百米在十一秒四左右該買一雙什麼釘鞋？
我以前練足球，現在改田徑，百米現在11秒4左右，該買一雙什麼釘鞋？
說真的好像沒什麼要求，我看隊裏跑十一秒幾的都是技術型和爆髮型的，要真要對釘鞋有什麼要求，我之前聽教練說釘鞋最好是輕盈的，好像前腳掌那的釘的分佈也有要求。
你穿什麼鞋跑出這成績的？
看你條件，說實話，即使是定製版和一般大路貨對成績的影響就在0.1～0.15秒左右。但你若是為了比賽上線，經濟條件尚可，推薦彪馬。
只說說大致的廠商，預算好可以考慮美津濃、彪馬這類，次一些的阿迪、耐克這類（當然這兩種也有挺貴的鞋），也可以試試海爾斯、多威這些。我以前手記百米也差不多是11.4，訓練用海爾斯、多威，正式的就用彪馬，腳感上大概是彪馬＞多威＞海爾斯，成績上沒有多大差別（最多0.15秒之內吧）。更具體的內容（特定牌子之類的）可以到田徑吧裏去問問。我脫離短跑訓練幾年了，有些信息較老舊，也忘記了很多東西，很難給出好的建議。
看個人吧，挑一雙穿著舒服的。七釘的和八釘的感覺差不多，六釘的和那倆好像有點區別。耐克s9.m9都行
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