執念:從哲學上講是通過長期反覆不斷尋找,得知自己內心真實需求,同時自身觀念又被這種需求束縛,相互作用不斷上升的過程。

如果執念消失了,說明整個人內心都沒有需求了,也就沒什麼觀念束縛了,整個人都空了。真能做到這一步,基本也就看破紅塵了,建議直接出家。

自身沒有需求,還有芸芸眾生等著嗷嗷待哺,等著你去解救。當然,有的人可能不想讓你解救,你可以告訴自己,他們與佛無緣。

渡己你已經做到了,活著的意義,是如何渡人。

但大部分人都做不到完全放下執念,所以選擇避世當個隱士。

再次點明,執念是人內心的真實需求,這不一定東西,也可能是人。有時候你也是別人的真實需求,你也是別人是執念,不然為什麼古往今來,有那麼多隱士被人放火燒山,逼著出世?

當今利益網複雜且物慾橫流的社會,放下全部執念幾乎不可能,有太多的人需要解脫束縛,所以這個問題顯得很有意義。

如果真進入大同社會,步入烏託邦,大家都沒什麼執念,這個問題就沒什麼意義了。意義是人賦予的,看看大同社會、烏託邦的描述,就知道了執念全部消失後,生活意義究竟是什麼了。

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1、人生其實沒有意義,一切意義都是人類虛構出來的。而唯一的意義不過是活下來,繁衍下去。生命的價值和唯一目的是成為自己。而成為自己的前提是認識自己、接納自己。只有認識和接納自己,對自己真實,才能知道自己到底想要什麼,想成為什麼,才能真正自由和快樂,才能不枉此生。而用討好和委屈換來的認可和尊重,只是假象和麻醉,無法帶來真正的快樂和幸福。工作也不僅僅是謀生,更重要的是獲得成就感和意義感。

2、任何事物和關係都不完美,真正健康的親密關係也是千瘡百孔。人生也沒有完美,只有接納、包容和圓滿,越限制什麼,就越缺什麼。愛和親密需要真實和攻擊性,真實最有價值和力量。年輕要有生命力和攻擊性,要活出真實與自我。

3、試錯是最有效的成長路徑,表揚和愛是最好的教育。好的教育是制定規定和原則,以身作則,及時反饋,讚美肯定,尊重與交談。而受教育不是為了功利,而是要了解自己,認識世界,培養獨立思考,成為完整的人。教育是家庭送給孩子最好的禮物。父母的眼界、格局、能力和人脈,直接影響了這些孩子們的人生軌跡。教育比物質的影響更為深遠,而健全的人格是面對苦難最好的解藥。

4、控制是自私的表現,憤怒是不平等的表現,索要是不成熟的表現,迎合和改造是自戀的表現。別人的發火和憤怒通常與你無關,一般是地位高的人將憤怒通過發泄轉向比他地位低的人。只有自我界限清晰才能成熟,健康的情緒界限是不受他人負面情緒影響,也不會太在意別人的話。學會利用情緒,合理髮怒,講出自己的感受和想法,合理表達自己的情緒。

5、一切都在飛快的變化,任何事物都不穩定,只有成長本身才能帶來安全感,一切只能靠自己。活在當下,過往不念,未來不迎。任何感情都不要追求天長地久。這個世界沒有什麼真正的安全。沒有什麼是恆定的,不變的。沒有什麼是真正重要的。也沒有什麼是真正有意義的。活著不易,開心最重要。

6、人與生俱來的能力是感受不是思考,多關注自己和他人感受,靈魂纔不會枯竭,生命纔有靈動性。家要講情而不是講理,愛情要講感受而非講邏輯。情感流動的方法只有一個:選擇真誠。人與人之間是通過感受的表達來連接的。

7、愛人需要先愛己。只有愛自己才能愛別人,纔能有好的人際關係,才能產生幸福感。只有愛自己,不嚴苛批評自己,才值得被愛和獲得幸福。真正的愛是無條件的,無關顏值、學歷、金錢、地位等。而真正好的關係,會接納與保護彼此的缺陷,會彼此交流與理解,會互相信任和平等付出,會相互包容和欣賞。好的關係本質是共享三觀。愛人的正確順序是自己&>家人&>朋友&>伴侶。

