副作用和效果而言，治療根根分明的紅血絲相對來說最好方法。

針對比較纖細的紅血絲，你可以選擇500nm~1200nm波長的強脈衝光，俗稱光子嫩膚。和脈衝染料的作用原理一樣。強脈衝光治療毛細血管擴張的優勢是比較安全，副反應輕，無明顯的紫癜形成，缺點是需要的治療次數較多，對粗大的毛細血管擴張效果不如脈衝染料激光。

看完了這麼一長段，還是不知道選哪種，別著急！本來就不是為了把你們培養成比醫生還厲害的人呀，了解一下優勢缺點，然後去醫院面診確定做哪個項目。

▎紅血絲預防攻略：

知道原因才能更好預防紅血絲的出現！不想花大價錢醫美，最好的方法就是好好預防。

①先天性毛細血管擴張

俗稱爸媽給的，遺傳。這種情況是非常非常少見的。主要是由於先天毛細血管位置比較淺而引起的一種現象，皮膚薄而敏感，過冷、過熱、情緒激動時臉色更紅，從而形成紅血絲現象。

②高原或長期風吹日晒

高原地區的旁友，臉上常見的「高原紅」，也是毛細血管異常擴張的一種表現。主要是由於長期受高原強烈的紫外線傷害，皮膚加速光老化，再加上寒冷的空氣刺激，引起毛細血管收縮功能障礙。

還有一些不在高原但依然有高原紅的旁友，他們則是由於長期在戶外工作，日晒風吹嚴寒等惡劣的天氣因素，也容易引起毛細血管擴張破裂。

③皮膚疾病

比如痘痘、玫瑰痤瘡（酒糟鼻）、激素依賴性皮炎、脂溢性皮炎等皮膚疾病，角質層被破壞，再加上炎症刺激，導致面部的毛細血管擴張。

如果碰到這種情況導致的紅血絲，一定是先積極治療原發疾病，待原發疾病控制穩定之後再該咋治紅血絲咋治。

④角質屏障受損

紅血絲的常見形成原因是角質屏障受損，毛細血管失去了角質層的天然保護，會非常容易受到外界刺激。

有多容易受刺激呢？就是日常一般不會引起過敏的東西，譬如出汗、戴口罩、食物、藥物、金屬、化妝品、春季風吹後的花粉塵蟎、夏季紫外線照射、秋季乾燥和冬季寒冷等等。在屏障受損後都有可能引起敏感，甚至是過敏。

反覆刺激之下，下一步就是出現不同程度的紅血絲惹~

歸根結底，還是要好好保護我們的角質層。咋保護呢？

1 、不要傷害！

減少一些損傷角質屏障的行為，避免紅血絲加重，例如：

過度清潔皮膚

頻繁去角質

過度刷酸

過度迷戀面膜

使用違禁加入糖皮質激素的不良護膚品

……等等。

2 、如果已經光榮的成為了一名紅血絲預備役……

日常護理的主要原則就是，溫和護膚，修復皮膚屏障。

》》》溫和護膚：

敏感肌經常碰到的一個窘境是，用啥都不舒服，所以乾脆啥啥都不用。然後……敏感肌還是敏感肌。

為啥呢？不是沒有刺激皮膚了嗎？

屏障受損後皮膚鎖不住水，會比健康皮膚更容易乾燥。如果不進行適度的保濕，皮膚可能會進一步缺水，這又會加重屏障受損。油敏可能還好一點，油脂是天然的保濕劑，而干敏就很難受了，甚至可能加重敏感。所以我們需要：

a . 適度補水，如補水面膜、保濕噴霧等。

b .長效保濕，使用吸濕劑、封閉劑相互搭配的保濕產品。這裡的保濕產品，只要單純保濕的這種就好，一些花里胡哨的功效成分先不看。例如ceraVE PM乳、無印良品保濕水乳等等。

