我本人是敏感肌，所以分享的都是些適合皮膚敏感的人用的，而且我建議年輕人，也盡量都用適合敏感肌的一些護膚品，畢竟過來人，年輕那幾年，把皮膚玩壞了！這是一個過來人，對你的忠告！

1絲塔芙

價格很實惠，適合乾性皮膚，油性皮膚不推薦，有種洗不幹凈的感覺！價格在50多！屈臣氏等大型商場都可以買到！

2韓束墨菊深度補水洗面奶

這款是氨基酸潔面，當時是買的墨菊深度補水套裝 這也是我第一次用氨基酸洗面奶，使用感確實不錯，洗完臉不幹燥，對於我幹敏皮真的很友好了，用了有兩三瓶！價格具體不清楚，買的是套裝嘛！這個某貓某東都有，不難買！

3芙麗芳絲

這個也是我目前正在用的，也是氨基酸洗面奶，比韓束的好用，無論是清潔效果，還是洗完臉，都感覺特別乾淨清爽，最主要的是，洗完臉，它不幹燥啊，哈哈，不拍爽膚水，都感覺OK，所以這兩年一直用的它，沒遇到更適合我的之前，我是不打算換的！這個買成99，好像有日本版啥的區分，反正我是在我一直買護膚品的代購那裡買的！你可以在某貓官網看看，應該價格不會很貴！

最後，再提醒一句，無論你是男是女，是油皮幹皮，千萬不要用皁基潔面產品！不要用！不要！重要的事情說三遍！哈哈哈哈哈

這幾款洗面奶盲選也不會出錯！！溫和不傷肌膚，而且百元之內，性價比賊高~

我比較偏愛氨基酸或者APG表活的，畢竟是痘痘肌，還是要選擇溫和度+清潔力兼備的

1、vanicream氨基酸洗面奶

不允許你們不知道這款便宜大碗的氨基酸洗面奶

主打葡萄糖苷+氨基酸成分，沒有亂七八糟的添加，比氨基酸還要溫和。雖然是低泡洗面奶，但是配合起泡網泡泡還是挺多的，但是清潔力完全足夠，脫脂能力恰到好處，洗完皮膚乾乾淨淨，對付日常的清潔也足夠用，比起普通的低泡洗面奶，它真的太優秀了，而且美國皮膚科醫生也推薦，價格一百元內，性價比妥妥的~

幹皮版Vanicream 薇霓肌本氨基酸泡沫潔面乳淘寶去購買?

油皮版Vanicream薇霓肌本氨基酸泡沫潔面乳淘寶去購買?

2、旁氏氨基酸洗面奶泡泡

旁氏一直都是平價氨基酸潔面的代表了~我個人比較喜歡泡沫多的，所以選擇這款氨基酸泡泡洗面奶，天貓超市買，隔天就到了~據說可以用來卸妝，雖然沒有試過，但是平時用來卸防曬還是挺ok的，泡泡上臉很舒服，味道也好聞，感覺學生黨可以入手，畢竟價格不貴，容量也大~

旁氏(PONDS)米粹潤澤潔面泡泡 卸妝洗面奶150ml*2京東去購買?

3、芙麗芳絲氨基酸洗面奶

這個不用多介紹了，日本的敏感肌無添加品牌~因為不含香精，所以味道一開始用感覺怪怪的，但是後來用著用著就習慣了~~

擠一丟丟然後加水就能搓出蠻多的泡泡的，容易清洗~作為日常清潔，它完全足夠了~

【領50元券】芙麗芳絲氨基酸系溫和洗面奶深層清潔100g淘寶去購買?

4、cerave溫和洗面奶

這款洗面奶是沒有泡泡的~所以一般我不作為日常用，而且在長痘痘期間、爛臉或者皮膚泛紅期間用，因為也是氨基酸成分的洗面奶，加上低泡，所以對皮膚的損傷是最少的~~~老實說，使用感真的一般般~但是勝在夠溫和~用著安心~

大油皮也可以作為早晨潔面用~

美國CeraVe適樂膚泡沫凈顏潔面啫喱473ml京東去購買?

