只喝白開水不喝任何飲料好不好?
我腎結石……醫生告誡不準喝碳酸……
作為店主,成箱喝飲料,各種各樣的吧……然後4月末犯病了,疼的要死,真的要死,現在,4升農夫成箱喝……你疼了,就懂了。
好 你做得到嗎
還是白開水好
從健康的觀點來評判,為了健康,為了正常生長發育,我們應該喝白開水,減少喝碳酸飲料、非100 % 果汁飲料、運動飲料、含茶飲料,和咖啡的次數。除了健康因素外,白開水是能真正解渴的"水″
所以白開水實在是一種既解渴又健康又便宜的開心之水,我們何苦喝市售各式飲料,花錢來傷害自己的健康呢!
好
個人認為如果只喝白開水的話有一些果汁的營養可能沒有辦法獲取,還有牛奶的蛋白質(沒有辦法體會肥宅快樂水的感jio)