》》》修復皮膚屏障：

皮膚屏障受損，其中比較難以恢復的是細胞間「脂質」，因為這貨再生困難、結構複雜。在「脂質」中，神經醯胺的含量最多。其次是膽固醇、脂肪酸等。這三者需要以1:1:1的比例共同作用，才能更好的起到修復皮膚屏障的作用。

a .神經醯胺

神經醯胺能細分成好幾種，當然這個不重要，你只要記住，「脂質」中最容易流失的是神經醯胺1,3,6就OK啦。b . 不飽和脂肪酸富含Omega3，6的成分，可以模仿皮膚中的天然脂質成分，起到強健皮膚屏障、緩解乾燥、避免炎症的作用。如牛油果樹果脂、玫瑰果油、杏仁油、鱷梨油、胡蘿蔔油等。c .膽固醇

在護膚品中比較常見的成分是膽甾醇（膽固醇）、稻糠油（促進膽固醇和神經醯胺的生成）等。

如果你要問我具體能用點啥，可以參考：

貝親嬰兒潤膚乳：含有神經醯胺1、3、6，牛油果樹果脂（脂肪酸），膽甾醇（膽固醇）可以修復皮膚屏障，還含有尿囊素、甘草酸二鉀，有舒緩皮膚的作用。

ICE GINA神經醯胺屏障修護精華：含有神經醯胺2、3、角鯊烷、還有的積雪草、蘆薈、大花仙人掌等成分提取，甘草酸二鉀，輔助舒敏抗炎，對敏感皮非常友好、利於屏障修護。

玉澤皮膚屏障修復調理乳：含有神經醯胺3，牛油果樹果脂（脂肪酸），稻糠油（促進膽固醇和神經醯胺的生成），膽甾醇（膽固醇）可以修復皮膚屏障。同時含有尿囊素、積雪草苷，有舒緩皮膚的作用。

CeraVa面部夜間補水保濕乳液PM乳：含有神經醯胺3、6、1、膽甾醇（膽固醇）。還含有煙醯胺，不只是美白，它也能增強皮膚屏障。對煙醯胺不耐受的小夥伴可以換成C乳，不含煙醯胺，配方體系差異也不太大。

以上，

祝好！

還有其他問題，評論區見咯，咱倆來嘮嘮嗑。

最後的最後，今年中秋節最後一次問你們要贊了！記得點贊！順祝國慶中秋都快快樂樂鴨~

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先吐個血，心疼起我的成毅哥哥了，啊啊啊

吐血的感受可真不得勁啊，男神為愛吐血，我是為臉吐血

可別把我們的皮膚想的太牛逼哄哄了

對付紅血絲，角質層這些敗家子

你不給它施加點輔助力量

別說當媽了，當爸它都不行

所以關於「紅血絲會自己修復嗎？角質層自己會增厚嗎？」這個問題，我想說一句

你想多了！！！

它的自愈能力能有這麼強的話，那護膚品幹啥使得

恐怕早就被暴力小姐姐踹一邊去了

不過，你要是想等它自己修復

那估計等你臉爛的一塌糊塗，還是等不到它

所以，長點心吧，偶爾有點小心機無傷大雅

要知道，你和女神之間的距離就差了個它

這樣的小哥哥不喜歡嗎？

所以把它踢走就完事了

OK，問題來了，別阻擊戰還沒開始，你就out了

先派幾個卧底，打探敵情去吧

卧底1：報告長官！紅血絲有堆手下，叫毛細血管，很細，也很密集，經常和皮膚打交道，或者來說，肌膚就是它的鏡子，折射到眼睛裡，就成了紅血絲！

卧底2：報告！我了解到紅血絲出門需要受到監管，只有當皮膚管理力度較小時，它才能重見天日，也就是說只有當皮膚的角質層過薄時，毛細血管就會顯露到皮膚表面，進而形成紅血絲！