5、優色林溫和低泡洗面奶

這款大家可以比較少聽說，但是也是優色林家最出名的一款洗面奶，連寶拉也誇它：不含皁基，無香料，相當溫和，可有效去除彩妝，不會有殘留

使用感跟上面的cerave差不多，但是容量少一點，也是痘痘肌期間選擇的洗面奶之一

6、elta md氨基酸洗面奶

這款我真的愛了！愛到不行，用過就不想換的那種~它的泡泡跟其他洗面奶的泡泡很不一樣，它的泡泡很厚實，很綿滑，在臉上按摩的時候真的特別舒服~~

氣味也好好聞，像小黃瓜味~雖然它有自動起泡的效果~但是我建議痘痘肌就不要哈，因為這種效果有點像泡泡麵膜，清潔力太強了反而不好，我個人習慣的用法就是擠一點在手心，然後加水乳化搓出泡泡~

【領券】美國Elta MD溫和氨基酸泡沫洗面奶207ml淘寶去購買?

9、珂潤泡沫洗面奶

這款也是泡泡洗面奶，珂潤家的產品一直都是專為敏感肌定製的，當然，像皮膚屏障受損、泛紅、長痘這些有皮膚問題的也可以用，對比旁氏的，我感覺它家的泡泡稍微沒有那麼厚實，所以清潔力感覺也沒有那麼強，所以更加適合敏感肌 去用~

日本Curel珂潤綿密泡沫洗面奶潔面乳150ml淘寶去購買?

關於洗面奶是選擇皁基和氨基酸成分呢？其實都沒有對錯之分哈

像健康的大油皮，完全可以使用皁基洗面奶（但是還是建議不要經常用，跟氨基酸洗面奶換著用）

但是敏感肌、痘痘肌這些可以選擇氨基酸洗面奶，或者低泡洗面奶、泡泡洗面奶

幹皮可以選擇低泡洗面奶~

蟹邀。學生黨洗面奶性價比首選必須是旁氏米粹，線下屈臣氏，線上tb，jd什麼的都有的賣。便宜好用說的就是它，強推！！

至本

芙麗芳絲

旁氏

本學生黨來傾情推薦

有請1號選手旁氏洗面奶！

十幾塊到二十幾塊

口碑款 風評比較好 我是混油皮 用了兩隻了 不會過於幹 清潔力也夠

下面有請2號選手百雀羚洗面奶

我是在家用我媽的洗面奶用到的 我感覺！嗯！驚為天人 害反正就剛剛好 洗完乾乾淨淨不緊繃 這款洗完要比旁氏更舒服一些 用完了現在的旁氏我會買的一隻

然後下面就是非常非常非常平價的一款

3號選手安安青瓜洗面奶！

均價6塊 我從初中用到現在 每年都會買

是沒有泡泡的洗面奶 青瓜味道非常好聞 作為早晨的洗面奶最合適不過 我用過很多款無泡的洗面奶 只有這個 每年都回購 用了很多支 買不了上當 幾塊錢給你一整天的好心情！！強烈推薦

