寶寶添加輔食幾個月開始比較好？給寶寶添加輔食時有什麼規律可循嗎？
六個月開始，先加純米粉，適應以後再往米粉里加各種泥，水果泥，蔬菜泥等，每一種泥加的時候吃五天左右，換下一種，如果寶寶有不消化的表現馬上停止。如果日常的東西都差不多加過了可以多加一起加米粉里，也是逐步加，八九個月開始可以吃細微顆粒的，不只是泥。顆粒由細逐步加粗。肉類也是在這個時候開始加入，看寶寶情況。加輔食時注意每天觀察寶寶便便情況，以及有沒有過敏的情況。
首先輔食種類選擇很重要，寶寶添加輔食的時候一定要遵循由多到少、由稀到稠、由單一到複雜的原則，簡單來說不要一次性都添加進輔食裡面，寶寶很難消化和吸收。據不完全數據統計6個月到1歲的寶寶每天只能攝入100-200g的食物，建議家長們可以按照以下的順序添加給孩子輔食。
1、不要給寶寶輔食裡面加太多調料
有些媽媽覺得一些寶寶輔食很單調，於是就擅自給寶寶輔食裡面加入了一些白糖、蜂蜜、醋或者醬油等等調料，其實這種做法是非常錯誤的，因為寶寶的胃無法耐受這些調料，好多調料寶寶並不能完全消化和吸收，給寶寶的胃腸道消化系統造成了一定的壓力。
2、一定遵循由少到多的添加順序
說到寶寶輔食的添加量了，有的媽媽生怕自己寶寶餓到了，於是可勁地喂孩子，輔食一定要從少到多一次次地添加，不是一上來就給寶寶加多半碗米粉或者蔬菜泥、水果泥吃，寶寶很容易積食的。建議媽媽們可以從勺子的四分之一再到三分之一最好二分之一、一勺這樣的順序來，考慮寶寶可以吃多少量了，這麼個順序來添加輔食。
3、輔食產品要講究多樣化
然後再根據寶寶的口味需求逐漸地添加更多豐富的輔食產品。輔食產品要選擇一些肉、蛋和奶製品，儘可能地多樣化一些，必要的情況下有要給寶寶補充一些油脂，比如適合寶寶的油有亞麻籽油、紫蘇油和核桃油這些植物油，建議每項營養都要攝入一些，寶寶才會補充足夠的營養。
感謝媽媽的邀請噢!
輔食添加的年齡一般是在6個月開始，首先添加的第一口輔食，一定是米粉，
其次，添加輔食階段的食物性狀是由稀到稠，由米湯到米粥，再過度到米飯，這樣一個由軟到硬的過程，來鍛煉孩子的咀嚼能力。
我是媽媽來啦國家級育嬰師三妹，感謝受邀能夠幫助到你。
願寶寶健康快樂成長!
寶寶什麼時候可以添加輔食，和TA生理髮育狀況有關。小寶寶的吞咽功能發育尚不完善，送到嘴裡的食物會反射性用舌頭頂出；當寶寶準備接受輔食時，舌頭及嘴部肌肉已經發育到能將舌頭上的食物往嘴巴後面送，一起來完成咀嚼的動作。
中國營養學會建議：寶寶6月齡時開始添加輔食。不過寶寶是否可以吃輔食，並不一定只看月齡的。當寶寶出現以下表現時，說明TA已經準備好了：
? 體重達到出生時的2倍或6公斤
? 開始對大人吃飯感興趣，將食物放進寶寶嘴裡時，寶寶不會排斥
? 餓得快，每天母乳8-10次，或喝配方奶800毫升仍然吃不飽
? 能用動作表示想吃或不想吃的意願
如何科學添加輔食？
○ 輔食添加基本原則：每次只喂一種新食物，每種食物嘗試的時間間隔3-5天；輔食食材添加應遵循從少到多、從細到粗、從稀到稠、逐漸嘗試多種多樣的食物。
○ 輔食添加初期，寶寶要補鐵。4-6個月的寶寶，體內儲備的鐵元素開始消耗殆盡，因此富含鐵的嬰兒米粉是寶寶開始添加輔食的首選食物。
○ 1歲以下寶寶的輔食不能加鹽、不加調味品，盡量少糖。注意一定不要給6月齡內寶寶舔吮大人的食物，如果有人喂你的寶寶吃大人的食物，也要盡量制止哦。
○ 先喂輔食再餵奶，輔食添加應該安排在喝母乳或配方奶之前。7-8個月的寶寶每天吃2頓輔食，一頓的量約是3-5勺的稀粥或半小勺的肉泥或1/8個西紅柿；9-12個月的寶寶每天吃3頓輔食，一頓的量約是半碗米粥或1勺魚肉或2個草莓。
添加輔食後，奶量可以減嗎？
5-6個月的寶寶，可以每天添加輔食1-2次，從最初的1-2勺慢慢增加量。很多媽媽在給寶寶吃輔食後，會慢慢減少餵奶的次數和量。提醒媽媽們，這可是錯的！在寶寶6-12個月時，奶類依然是營養的主要來源，母乳是首選食物。中國營養學會建議，6-12個月的寶寶每天要攝入600-800毫升的奶。
建議母乳（配方奶）和輔食交替著喂，一頓喂母乳，一頓喂輔食，輔食之後喂母乳或配方奶100-200毫升。當母乳不足或者沒有辦法繼續母乳餵養時，建議媽媽們選擇含優量水平DHA的配方奶，支持寶寶達到國際權威優量DHA水平，助力寶寶探索新世界，成長智無限。
六個月後，你熟爛為主。好消化。從少到多。總蔬菜到肉類。。
6個月開始添加輔食，先稀再稠，碎末糊狀到小塊狀
最早四個月就可以開始了，最晚不要超過六個月，特殊情況比如早產兒要根據具體情況。
其實所有的寶寶都是根據自身情況來確定該不該添加輔食。
寶寶添加輔食的信號有幾個，坐的穩，對大人吃飯感興趣，奶量已經很足了，還是感覺吃不夠等，這時就可以嘗試添加輔食了。
不要遲於六個月加輔食的原因是這時母乳和配方奶粉營養已經不能滿足寶寶所需了，而且晚添加也意味著寶寶掌握吃固體食物能力推遲。
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