卧底3：報告！我深入敵情內部，發現角質層薄有天生的也有後天形成的，相對來說，紅血絲更加喜歡那些錯誤護膚的對象！

卧底4：還有還有！對於非原發性引起的毛細血管擴張，只要正確的護膚步驟，就可以有效阻擋紅血絲離家出走的概率了！

情報已經掌握完畢，作戰武器待準備！

治標不如治本！

大多數後天紅血絲的形成的一大原因為皮膚清潔不當，又或者卸妝不徹底而導致的化妝品殘留，所以對此選擇一款適合的清潔洗面奶是相當於有必要的！

上水和肌洗面奶

小清新洗面奶，給人的感覺也真的是很清新，不會刺激皮膚，角質層薄的也不怕，價格也極便宜！

輕輕一按，就可以出來豐富的泡沫，相當綿密，同時也比較溫和，每次用在臉部，感覺很舒服，在放鬆臉部肌肉的同時，又達到了深層清潔的作用

早晚均可使用，不用擔心清潔過度對角質層造成損害，它的威脅力很小，雞蛋撞石頭，就這，懂吧！

皮膚受損最主要的也是最根本的措施就是加強皮膚的修復能力，不要以為你清潔做到位了，角質層也就自動增厚了，不要以為，你做好防護措施了，紅血絲就自然而然的消失了

總之一句，不要以為你以為的就是你以為

雅漾活泉修復霜

江湖人稱「爛臉急救繃帶霜」，簡直就是爛臉女孩的急救箱！

它以活泉水為基本成分，為肌膚起到最基礎的舒緩鎮定作用，同時又考慮到外界物質對皮膚的刺激問題，添加了濃度為0.1的硫糖鋁，修復肌膚屏障真的很需要它

更讓我吃驚的是，它還能夠用於傷口修復以及痘痘修復，這功效簡直牛逼了。

但是我還是著重強調的一句，它真的太厚重了，塗在臉上，我感覺我的毛孔都不能夠呼吸了，真的，太悶了！

但是為了拯救我的爛臉，我也真的是拼了！

優色林修紅霜

喜歡刷酸的姐妹，你這次遇到寶了！

當每次不計後果的刷完酸之後，必須要有它用來急救，我稱它為刷酸急救手，每次面對刷完酸之後紅撲撲的小臉，我都會大方的拿出它來，來拯救我受了刺激的臉蛋

只有它的情緒安撫好了，我真能安安心心的卸下偽裝，上床睡覺

但是，還別說，給了它這點小福利，皮膚真的老實了不少，起碼每次刷完酸我的臉不刺痛了！

YDG雅悅齡修復精華霜

修復肌膚小能手，非它莫屬了，全能冠軍，哦耶！

什麼紅血絲，什麼角質層薄，什麼乾燥過敏，不管你說的什麼是什麼，有它就完事了，它真的是我海淘下來非常意外之料的驚喜收穫，效果賊好

不用擔心它會不會對肌膚下毒手，看它的成分就OK了，庫拉索蘆薈，椰子油，水解小麥/大豆蛋白，皺波角叉菜提取物等等，全系列植物成分，無威脅

防晒最為護膚的最後一步，不要忽略它，否則它意難平的後果我可真的是不敢多想

管你去哪，必須要帶著防晒這個跟屁蟲，煩它也不行，必須要有！

資生堂藍胖子防晒

在防晒的同時，為達到更好的親膚效果，資生堂這款防晒一改以往油包水質地，將其轉化為水包油，這一轉變，沒誰了，太水潤了，嘟嘟的

在防晒方面，為了提高防護感，它也是加足了防晒量，防晒完全OK，在滿足防晒度的同時，還能夠做到如此水潤，資生堂不愧是下了大功夫

武器都準備好了沒，該上戰場了，誰si誰活，就在此一搏，奧利給！！！

最後補充一句，打完仗的不要急，拿出你的phone，點個贊，好吧？好吧？

替你們回答了，嗯，好的！不要食言！！！

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先說結論：紅血絲不會自己修復，角質不會自己增厚，需要專門專業修復和調理。

