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不請自來。sp愛好者現在問問題這麼明顯嗎？？？

放心，通過家法和體罰，你不會進步多少的。家規這種東西，百度搜一搜多得是，看看就得了。你想想，你家長都管不了你，指著陌生人通過體罰若干就能讓你自律？夢裡啥都有。

想自律還不如去搜索學習、健身、自律、改善拖延症等相關回答，給自己打打雞血還能幹點事。再不濟心亂的時候看看《太上老君說常清靜經》之類的經文讓自己靜下來也比胡思亂想，寄希望於別人強一點。

至於圈裡的所謂「管教」，大多數都是為打人/捱打找一個說的過去，不那麼尷尬的藉口而已。拿你喜歡的事情（sp）當懲罰而不是獎勵，這不是胡鬧嘛。況且一個陌生人憑啥管你？憑你讓他打嗎hhhh費心費力的最後就是個各取所需相互都爽的事，那玩個角色扮演不比管人省時省力的多。

真正通過圈裡這種「管教」改變自我的也有，就是太少了，憑藉著主動超強的責任心和被動對主動崇拜信任的信仰加成，有希望能達成該成就。

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首先我覺得做什麼事情還是最好靠自覺，強制性措施不是長久之計。

如果已經到了這種地步，我覺得懲罰得挑你非常怕失去的東西（比如收藏手辦的人，如果毀了他的手辦，跟要了命一樣難受），如果你不太怕體罰，其實沒什麼太大用處。

而且還得有人監督你，得是一名有強制力和執行力的人，一般是父母，躲不開也反抗不了，簽合同付費的強制中心也行。

這樣堅持一段時間，兩個月可能就能養成好習慣，以後會越來越順利的。

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還是得靠自己，我也不自律，找別人沒啥效果，說不定哪天就頓悟了

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能有這樣的決心，願意接受嚴厲懲罰來改變自己，說明你已經走到了改變的邊緣，當然邁出這一步很難，給自己點時間和耐心。如果有條件，可以去參加軍訓，或者到寺廟裡參加掛單，就是住在那裡一段時間的活動，這兩個地方都會培養你的自律，而且有人陪你在一起做，就不會那麼難

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我

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女生還是男生？可以找我

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呃……

個人小學經常被打，現在初中很少了。主要是有時候不要去做一些對自己不好的傻事，畢竟這是你的人生。小學的時候做過很多傻事，經常被打......現在到了初中可能是家長尊重我了但我覺得更多可能是家長看我比較自覺了......真的，長期打都沒有什麼用，原來我就是越打越皮，然後到最後真正醒悟了，才真正有用。

如果被打之後不能自我反省，再多家規也沒啥用。所以既然你現在已經在自我反省，覺得自己不自覺了，就去做吧，不需要再讓家長監督因為這是你自己的人生啊……

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你現在少喫的苦，就是你以後多走的彎路。

懲罰遲早回來，時候未到而已。

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