怎麼才能扭轉這樣的情況?
早上起來心裡堵得慌，准高一，預習作業不算多，但不想寫。
跟別人說話的時候有些過度在意別人的言語，感覺少了些快樂。
有挺大的拖延症。
等你越長大越會發現，沒什麼是值得過度在意的，人對什麼東西的重視都是自己騙自己那個有意義，所有的意義和價值，試著去消解。
學會自己調節情緒吧。在高中，如果一直這樣情緒低落的話，會嚴重影響學習的。
不如意的事情很多，讓你糟心的人也很多，沒必要讓這些人這些事每一個都影響你自己的心情。
有的時候咱們內心敏感，是因為我們不夠洒脫，不夠陽光。而且很多時候本沒有太大的事情，自己敏感想的太多，反倒有了問題。
以上所有問題的解決方法：
1 遇到讓你糾結，敏感，難受的事情，能解決就想辦法解決，解決不了就乾脆不想它。不想，是調節心情最好的辦法。不想，會讓你變得洒脫變得不敏感。別想太多！
2 多運動。找到適合自己的運動，可以讓自己大汗淋漓發泄自己的運動。或者乾脆去跑步去突破極限。在累的要死要活的同時，負面情緒得到了發泄，同時則鍛煉了你自己的內心。相信我，多運動會讓你變得開朗。
用以上兩個方法，你會變得洒脫，陽光。內心會變得強大。至少心情會變好。還會慢慢的不在乎曾經那些讓你難受的事情。而當你整個人都變得開朗，洒脫的時候，你的魅力自然而然就出現了。很多好事會自然而然的落在你身上，曾經讓你難受的事情，說不定就迎刃而解啦。
樓主這樣的事情，其實我也遇到過。所以我其實很理解這樣的局面，我也很想幫助你。如果還有什麼想不通的問題，歡迎提問。
准高二，放心，沒事，我那個時候也不想做，然後就有空的時候用來打發時間的寫一部分，剩下的實在做不完了，就直接抄了。
這種預習作業影響不大，甚至可以說只是為了老師幫你忙一點，適應一下。你這段時間調整好心態就行了，快開學了。
加油吧，難過一段時間就好了
我也拖延症，關於這種事情，建議你找一本喜歡的本子，然後把要做的事情寫上去
就醬，加油
做自己
原來看頭兩句的描述感覺是心理的問題，但看了第三句和最後一句，要小心可能會發展成憂鬱癥狀。
我遇到過一些憂鬱症患者，他們都說找不到快樂點，有時候想想也會哭，這個就跟你說的有點像。
憂鬱症的原因有研究指明是血清素水平比正常低而形成的，而血清素的高低有研究說是跟腸道的菌群有關係，就是說一旦腸道菌群減少，所謂腸腦軸就會發生變化，從而影響到腦袋的神經遞質的分泌，影響到血清素水平（當然這不是唯一的原因，但建議試試無妨），所以建議你可以試試益生菌，先把腸道確認好是健康的，然後看情況我們可以再聊！
我不清楚你是以後上高中是走讀還是住校。
前倆天肯定會有不適應的。不適應起的好早，不適應下課好晚，不適應同學都在忙自己的感覺自己被孤立了。
在人群中一定要找到自己聊得來的人，要不一個人在學校確實太寂寞。一起吃飯，一起幹啥的也有動力。
走讀生的話可以讓家長每天鼓勵幾句，幾天以後你就會適應了。
住校生，比走讀生要痛苦的多。想念著啥時候能放假，能回到家。更有甚者是第一次住校，多找找室友聊聊天。
千萬別聊，我太討厭住校了，我太討厭上學了。這樣不僅會讓室友對你產生反感。也沒有任何幫助。
可以和他們聊聊未來想幹什麼，多交流交流，一定不要自己待在一旁發獃。
不久之後你的痛苦就會少許多。
我講的是你開學後的事情，開學前的心態，多聽聽音樂，多放鬆。
想開點，人來一場，不容易，而且不能懶，說到做到，行動一步，很容易成功的
找一個目標大學，為了它去努力奮鬥。
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