無論你是什麼原因引起的紅血絲，還有不管你是嚴重的紅血絲還是輕微的紅血絲， 基本所有紅血絲的表現結果是一樣的，皮膚天生薄抵抗力低，或者後天護膚不當，皮膚屏障受損，外界刺激進入皮膚引起炎症，炎症引起毛細血管擴張受損了。

以下是總結的引起紅血絲的幾種主要原因：

1、 缺氧（如高海拔地區的高原紅）

2、 紫外線損傷，風吹乾燥，冷熱刺激，使毛細血管的耐受性超出正常範圍

3、 激素依賴

4、 皮膚屏障層受損，如過度清潔，刷酸過度，美白祛斑皮膚受損等

5、 遺傳皮膚薄，皮膚長時間缺乏正常護理

很多紅血絲皮膚伴有冷熱溫度變化皮膚髮熱發燙情況，尤其是夏天溫度高曬太陽之後，或者秋冬天空調暖氣屋，都會出現紅熱加重情況。

這是因為，皮膚本來靠毛細血管熱脹冷縮和外界交換熱量調整溫度，毛細血管受損，此功能也受損，所以冷熱溫度變化皮膚很容易發熱發燙爆紅髮脹，熱量散不出去。

空調暖氣屋發熱還有另外一個原因，空調暖氣屋幾乎都是干空氣，紅血絲皮膚屏障受損，鎖水能力很弱，乾燥空氣中，皮膚水分會很快向空氣流失，引起皮膚乾燥，乾燥會引起皮膚髮熱發燙。

所以，無論你是哪種原因引起的紅血絲，修復原理是一樣的，修復用到的成分也是一樣的，只是不嚴重的修復相對快一些。當然修復快慢，還和你的生活環境，飲食睡眠習慣，心態，護膚品使用情況有關係。

如何修復可以看我專欄這篇文章：

Holly皮膚管理師：小可愛們，修復敏感紅血絲肌膚關鍵「四部曲」?

zhuanlan.zhihu.com

簡單概括為4步驟：

保濕舒緩

抗敏消炎

修復屏障角質層

修復受損毛細血管、

4步驟缺一不可，無論是嚴重還是不嚴重的紅血絲！！！

如果是嚴重紅血絲，除了修復已經形成的紅血絲，調整心跳也很重要。紅血絲很影響正常生活，有這種皮膚的人大多心思細膩敏感，伴隨自卑心理，別問我怎麼知道的，我自己紅了20多年深有感觸。這種敏感心理，造成的一個心理就是「赤面恐懼」。老擔心自己臉紅。自己一個人的時候狀態還好，公眾場合特別容易臉紅，老擔心自己表現不好，或者其他人關注自己，越在乎越紅。

所以除了使用護膚品調理皮膚，還有一點心態調整也很重要。

以下是日常生活中需要注意的點：

1、不可以用熱水洗臉，也不可以熱噴或者熱敷等護理。

2、少用潔面儀，按摩棒等儀器，敏感肌膚少折騰。

3、去角質功能的護膚品少用，如美白祛斑、刷酸等。

4、飲食清淡，少吃辛辣油膩，高熱量的甜食。

5、酒，咖啡飲用量降到最低。

6、注意睡眠，11點之前睡，有利於皮膚修復。

7、多運動，促進皮膚更新代謝。

8、放鬆心態，畢竟是面子問題，誰都特別在意自己的有顏面，修復期間如果心裡負擔重，過度緊張焦慮也會導致皮膚抵抗力降低，引起皮膚皮炎加重情況，對恢復不利，要做好長期養皮膚的心理準備。

