怎麼喚醒一個沉迷遊戲的人?
我閨蜜跟我一樣大，今年初三，還有一個多月中考，但她不想學習，每天我們在一起她就打遊戲，我在寫卷子她在打遊戲。。我一跟她聊到這個話題她就說自己的爸媽教育有問題，讓她不想學，我說學習不是為了爸媽是為了自己的未來，但她不醒悟，沉迷遊戲。我真的很想和她上同一個高中，可成績差距太大。我想幫她但她不想學。有沒有辦法能讓她意識到自己現在玩的是自己的未來
很多時候，能戰勝一種沉迷或成癮的東西，往往只能是另一種讓人著迷的東西。
以我自己為例，任何時候，無論我玩遊戲或者刷App多麼著迷，只要有人喊我去打籃球，我一定會儘快放下電腦或手機，去和朋友打一場痛痛快快的籃球。
很多父母在教育孩子的時候，往往只想著不讓孩子去做什麼，而從來不認真去思考要引導孩子去做什麼。
換言之，就是：
禁止條款太多，鼓勵條款太少。
很多父母總是以為學習就是孩子唯一的正事兒，其他東西統統都得靠邊站。這樣一來，一旦孩子玩起了手機，父母就想讓他放下手機去讀書——你想啊，一面是電子遊戲或網路小說，另一面是枯燥的書本，咱別說是孩子，就算換成父母，又有幾個能經得住遊戲和小說的誘惑的？
如果遇到這種情況，明智的父母肯定是需要學會曲線救國的。
為什麼遊戲或者小說沉迷很可怕？因為沉迷狀態中的孩子，就像是被剝奪了理性和自由意志一樣，他們是無法從成癮和沉迷的狀態中擺脫出來，用客觀冷靜的視角來審視自己的身體與時間的。
要想拯救沉迷中的孩子，你得先想辦法讓他冷靜下來，讓他從侷限的盒子裏先跳出來，纔有可能與他進一步溝通以推進事務的良性發展。
以我為例，為什麼打籃球的沉迷要比看手機的沉迷更好一點兒呢？
第一點原因大多人都很清楚：運動具有很高的價值，鍛煉身體是多數父母都會鼓勵的一項行為。
第二點原因容易被人忽視：那就是運動的沉迷是有限的，運動夠了，勁發泄完了，沉迷也就結束了。
我們的手機遊戲和網路小說可不是這樣，它們往往都沒有個盡頭——這是它們最可怕的地方。
你想想，無限之地、隨時隨地地剝奪一個人的理性，這該有多可怕？
結果孩子沉迷以後，竟然還有很多父母癡心妄想希望孩子用讀書學習來代替遊戲和小說，你們說這是不是天方夜譚？
為什麼我們說很多教育裡面的禁止條款太多，鼓勵條款太少？意思就是我們要鼓勵和培養孩子使用多種不同的方式去愉悅和放鬆自己，其中運動是一種很好的替代方案，其它的愛好和特長也是值得鼓勵的，比如音樂或者繪畫之類。
這時候很多父母又要開始槓了——我們沒有不鼓勵孩子發展特長呀！
這就是很多父母推卸責任的拿手好戲了，這世界上能夠和電子遊戲以及網路小說或者漫畫公平競爭的休閑手段根本就是寥寥無幾，如果父母不在合適的時機加以引導，孩子走上沉迷手機的道路簡直就是水到渠成、易如反掌。
孩子的特長和興趣愛好，一定要儘早引導，儘早培養——
只有當一個人喜歡並且比較擅長一項運動或其它愛好的時候，這項愛好纔有可能打敗具有魔力的智能手機。
如果孩子打球打不好，畫畫也畫不好，他憑什麼不去玩手機卻要去搞自己的愛好呢？
有人說，孩子沒有其它愛好怎麼辦呢？沒有上策，咱們還有中策，我們可以鼓勵孩子用更有意思但一次不至於玩太久的遊戲來代替無線坑錢坑時間的網路遊戲。
這世界上原本有很多小巧又優秀的單機遊戲，因為不太掙錢的緣故，現在的遊戲廠商都去搞像賭博和鴉片一樣的網路遊戲。但是這不意味著單機遊戲就不復存在了，很多簡單小巧的網頁遊戲，或者類似於植物大戰殭屍或者早期經典星際爭霸這種比較容易停下來或者完成一局的遊戲，都可以讓孩子試一試。
你說這些也會沉迷？嘿，那也比我們通常見到的網遊沉迷要好處理多了。
網遊你一天不打就可能會像要了命一樣，甚至一個小時的任務不做，都有可能讓人喪心病狂，這跟之前的經典單機遊戲相比，可完全不是一回事兒。
所以，對於那些已經步入網遊歧途，又沒個愛好的孩子們，家長們不妨放下身段，好好了解一下遊戲到底是怎麼回事，進入遊戲的世界和孩子溝通，悄無聲息之間，用一個看上去同樣好玩，但是對孩子大腦破壞力小，成癮性低的遊戲來替代掉高殺傷力的精神鴉片。
記住，這個世界上的很多難題，並不是能夠一步到位就能解決的，要找到巧勁，一點點把事態發展引向正確的方向。
題主雖然不是父母，但是作為沉迷者的好友，你同樣可以使用類似的方式去引導他，去幫助他，不論是帶他做些運動還是玩別的相對健康一些的遊戲都可以。