和安安青瓜洗面奶相似的還有很多火鍋洗面奶 在國貨店裡都是均價幾塊 但是賊好用的 大家可以多去嘗試一下

祝看到這裡的美女們生活愉快 天天開心！

說下我用過的洗面奶吧

1. 日本資生堂

用起來感覺泡沫比較多，但是覺得清潔力度好像不夠，用完之後沒有乾爽的感覺。價格相對便宜。

2. uno

當時是去香港玩，朋友要我帶購幾支這個，心想自己也買一支來用用吧，然後就買了。這支我感覺清潔力度挺強的，但是我覺得有點太幹了。

3. 牛奶洗面奶

這支當時去泰國買的，去之前搜了去泰國推薦買的東西，然後就看到這個。用起來挺好的，洗完會感覺比較濕潤，不太乾，而且印象中還帶有點奶香味哈哈。

4. 曼秀雷敦保濕系列

最近在用的曼秀雷敦，這個牌子其實從初中就開始用，哈哈。換來換去那麼多款，還是用回這款。自我感覺效果還是不錯的。

5. 妮維雅男士

之前用的那款找不到了，妮維雅好像改了產品線。不過我用的是類似這款的，帶保濕的效果。反正包裝也是這種深藍色。

總結：我覺得用了那麼多年的洗面奶，最好就是用帶保濕效果的。我的皮膚是油性經常長痘。一開始也是用祛痘的，但是發現用完後臉特別幹，痘痘也沒怎麼消。後來有一次用了一款保濕的，可能也有其他因素吧，感覺用完後皮膚沒那麼幹，痘痘也不那麼容易長（也有可能是因為青春期過了）。如果有條件，除了買洗面奶，也要配上爽膚水之類的。

旁氏米粹洗面奶，中性油性皮膚都適合，非常好用

別亂用了！別亂用了！別亂用了！血淚教訓啊

芙麗芳絲，elta都不錯

必須安利透真家的氨基酸洗面奶，便宜大碗！不好用你來捶死我！！！我回購三次了！學生黨真的可

APG表面活性劑

圖片來源：互聯網

寶拉珍選大地之源潔面凝膠

選用黑科技綠色成分APG作為表面活性劑，比氨基酸更加溫和，比皁基更潔凈，最重要的是它可以達到洗卸合一，彩妝清潔和溫和潔面一瓶就可以達到。潔面後不會讓肌膚乾燥緊繃，沒有氨基酸潔面帶來的假滑，成膜感，也沒有皁基潔面帶來的「搓盤子」緊繃感。低泡的凝膠質地，幹手幹臉清潔力更佳，加水微微揉搓出泡沫可以作為優秀的晨間潔面。適合各種膚質，尤其是脆弱敏感的受損肌。

氨基酸表面活性劑

圖片來源：互聯網

芙麗芳絲洗面霜

這款潔面是芙麗芳絲的明星產品，是氨基酸潔面的鼻祖，一直被模仿，從未被超越，主要的清潔成分為椰油醯甘氨酸鉀、月桂醇磺基琥珀酸酯二鈉，不含皁鹼，不含化學起泡劑，不會帶走肌膚的水分，擠壓式設計，跟普通洗面奶外形差不多，乳白色膏狀質地，會有少許顆粒，如果用起泡瓶或者起泡網，泡沫就會非常豐富，用完之後感覺毛孔在呼吸，甚至是痘痘肌也不會感到刺激，孕媽媽也可以用。

圖片來源：互聯網

珂潤保濕潔顏泡沫

Curel是日本花王旗下專為幹敏肌設計的品牌，設計風格簡約，成分簡單，價格良心。這款洗面奶主要的清潔成分為椰油醯穀氨酸鈉、月桂醯天冬氨酸鈉、月桂基羥基磺基甜菜鹼，能很好地保留皮膚本身的神經醯胺，無酒精、弱酸性、無香料、無著色，經過了敏感肌測試，特別添加了溶解油性配方，有效預防粉刺、肌膚粗糙、含消炎成分，孕婦也可以放心使用哦！

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Cerave泡沫潔面乳

這是CeraVe最負盛名的潔面乳，長期霸佔美亞潔面類產品第一名。無色素、無香料、無酒精，含有甘油、月桂、氨基酸、玻尿酸等成分，主要清潔成分是椰油基甜菜鹼、椰油醯甘氨酸鈉，適用於中性偏油性的皮膚，比較溫和，洗完之後不緊繃，反而有種抹了一丟丟潤膚露水溫的那種滋潤的感覺。對於淡妝也具有很好的洗凈能力，防曬產品也能輕鬆洗凈，不致粉刺，無刺激性的配方，不會造成毛孔堵塞。在控油效果上也有不錯的作用，在保濕的同時重建保護層（神經醯胺成分）。

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芳珂抗老化潔面膏

Fancl是世界上最大、最有規模的無添加護膚品牌，適合敏感膚質的妹子，孕婦也能使用哦。這款潔面乳主打無添加，成分表裡除了氨基酸表面活性劑，沒有任何防腐劑、香精，也不含有致痘成分的添加。校長強烈推薦給所有過敏的折翼天使。沒有香味，膏體很容易起泡。不過因為沒有防腐劑，開封后三個月內要使用完畢哦，性價比還是很高。