我是

@Holly皮膚管理師

有護膚問題需要解決的，可以到我主頁找到我

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作為一個從小到大」高原紅「的人來答一波吧～

首先很明確的告訴你：不會的，而且會越來越嚴重！！

正所謂「久病成良醫」我自己的皮膚就是角質層薄。

因為從小紅血絲就多，只要是夏天，或者是冬天特別冷的時候，面頰易發紅，極易過敏，一開始還沒事情，化個妝就過去了，但是嚴重到大面積長痘，紅腫的時候，我開始慌了。

膚質：敏感肌混合型皮膚，偏油臉冒痘冒的可凶qaq。

還有，我對紫外線也嚴重過敏（醫學上稱「日光性皮炎」），不知道有沒有和我一樣的姐妹，全身皮膚都會，有時候只要暴露在太陽下超過10分鐘就會過敏，出現大塊紅色小顆粒，並伴有發癢發燙等現象，我一個想穿裙子的美女尷尬到腳扣除三室一廳 !

以上，是我面臨的所有皮膚問題，而且多是體質原因，很難根治，只能採取預防和護理相結合的方法。

通過幾年摸索下來，也算摸到了些規律和竅門，現在也是妥妥一個美女一枚哈哈哈，可自戀~。

在此分享出來，希望對有相同皮膚問題的姐妹們有幫助，接下來我會分別講講自己的護理經歷。

看文提示：我以介紹護理方法為主，稍微少涉及到自己用的護膚品，因為姐妹們個人體質和膚質的差異，大家也需結合自己的使用情況而定。

三個方面：紅血絲問題——痘痘問題——過敏問題

一、紅血絲

這是最困擾我的問題，重點講解。

大概因為父母從小教育我說「一白遮九丑」，我就是稍微有點黑，不過現在變得可白哈～小時候家裡的主要清潔產品就是香皂，導致我從小就被父母逼著一定要用香皂洗臉，皂基啊！！

大家都知道香皂的鹼性，這極大的破壞我皮膚的酸鹼平衡，角質層被無情損傷，於是就有了我現在面頰上的紅血絲。

我是在高中的時候接觸到紅血絲這一說法並和自己對上號的，此後我去那種日化店的時候都挑選溫和不刺激的洗面奶！！

現在最常用的就是這款 : 洗面奶

溫和度最佳，清潔度一般偏低,沒有泡泡，容易清洗，洗完臉不緊繃，平時就用這個洗臉的，畢竟不能天天用清潔度那麼強的洗面奶。

特別適合臉上有紅血絲的姐妹們用！主要是啥，寶寶也能用 ! 這才是我想要的～

洗臉都用溫水，在夏天時就交替使用水和冷水洗臉，以鍛煉皮膚的耐受性，冬天那麼冷的天就算了，畢竟物極必反。

一定要勤換毛巾，別用到毛巾都變硬變色了還不換，建議使用洗臉撲，這個確實對皮膚好些，但也要勤換，不必過分地擦乾臉上水份，不影響上護膚品即可。

tips：一天洗兩次臉即可，過度清潔只會讓皮膚更敏感。

紅血絲怎麼護膚 ?

護膚階段同樣只使用具有保濕滋潤的護膚品，一般包括水，眼霜，乳，防晒，隔離（或BB霜，素顏霜）。隔離霜我都用綠色的，可有效調理紅色肌膚。

其他的面部化妝品就免了，臉上也有痘痘，粉底液根本不能上不能上！！！卡粉卡的要命！！

但是姐妹們眼線，眉粉，口紅這都沒得問題~只管用吧！還有既然咱們的皮膚比較敏感，就千萬不要頻繁更換護膚品！！

至少短時間內不要更換，選到適合自己的，就安心用吧，別見異思遷，喜新厭舊。

護膚品跟男朋友一樣，不在於多，有三四個安心 就好~哈哈！！

姐妹們咱們用了隔離，BB霜，那就必須卸妝，別整個洗面奶洗洗算了！！是不是你！

一定要選擇溫和不刺激的卸妝水。

卸妝水 :

