正常的你在某一天發生了意外事件,然後你就得了精神分裂了,你失去了理智沒有了想法,懷疑人生,想自殺,然後你被人救下了,然鵝你被救你的人強迫發生關係,因為那時的你在幾天內剛經歷離婚失業出軌,然後接著你還經歷被男朋友背叛流產等,而前任的車子房子孩子都不屬於你!!!那你該怎麼面對過去和生活?


把自己當成一個新生的嬰兒,重新開始人生。


放下過去,接受自己得了精神分裂的事實,然後好好的去生活。

我自己也是精神分裂症患者。

我個人覺得這病可以停葯,但需要醫生鑒定,所以在此之前一定要堅持足劑量服藥。

誰還沒有個過去呢?或許是事業受挫,或許是親人離世,或許是失戀。那又怎樣?這日子還不一樣要過?

可以想像一個收音機有倆指針,一個是積極心態指針,一個是痛苦指針。這個痛苦指針不會按照你的意願調到哪裡。或許它現在調到10這個位置,是最痛苦的指針,讓人想放棄這個生命。

另一個指針是積極心態指針,這個指針責任在於你,你可以讓它調到1,繼續被自己的痛苦折磨,但你可以讓它調到10,積極的承認這些痛苦。難道這個責任不在於你嗎?或許你會想,只要我把這個指針調到10,那麼我就不會痛苦了,錯!

你還是會痛苦,欲蓋彌彰在這裡行不通,你必須全然的接受自己的痛苦,積極的承受它帶著所有痛苦去生活,這是條艱難的路,同時也是最有活力和價值的路。


你好,你的經歷令人同情和痛心,但從你所描述的情況看,不知你所說的精神分裂是否有經過醫生診斷?

如你所述,有明顯的重大刺激作為誘因,有自殺念頭,如當時沒有幻聽或幻覺,我看更像是抑鬱症,甚至更可能為反應性情感障礙,當然如果已診斷,那就是醫生綜合其它情況了,以醫生診斷為主。如未就診,且目前正受困擾,建議就診治療。還要告訴你的是,抑鬱症或反應性情感障礙,預後都比較好(分裂症效果也好),而且反應性情感障礙是有可能不用長期服藥的。

至於你所經歷,如有充分證據,可以通過法律追究相關人責任,如果不能,也只能當成是成長過程中的一次經歷,作為經驗教訓去正確面對了。現關鍵是確定心身是否還存在問題,積極調理好,重新擁抱生活,我和你一樣知道,這是痛苦且艱難的過程。但成長總會遇到一些問題的,認識並解決了就是人生的財富,雖然代價有點大!

願你早日走出陰影,重返愉快!


笑著活下去

對於我來說,活者就還有希望,就有翻盤的機會,如果你死了,死了那就全部都沒了。

眾生皆苦,唯有自渡


得過且過,走一步算一步了!我就是這樣的


在不危害他人與不對自身傷害的前提下,你怎麼開心怎麼過,


相信自己能好,努力讓自己好起來


聽到這題主這些話,我深深表示同情題主的遭遇。這打擊是很大的,做為一個普通人,很難承受。如果能夠承受這些打擊,而不瘋了,那麼就不是普通人了,只有那種聖人修行一定道行的人,才能接受。好了,這是前言。告訴題主,你精神分裂,不是你的錯,你遇到的一切,也不是你的錯。要怪就怪,命運吧。這樣說,你可以接受嗎?如果可以的話,那麼,問題的回答,

第一步的就是,先調整心態,接受過去,認命。過去不能重來,時間和努力會抹平傷疤。痊癒。這得花點時間的。

第二步的就是,基於第一步,結合你的實際情況,提高自己。努力學習,充實自己。因為題主說了,自殺和被發生關係之所以會發生因為失業和男友背叛。其實我很理解的,當發生失業和背叛,那種情況下,我們都傻了,盲目了,無腦了,也接受不了。所以會有很多不好的事情發生,甚至像題主的自殺。但是呢,這並不是理由。因為呢,失業是否是因為題主定位不準確,或者說因為等等自己的原因失業了?而男友背叛,是否因為自己做得不夠到位,導致男友另有新歡?好了,我不是說責怪你,也不是說你怎麼差勁。我只是說你,沒有真正的智慧的把握住你自己的生活,以及身邊的人,這是事實對吧?然而題主發生了事情,選擇了自殺,這是對自己的不負責任以及身邊的人不負責任。好吧。我說風涼話了。換成我會不會自殺,我不敢說。但是呢,道理是這樣的。你發生了,就得面對。這是你的劫難。第二點也差不多了哦,歸納起來就是,你心理素質還是不夠強大,生活和情感不夠穩定。那麼只能通過努力學習,和努力生活,去改變自己,接受環境,和創造更好,更舒適的環境。環境包括,內環境,就是內心靈魂。外環境就是物質。懂吧。第二步,就這麼結束了哦。

第三步,當你努力完成了一二步,一二步可以分步進行,也可以同時互促進行。總之達到了,走出了過去,消滅了陰影了後。精神分裂好得也差不多了。那麼就會有第三步,很重要的第三步!為了防止再有悲哀自殺的東西發生,能夠重新準備新生活。這時候,你已經經歷了,跌倒爬起,也變得優秀很多。你的眼光放亮點,找到一個好的工作,找到好的環境,適應環境,再可以找到好的男人。重新生活。之後怎樣的生活質量,完全靠你持之以恆地學習和努力,以及你自己的能力所帶來的環境了。靠山山倒,靠人人跑,只能靠自己。堅持!!送你一句話,精誠所至金石為開。

加油吧題主!會過去的!都會好起來的!相信自己!


怎麼面對不知道,就是一天天過來的,不過,有種病容易被誤診為精神分裂或抑鬱症,那就是雙向情感障礙,這種病比精神分裂好治的多,誤診會很麻煩,積極和醫生交流,積極治療,謹遵醫囑,不要擅自停葯,如果醫生不負責任,可以考慮換醫生,但不要輕易的換醫生,頻繁換醫生的話,醫生不瞭解你更多情況容易耽誤病情。


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