8、要時刻記住自己想要什麼,要做什麼,要有目標感。敢於拒絕別人和追求自己正當權益。時刻清楚自己正在經歷些什麼。對自身經歷的把握越深刻越全面,我們的立場就會越堅定,懂得何時應該表示肯定,何時應該表示否定。人性都是貪婪的、自私的、唯利是圖的,這是人性。不自私的人是傻逼,需要遠離。會偽裝的人是極度自私的人。

9、真正的高收入是單位時間值高,很多人是拿命換錢。留出時間刻意訓練,提高核心價值力我國的貧困人口家庭中有42%是因病致貧或返貧。錢最不值錢,時間最值錢。最寶貴的東西不是物質、地位和名利,而是我們的人際關係,那些我們隨時隨地不分需求都可以依靠、可以信賴的關係。

10、作的本質是被忽視被委屈,然後用負面的行為讓別人感受他,言外之意是想別人來關心和愛他。憤怒,就是拿別人的錯誤懲罰自己。憤怒的意思就是,你要為我負責。更簡言之,就是:我需要你。作和憤怒其實是在吶喊:我需要你看見我,寵愛我。

11、人們更在乎失去而非獲得,得不到的永遠是好的。人在被嫌棄的時候所產生的情緒濃度要顯著性高於被誇獎的時候,人對於虧損感到的情緒濃度要顯著高於等額獎勵所產生的情緒濃度。而情緒越濃,體驗到的存在感就越強。一個地方不好,會覺得自己所有地方不好。反之,一個地方好,僅僅是自己這一個地方好而已。

12、人類所有的痛苦本質上是缺愛之苦,喜歡裝和追求優秀的人都渴望被愛。我們喜歡優秀的人,因為優秀具有吸引力和我們想成為他們,但優秀本身阻礙親密,親密需要安全溫暖的情感流動,而優秀讓人感到自卑和攻擊。通過優秀建立的關係是虛假、遠距離的關係,而通過親密建立的關係纔是真正近距離的關係。所以人越優秀越孤獨

13、只有真實的分享脆弱和情緒流動,才能建立親密關係,要想被深度愛,需要找一個能消化你情緒的人,而不是把自己變得優秀。同理想要愛別人就去消化別人情緒以及讓別人分享真實與內心脆弱。敢於表達自己情緒,給別人一個建立親密的窗口和機會。親密來自於滿足,而滿足來自於暴露。自我暴露,就有可能被接住脆弱,從而被愛。事實上所有人都缺愛,敢於追愛的人都勇於暴露自己,給別人一個認識自己、愛自己的機會和窗口。當然暴露自己也有風險,需要在能承受的範圍內選擇自我暴露,做好風險控制。

14、人穩不言,水深不語,只有少說多做,才能贏得他人的認可。聰明的人最擅長隱智,愚蠢的人最愛藏愚,但前者不會被輕易看穿,後者卻越藏越暴露。懂得沉默比能說會道更智慧,很多人都無法預測,自己無意間說出的話,會如何被理解,甚至刻意解讀。那些誇誇其談、特別熱情的人往往很膚淺,最後不能承擔責任。

15、要緊盯一個行業公司的核心的部門和核心的崗位,對於你的所學的專業是不是幹這個行業的核心部門裡的核心業務,這個纔是你要考慮的,空洞的想行業沒有用。一定要牢記,陞官升職纔是打工的第一目標,一定要時刻為自己打工。金字塔式的社會,90%的資源只掌握在10%的人的手中,只有權力地位才能換來資源

16、我們往往會高估自己對外在事件的影響力,時刻提醒自己人真的很脆弱、很渺小。世界不是那麼簡單的單一歸因的,地球也不是都繞著你轉的,大部分事物我們都沒法控制和改變。我們也往往高估自己的記憶,記憶事實上最虛假最不可靠。記憶往往會自我美化,充滿大量的錯誤修正,對保持自尊、維持滿足感和增強健康卻有著奇妙的作用。

17、現代社會有價值信息最重要,但往往只掌握在少數人手裡。日常生活7成以上是噪音需要捨棄,真正重要的資訊早晚都會聽到,要避免信息幹擾。書面市場上99%的知識都是垃圾,只有多吸收有用的權威知識,並加以思考和運用,不斷將散落的點,聯結起來構建成網路,才能升級迭代自己的知識體系。