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最後如果看完了上策和中策，你還要問我下策在哪裡，那麼下策在這個回答裏：
怎樣利用負面反饋讓孩子對電子遊戲失去興趣？?www.zhihu.com
她的問題不是沉溺遊戲，而是厭學。
其中的因素非常多，需要正確的心理輔導。
她就算不玩遊戲，也會找其他娛樂的。
真正沉溺遊戲的人，通常對現實世界是不感興趣的。
首先你要明確什麼是未來。
也許你對自己的未來有很清晰認知，難道就不允許別人對自己的未來懵懵懂懂？
不過話說回來了，你也知道人要往前走，那得他自己知道他要什麼，而不是別人想要他做什麼。每個人的人生和未來是他自己的東西，他生活優越沒有緊迫感，他父母教育關心不夠沒有安全感，他就只能自己尋求安慰。
有句話說得好，未經他人苦，莫勸他人善。
你要真想幫他走上你正在走的這條路，那你就想辦法讓他看到他的未來，讓他有自己的理由走上去。
雞湯還是那個滋味，永遠喝不飽。
還是那個說法，喜歡一個遊戲，連續七天七夜不讓睡覺的玩，之後或許也喜歡玩，但是看的就淡了。
但是有個問題… 遊戲看的淡了不代表就能喜歡學習了… 這是個人經驗… 之後開始沉迷小說。 吐
這跟我的經歷太相似了。不過我覺得喚不醒，我覺得要用刺激的方法或者提高認知纔行，就比如某個現實的刺激讓他注重現實，讓他認知到玩遊戲的種種壞處和學習的種種好處。或者他有其他的興趣愛好要高於玩遊戲的興趣。但是前者需要一定的運氣，後者需要慢慢培養。
在我看來，遊戲對於自控力差的人就是現代性鴉片。它浪費了太多精力而好處只是單純的「爽」和過後的「情懷」，其它的價值近乎沒有，像網文一樣。
舉個我的栗子：我初中時就一直沉迷遊戲，我父母親天天訓導我，但當時天天沉迷，根本聽不進去，把父母的話當耳旁風，上著課想著遊戲內容，放了學就打開電腦玩，有時父母不讓玩電腦就拿查資料做幌子玩遊戲，然後初中一直延續這種狀態，直到高中才發生了轉機，，，
高中剛開學軍訓時我就遇到了一個極度吸引我的女孩（我一度懷疑是上天派來拯救我的），沒有任何原因，就像磁石一般吸引著我，優雅漂亮，很有氣質，特別是當時我們軍訓完要練習青春飛揚這個課間操，我就從後面一直看著她，真美啊，真有靈氣啊，後來就一直追隨她，打聽關於她的消息等，後來到學期末時，當時我是實驗班，但是成績是墊底，為了不被刷下去，因為刷下去就看不到她了（是不是有網路小說內味了？沒錯，現實有時比小說更精彩），就這麼一個虛無縹緲的動力也讓我幹勁十足，就拚命學習，這時候開始注重現實了，後來成績還是很差，因為學習方法不對，她是第一次刺激我學習的原動力，她的出現把我從無底深淵中拉了出來（這麼說一點不過分，因為在這之前我是沒有學習的念頭的，甚至說一點沒有，算是半個小混混，因為她我開始學習並漸漸的愛上了學習，其實我從小就有求知的慾望，愛看各種書，只是這種慾望被遊戲癮給壓住了，而她就幫我推開了這個阻力，重新喚起了我求知的慾望）。高一下學期期末時倒數五名的同學站講臺發表反思書，我念完就哭了，覺得極度愧對父母，那時我還有些自卑，遂發奮學習，主動提議去武校，上午學文，下午習武，拚命的練，拚命的學，責任感就慢慢的變強了，後來功夫不負有心人，高二第一次月考，從倒數第二的學渣飆升為第五的學霸，前進了40多名，這是對父母親的愧疚，自身責任感的刺激，這是真實經歷，這算是一系列的刺激了，因為這些現實的刺激，從此我對這些虛擬的東西不太感興趣了，開始注重現實了，就像現在，遊戲近乎戒絕了。
另外就是我有很多其它的興趣愛好（有的是從小就會，有的是父母教的，有的是後來慢慢培養的） ，閱讀、拳擊、聽歌、健身、中醫、各種棋類、樂器等太多了，這些大量的愛好最重要的作用就是保證了我不玩遊戲也會有其他的消遣方式或方法，這會讓我的生活趨於充實而不會那麼無聊甚至於無趣。
其他方面就是提高認知，但是我覺得有點難，涉及到自身，，，暫時沒想到什麼方法，遊戲一旦上癮，我覺得挺難戒的。因為我本身是受到現實的刺激才慢慢就戒的，刻意的我沒經歷過也不需要經歷了，因為現在不玩了。
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