作為一個煩人的敏感痘痘肌不好好卸妝簡直是對皮膚二次傷害！！

它的質地像礦泉水一樣，屬於高純度水，高度耐受~清爽不油膩，清潔力很好，可以卸得很乾凈~

重點是炒雞溫和，一點都不刺激皮膚

有些姐妹們會問，卸妝膏可不可以？

當然可以，但是謹記一定是沒有任何顆粒的卸妝膏，別整的像澡堂搓澡巾一樣就往臉上搓！！那是臉不是屁股！！謝謝~一定要確保裡面沒有顆粒狀物體，否則一定會傷皮膚的姐妹們。

晚上洗臉後可敷敷補水面膜，冬天乾燥的話可一天一次，直至皮膚不再那麼乾燥後，可酌情減少次數~

補水修復醫美面膜 :

這個面膜對於痘痘肌膚來說超級友好，送過來的時候就是冰袋保護，看著有點讓人心動嘿嘿~

對於臉上紅腫大痘痘有著鎮定的效果，效果很明顯，像咱這種愛過敏的，真的是個福星~但是它的膜布是那種紗布樣式的，就是有一點怪怪的，老是往下滴水。

還有啊，你們臉上沒啥問題的時候不要用這個，因為用了也是浪費，醫美面膜就是這個小德行，臉上沒問題一點效果都沒有，臉上有問題效果真的超級好~

美白淡化痘印面膜：

因為我臉上的痘印比較多，黑色素也不少，都是扣痘痘的時候留下的，所以我會第一時間選擇去痘印的~

這個一開始被顏值所打敗，最後被效果征服~

它裡面含有煙醯胺還有熊果苷等多種提亮膚色的精華，這兩個精華就是我的再生父母！！

這個不僅可以起到保濕的作用，還能美白淡化痘印，敏感肌膚也可以用~

敷完之後可見的皮膚透亮，我的天！我驚到了

我還記得當時我幾個室友還說我是不是家裡有礦，打美白針了！

咱就整個鼻子，沒打美白針啦哈哈哈~美白全靠它哈~

而且裡面的精華超級多，敷完臉將敷腿啊集美們，不要浪費，條件不支持！！

這還是上次我們幾個人出去玩的時候曬的印記，感覺有點浪費就敷腿上了，誰知道哈哈哈~

絕無p圖！！！！

這兩款臉上有痘痘的建議你們都可以選，前者是修復舒緩的，後者是美白淡化痘印的，如果是單純臉上有痘印的就只是後面這款就可以了，還是按自己臉部的實際情況來說哈~！

當然，既然咱們的臉上有紅血絲，我也想過徹底祛除紅血絲，但是醫生說平常護膚品是沒有太大明顯的效果的，要用專門修復皮膚屏障的產品。

修復肌膚屏障 :