18、社交的本質是價值互換,自身沒有實力,談人脈就是一種笑話。你能否真正為一個圈子接受,在於你能夠為他們提供什麼價值,而不在於日常聊天和交際之中。踏踏實實把事情做好,讓別人得以依賴你,比「有話可說」重要得多。外向的人精力來源於外部社交,內向的人精力來源於內部獨處思考世界。跟隨自己的內心,不用為了迎合這個社會的判斷標準去做自己不喜歡做的事。要在年輕的時候,不斷積累自己的資本。

19、研究證明,短期內職場中的馬屁精要比君子混得好。操縱老闆對你的看法,比默默努力工作更加重要。即便老闆知道你的奉承並不真誠,拍馬屁也依然是有效的。學會做八分的給予者,這樣既可以設立界限,有可以保護自己的利益,同時給予善行,最終走的最遠也最長壽、最幸福。太多老實人看不到自己身上的軟弱,太多聰明人看不透自己心中的狹隘。

20、注意劇本式思維的影響,別被情緒打倒。情緒是盲目、煽動性的,但是卻是非理性的。一切吸引流量的營銷手段都會導致不理性情緒,少看電視電影,少被廣告、營銷、老闆忽悠,一切讓你幹活,讓你掏錢的行為都值得冷眼對待、分析思考。大腦很懶,往往只關注直觀淺顯的內容和易於比較的事物,卻無法分析事物背後本質和邏輯,常常會被人套路而喫虧上當。

21、人對損失的感受比獲得的感受強烈2倍以上。謹防不斷讓你投入更多的沉沒成本(時間和金錢),脫離沉沒成本效應的唯一辦法,就是及時止損。一般人忘不了舊愛是因為捨不得、之前付出的成本,而且找不到新歡或者新歡不夠好。

22、賺錢和存錢比一切都重要,脫貧遠比脫單重要得多。大部分人都安於現狀,貪圖及時滿足,無法自律和刻意訓練,也沒用存錢理財習慣,最終被迫平庸。過度追求物質的本質,就是過度地需要從物質上獲得自我價值感。有6成以上的家庭沒有積蓄。這是一個現實而殘酷的時代,沒錢不僅娶不到老婆,而且會被人看不起,一生都過的很辛苦。想要追求什麼,要一直想一直追求,持續地思考並相信自己想要的東西,並弄清楚自己到底想要什麼。

23、每個人看到的和理解到的世界是不一樣的,我們都很難三觀契合和感同身受。現代是一個專業化、原子化的社會,我們每個人都在用自己世界的視角來審視事物,我們愛聽自己喜歡的、與自己原有觀念一致的東西,主動忽略對那些不喜歡、與原有觀念不符合的東西。我們所處的這個時代,普遍認為越專業就越有邏輯性,但同時我們已經失去了綜合理解能力。專業化讓人孤立、困惑、徒勞無功。自動化時代,專註力最重要。原子化時代,個人IP最重要。

24、大部分人的婚姻其實不幸福。中國大約每3個丈夫和每7.5個妻子中,就有一個曾經出軌。中國夫妻中,只有30%是真的相愛的,剩下70%根本不相愛。妻子感到的是不被陪伴的寂寞,丈夫感到的是不被理解的孤獨,而互相又缺乏必要的溝通。婚姻是愛情的墳墓,愛情是彼此付出與享受,是奢侈品,而婚姻是權衡利弊之後的條件交易,是一起經營家庭搭夥過日子,能夠彼此不討厭已經很不錯。當關係中有矛盾冒出來的時候,這樣的婚姻才真的是運作完美的。

25、自古以來,規則觀念不重要,利害才重要人善被人欺,老實人要喫虧。狼行千里喫肉,狗跪舔啃骨頭。從小聽話溫順的孩子,日後很可能活在觀念裏,而非自己的真實需求,無法獲得真正的成長。凡事多考慮是否內心真實需要,要有允許自己調整的可能,不要成為觀唸的奴隸。 而聽話的孩子往往過不好這一生,由於自我探索的心理需要沒有被鼓勵,從而沒有發展自己的主見,失去了生活中獨立自主的能力,逐漸成長為選擇與決定困難的,以及失去自我存在感的人,往往也缺少承擔責任的意識與能力。

