不戒咖啡的前提下怎麼養胃？
有時胃絞痛
1/千萬別空腹喝咖啡；
2/無法戒掉就務必減量；
3/喝咖啡的時候可以搭配小食餅乾，減少腸胃刺激；
4/多喫養胃的食物加強保護，比如小米粥。
不要空腹喝
不要喝太多
喝的時候可以選拿鐵之類有奶的，或者搭配喫的東西一起喝
謝邀
建議搭配麵包和餅乾一起食用，必要時可加入少許熱牛奶調節。
- 不要空腹喝
- 加奶!!!
相同的咖啡強烈愛好者哈哈哈，也有胃的問題，但就是戒不掉呀
盡量少喝，不空腹喝囉，咖啡因濃度低一點。最重要的是心情愉悅，戒不良情緒。
不空腹飲用，不喝太熱的。
咖啡因傷胃 還想養胃？
喫胃藥。
但是沒必要，因為胃癥狀會快速發展，可能會得胃炎或者胃潰瘍，胃萎縮。
建議少喝。
第一步 問胃想喫什麼
第二步 不給他想喫的 不能慣著他
推薦閱讀：