其實是一個去疤痕的，還是我在皮膚科整出來的，當時臉上有痘印就拿來用了~

是那種凝膠質地，上臉超級涼，吸收特別快

裡面含有的煙醯胺，熊果苷，能夠促進面部黑色素的細胞脫落，加速臉上的膠原蛋白的合成。

我當時臉上的痘印真的是超級多！大概也是用了一罐多臉上痘印全沒了。

我有時候還會用來當作面膜打底，敷完之後你的臉巨軟糯=！！！超級好用！

而且這個裡面雖然含量煙醯胺比較高，但對敏感肌的姐妹們簡直不要太友好！

因為裡面還添加了積雪草，主要就是修復膠原蛋白的，所以完全不要擔心紅血絲去不掉~

不想醫美出去紅血絲的可以選擇這個，有錢的姐妹們去醫美 激光治也行～

二、痘痘問題

我也是長過痘痘的美女啦~高三壓力大、青春期，情緒暴躁特別容易爆痘，所以說姐妹們保持良好的心情對皮膚多麼重要啊！

首先，不要手賤擠痘，可以用醫用酒精消消毒，加速痘痘變熟，等熟透了，手洗乾淨了，再來擠，一定確保擠乾淨了。平時不要老是照鏡子，一照就想摸，那肯定好得慢。

其次，可以選擇一款舒緩的爽膚水，在晚上潔面後使用，然後再用祛痘產品

菌菇水：

這個可以改善毛孔、泛紅、敏感、乾燥、粗糙等肌膚問題

平時一周濕敷3-4次，每次濕敷10分鐘左右，我都是全臉濕敷，因為這個比較溫和不像酸會刺激，所以敏感肌可以放心~

像我現在痘痘好了之後，偶爾會冒出一兩顆痘痘，我也會用到它，一般痘痘就會消的快一些~

但是有的姐妹們會覺得這個會冒痘，然後我知道原因後，才發現是因為當爽膚水使用了，哈哈哈~真是笨蛋，千萬不要那樣搞啊！那樣只會讓我們的肌膚營養過剩，你不長痘誰長痘？

祛痘消炎：

這個是我用過最好用的祛痘產品，我用過獅王，阿達帕林，蘆薈膠，克林黴素，泰爾絲等等我都用過，真的還沒這個好使！！

這個還是從李佳琦那入的坑，真的是國貨之光！！

他裡面含有的仙人掌，歐洲山楊樹，白薇等消炎成分，可以直接進入你的痘痘基底層，把你痘痘里發炎的膿液直接帶走！！後續一點都不會複發。

就像很多姐妹說臉上的痘痘反反覆復長個不停，那真的是因為你的痘痘就沒有清除乾淨，所以才會一直長，膈應人！！

這個我當時就用來差不多兩個星期左右就真的有明顯的效果！！我都驚到了，特別是對那種紅腫大痘痘，基本兩三就癟了，姐妹們真的超級好用！！

再之後，等個一兩個月痘痘就消失了~

還有姐妹們，如果你是個不注意飲食起居習慣的人，那麼痘痘一定不捨得離開你，只是多與少的問題，除非你整個面部都偏乾性。

至於面部大面積、長時間長痘的親們，還是趕緊去看醫生吧，我當時也是醫院學校兩頭跑~還有啊進美容院不一定有用，這時候需要把痘痘當病醫，西醫的效果會明顯些。

三、過敏問題

我自己曾因為過敏去看過醫生，主要就是兩頰起紅斑，甚至是紫紅伴腫脹，起皮，臉掉皮掉的像城牆，而且超級癢！！

醫生也沒找出過敏原，只說我這是自身免疫力在特定階段下降而導致皮膚脆弱，極易皮膚過敏。說是可以配合吃藥治療，但效果不會太理想，就像得了感冒怎麼都得一個星期後才會恢復。

我吃過氯雷他定片、依巴斯汀片、玉屏風顆粒等等，就當起個心理作用吧！

如果醫生開了外用的葯，一定要謹慎，倒不是說醫生亂來，只是過敏階段實在不易，表面上可以治療皮膚過敏的葯在此刻不一定適合你用。

我就曾因為用了醫生開的葯而使得皮膚過敏情況惡化。

所以，這張臉矯情了，就只能小心翼翼了。

那如何緩解過敏呢?