26、人脈需要經營,越少越好。路遙知馬力日久見人心,真的朋友會在困難的時候幫你一把,而其他人只會看笑話。有意識地優化自己的社交結構,把有限的精力用在最重要的社交上。學會對關係斷舍離,把一些人請出自己的生命。不再試圖讓所有人滿意,不再對每段關係都緊抓不放手。把話說清楚和明白拒絕別人的人,值得交朋友。認真對待那些重要的人、真正在意的人。

27、教育是父母給孩子最好的禮物。父母及家族親人的眼界、學識,以及價值觀、人生觀都對後輩產生了深遠的影響。真正能傳承下來的財富是才華、知識、經驗、信仰和修養。普通家庭的子弟很多時候並不缺乏努力的決心,缺乏的只是看清方向的能力。從中國當下的發展階段來說,上升通道的口子雖然在漸漸收窄,但階層遠未到固化的時候,依然存有大量機會。

28、美貌很重要,但不是最重要。這是一個看臉的時代,高顏值是一種資本,花錢整容和花錢學習都是對自己進行投資的方式,沒有高低貴賤之分。但高顏值越來越普遍,靠顏值變現的難度也在不斷增大。比美貌重要的東西還有很多,如果只有美貌,那麼結局會死的很難看。

29、應試教育磨滅了大多數人的夢想。應試教育是一種自上而下的知識灌輸,培養的多是高分低能的工人階級和中產階級,而真正的素質教育是培養領導力和制定決策規則的能力,不為取悅任何人。社會是一所終生大學,對於普通大學生,一定要學會在社會中學習成長,學會質疑和反思,對所有接受的知識不要全盤相信,也不要全盤否認。將不同領域的知識融會貫通,忘掉定式和模式,創造自己的方式。

30、增加自己的槓桿能力和人格魅力,才能獲得資源。在中國想逆襲,必須要把思路放到如何獲得更多的資源上。所學的東西一定是要能提升自己的影響力,提升自己人格魅力的東西,來增加我們的槓桿能力。想突破階層的話,對自己的學習方向,學習的能力,以及學習的目的,一定要有所規劃。要靠輸出智慧來獲得槓桿能力,而智慧是解決別人具體問題的內容,以及給別人啟發感的內容。你需要有觀點有見解,有自己的思維體系,纔能有人格魅力,才能撬動社會資源。

31、面子不重要,結果才最重要。真正厲害的人都是厚臉皮,不拿面子當回事的人,因為他們更關心如何實現目標。害怕丟臉而堅持錯誤的行為,是最沒有面子的事情。你的不好意思,最後都會變成關你屁事。很多優秀的人很高冷,太好面子,就把自己放在一個卑微的位置,產生主動羞恥感。真正沒那麼有所謂的人,才能厚臉皮、主動、熱情。

32、逢人只說三分話,未可全拋一片心。與陌生人交談,只說30%;和熟人交談,只說50%;和家人交談,只說70%。永遠不要太過坦誠,對別人絕對的坦誠,就是對自己絕對的傷害。記得永遠要保留至少30%的祕密。

31、做一個善良且有鋒芒的人。你越是沒底線,他越要踐踏你的底線;可你底線越高,他就越不敢逾越。所以,要做一個帶刺的好人,你越有態度,越不容易被欺負。學會拒絕他人,是邁向成熟的第一步。

32、成功方法論:本質方法論:學習(模仿)→實踐(執行)→復盤(反思)→優化(迭代)。 在0-3歲,你投資1塊錢,有18塊錢會回來;3到4歲投資1塊,是7塊錢的回報;小學是3塊錢;大學裡投資1塊錢是1塊錢的報酬;成人是負的。懂的投資自己,不斷模仿優秀的人,提高執行力,在實踐中復盤反思總結,並不斷學習新知識優化迭代自己的認知,再去實踐探索,堅持自己的領域和方向10年以上,那麼你一定可以成功。

33、追女生靠吸引,而非跪舔。女生要的是征服,看重的是男性的資源和魅力,跪舔只會降低你在女生心中的形象,不能產生性吸引。要時刻提高自己的價值和魅力,做好自己的框架,並且保留一定的神祕感,這對男生來說至關重要。