就是生理鹽水！！！

停用所有護膚品，包括洗面奶，如果實在是受不了自己臉油，晚上用一次即可。

可以買一個小型的隨身攜帶的加濕冷噴器裡面灌上生理鹽水，就可以緩解紅腫也可補充水分。

有事沒事就噴一噴，畢竟沒有護膚品保駕護航，只有靠生理鹽水了。

一般一個星期後情況就會緩解，接下來就可以逐漸加護膚品了，先在晚上用修護的，也就是那個凝膠，然後過個一兩天早晚都用，千萬不要急，一定給夠皮膚一個適應過程哈。

還有啊姐妹們！！到了

以上是冬春季過敏問題，下面講夏天紫外線過敏的問題。

老實說，這真是體質問題沒法治，只能預防。

可以吃維C，少吃感光性食物，比如芹菜。

比如太陽填避免外出，外出必須戴口罩，戴帽子，帶傘等。

特別是冬春季節，由於氣候乾燥，粉塵增多的緣故，是皮膚過敏的高發段，我自然不例外！

所以在室外，尤其是風大粉塵多，人多的地方

一定要戴口罩，戴口罩，戴口罩，重要的事情必須說三遍

像我現在出門真的是必須要防護的嚴嚴實實的，真的傷不起！！

總之，想要擁有一張光滑柔嫩的臉，下面這幾點希望你們可以做到：

必須有耐心；出現肌膚問題時等它慢慢恢復；

肯堅持，堅持把預防放在第一位；別花心，不要太迷戀五花八門的護膚品和化妝品；捨得放血，護膚品一定要精而好，別貪便宜；多總結，平時多了解護膚知識，並客觀鑒別，畢竟網上的東西參差不齊。

希望這個回答對護膚的姐妹們有所提點

畢竟，誰不希望自己美美的呢？

最後祝各位姐妹顏值upupup ! ! !

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在路上看到賞心悅目的妹紙時，總會忍不住大步向前看看人家為啥皮膚是白裡透紅的。但是，仔細偷看時卻發現妹紙不是白裡透紅，而是臉上紅血絲「遍布臉頰」，看起來像個「紅蘋果」。角質層就行一層保護膜，它不僅為我們擋住外來入侵者，還可以防止水分流失。

每天睡前護膚兩小時？女明星的「無敵素顏」，原來是這樣煉成的！?

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皮膚角質層薄會給我們帶來什麼困擾呢

1、紅蘋果肌膚

臉上帶紅血絲，其實不是一種病，從醫學角度上講，更多的是指亞健康。在受污染的空氣、劣質化妝品、高溫、寒冷等刺激下，使皮膚的抵抗能力減弱，出現各種不同程度的反應。這時候，你的皮膚就會變得脆弱，慢慢開始生長紅血絲，是時候要好好呵護肌膚了。

2、敏感肌

有的時候不是不想化妝和保養肌膚，而是皮膚太敏感，在選擇上需要更謹慎。其實，這都是因為皮膚角質層太薄，若是不小心用了某種帶有刺激性的化妝品，就容易出現皮膚瘙癢、刺痛、泛紅的情況。

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3、容易皮膚缺水

天氣稍一涼快，就會出現緊繃、脫屑的現象，這是因為皮膚角質層薄，鎖不住水分，就容易出現這種情況啦。

如何修復危機

1、如何擺脫這難纏的紅蘋果

女人一定要對自己好一點，有條件的可以通過皮膚測試後選擇一款適合自己的護膚品，少用含有某些刺激性成分的，或是不知名的小店銷售的化妝品，注意防晒、防寒，出門在外記得做好相應措施。

看完《三十而已》里30歲闊太的皮膚管理，才知道原來保持年輕的秘密是這個！?

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2、清潔保濕很重要

角質薄的皮膚鎖不住水分，所以皮膚通常都會很乾燥，這類肌膚就一定要注意補水保濕，防止皮膚乾燥脫皮。同時，清潔工作一定要到位，選擇溫和的洗面奶清潔皮膚，使用含有皮膚屏障修復成分的修復產品，可以通過修復障，增強皮膚耐受力，並可有效預防和修護肌膚敏感狀態。

3、給肌膚進食

人都需要依靠食物的力量來提高自身力量，肌膚也不例外，選擇富含氨基酸成分的面膜或是護膚品，能幫助生成新的角質細胞，抵禦各種外來刺激，改善敏感肌膚。

4、健康飲食很重要

有沒有發現這樣的規律，吃的太單一或是喜歡吃上火食物的女性，皮膚都不會太好，少數者例外。所以想要好肌膚，就應該多吃一些水果、蔬菜，肉類以白肉為主，如魚、雞肉等，避免食用辛辣刺激性的食物，如油炸類食品、部分海鮮等。

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