執念消失 已無定義


你以前對生活抱有某種期望,做任何事情都想達到某種目的,於是你想盡辦法,努力工作,處理各種問題,面對各種人、各種難題,活的很累,但是很有意義。因為你知道,通過你的努力,得到了某種你想要的東西,內心充滿滿足 ,這個時刻你覺得你的付出很有意義。然後呢。。。。。然後你又有了其他慾望,開始投入另一個目標追求實現中,就這樣,你一個又一個的,重複著這樣的努力追逐,得到或者得不到目標的過程中。成功了你覺得很有意義,然後換下一個目標。失敗了,你覺得很苦惱,消極,失落,痛苦,醒來後換下一個目標,這目標就是你的執念;你就這樣生活在無盡的循環中。此時你定義這就是你生活的意義。

但是突然有一天,對所有事情都不在有執念,不在有想法了。此時有兩種選擇。

1、你覺得活著沒意義,坐喫等死,過一天是一天或者就此與世界作別。

2、你作為一個觀察者存在這個世界中,所有的事情與你有關又與你無關,你看著風來雨來,雲捲雲舒,無比愜意。你努力做好身邊的每一件小事,但是從不再只執念於結果。你得到了很多,但你從來不會迷失自己在其中,你僅僅是此世界的一個觀察者;就像站在山頂,觀察著所有的景色,但卻不執念於此景此色。不用我說,你也能明白你此時如何定義生活的意義了吧。行到水窮處,坐看雲起時。偶然值林叟,談笑無還期。


你可以這樣生活:隨所遇處恆安樂,無所住處生其心。

用大白話說出來就是:

接納生活的本身,喜樂面對生活,走到哪兒都快樂,遇到什麼人都快樂,幹什麼事兒都快樂;

幹什麼,就想相關的事,不想無關的事;活在當下,讓頭腦去想當下的事,去解決當下的問題,不想以前的事,不想未來的事,這樣人生就不會有煩惱。

這就是不執著,不執著於任何的環境、人和事;不執著於以前的和未來的事情;不執著於負面情緒,隨時隨處隨人隨事快樂。

人生幸福abc

a、如何做人?

人生所有的煩惱,歸根到底都是人際關係的煩惱掌握處理人際關係的良好方法,就能夠解決人生大部分的煩惱了。

給你推薦共同體模式的人際關係處理方法:

1、以慈悲之心,也就是愛心,面對這個世界。

2、用人生課題分離的概念,分清人與我之間的關係。

3、在分清人和關係的基礎上,再和他人建立共同體模式的人際關係。共同體是指兩個及以上人之間的關係。

共同體模式的人際關係是獨立,自由,平等,友愛,互相尊重,互相信任,互相協助又互不干涉的關係。

4、在共同體中,把人們都當做自己的人生夥伴,為他人.為共同體作出自己的貢獻。至少是無害於共同體的。


b、如何做事?

生命是讓你體驗的。上天把生命的熱情與活力放在你的心裡,是希望你活出獨立、自由、自愛、優秀的自我,是希望你發揚生命的激情與活力,活出活潑潑的自我生命。

境由心造,面對人生的乏力感是你內心的乏力造成的。

因為,你不敢直面你的初心,那是上天創造生命時的初心。你不敢最大程度的做自己、愛自己;不敢最大程度的爭取獨立和自由;不敢最大程度地追求優秀;不敢自由的、充分的去生活。這纔是你生命乏力的原因。

給你推薦一篇霧滿攔江老師的文章

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c,生命的方向、人生的方向、幸福的方向是什麼?

從自我角度來說,這三個方向是愛自己。只要人能夠掃除內心的一切障礙,愛自己,追求獨立、自由、優秀,充分地,活潑潑的生活,他就處於生命的幸福之中。

從人際的角度來說,這三個方向就是為他人做貢獻。人應該做好人生課題的分離,與他人建立共同體模式的人際關係,只要能為他人、為共同體做出自己的貢獻(至少無害),他就可以自由的生活,去做自己喜歡做的任何事情。這就是人生幸福的方向。


給你推薦我的文章,幫你解決人生的疑問,消除人生的煩惱痛苦,療愈你的受傷、挫敗、自卑、沮喪,生氣、憤怒、恐懼和悲傷。

世界很簡單,人生很簡單,改變很簡單-------------https://zhuanlan.zhihu.com/p/146423876


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