圖片來源：互聯網

Elta MD氨基酸潔面乳

Elta MD含有四種氨基酸清潔成分，主要清潔成分為椰油醯甘氨酸鈉。椰油醯甘氨酸鈉是常見的氨基酸表面活性劑，由椰子油脂肪酸和甘氨酸合成，清潔力較強。同時，椰油醯甘氨酸鹽擁有細膩豐富的泡沫，使用感非常棒，洗完臉後皮膚滑爽、不緊繃。這款潔面的成分十分簡單，不含sls/sles成分；辛醯甘氨酸和十一碳烯醯甘氨酸，對於金色葡萄球菌和痤瘡桿菌都有一定的抑制作用。另外還添加了一種叫做「鳳梨蛋白酶」的成分用於去除角質。但它性質溫和，因此敏感肌也同樣適用。剩餘的其他成分大多是為了控制粘度和PH值，提高使用感的。平心而論，也是一款不錯的氨基酸潔面產品。

皁基

資生堂洗顏專科潔面乳

皁基類潔面中最典型的代表，俗稱「洗盤子質感」的資生堂洗顏專科，這款皁基潔面的確清潔力和刺激性相比別的種類要強許多，但是隻要合理的按照自己的膚質使用，還是不會引起爛臉噠。

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城野醫生毛孔清潔潔面乳

城野醫生是日本第一醫學美容品牌。它是由城野親德醫學博士在1999年於日本創立，在日本是一款非常出名的葯妝品牌，旗下的產品獲得無數好評，尤其是在Cosme裏能夠屢屢看見它家的產品。這款洗面奶能深層凈化潔凈肌膚，豐富細膩的泡沫，能深入毛孔分解導致毛孔阻塞和膚色暗沉的油垢，徹底清潔肌膚，恢復肌膚健康潔凈的狀態。長效控油，緊緻毛孔，能迅速消除油膩感受，保持肌膚清爽透亮的狀態。能去除肌膚表層的老化角質，使肌膚透亮柔滑，同時能為接下來的護膚過程做好準備，提升其他護膚品的吸收率。

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Innisfree綠茶洗面奶

悅詩風吟，創立於2000年，韓國知名化妝品牌。這款洗面奶由韓國第一化妝品集團太平洋集團潛心研製出品，含有濟州島有機綠茶的水分、抗氧化成分和瓷土成分，白色乳液質地帶著一股清新綠茶香，很容易起泡。

Slssles類

絲芙塔潔面乳

1947年，由美國藥劑師專為敏感肌膚研發，溫和有效清潔肌膚並緩解乾燥敏感等不適，運用獨特膠束技術，可有效清潔肌膚同時，留下水潤保護層，溫和不刺激。特含鯨蠟醇保濕成分，保護肌膚屏障，洗後潤滑，不緊繃。弱酸配方，接近肌膚天然PH值，比水更溫和，不添加香精、皁基。

圖片來源：互聯網

皮膚比你好的人，可能就只是比你會洗臉！這些關於洗臉的最基本的知識對於很多妹子來說可能顯得再普通不過，但是你真的有每天能做到這些「慣性」動作嗎？相比較於將每天昂貴的護膚品浪費掉，那麼還不如從現在就開始養成「規定」動作。想要告別痘痘肌、敏感肌，黑頭白頭輪番轟炸的狀態，先從正確的洗臉開始。

歐萊雅潔面一生推，額頭不像以前那樣都是小閉口，光溜溜的，大概是因為少量水楊酸成分吧。

而且看過很多測評，好像是目前唯一一款潔面，有保濕作用，emmm我個人用是感覺，洗完後，臉不會幹皮。

缺點肯定有，洗完滑滑的，假滑感？emmm我覺得還好啦。

總之能消除我額頭閉口，贊！

菲爾思 謝謝 便宜好用

氨基酸是我的唯一呀！

如果預算真的很低的話，旁氏，相當便宜的氨基酸，20多/100g。假滑我是不覺得有什麼，就是有些人可能覺得清潔力度不夠，我覺得日常基礎潔面已經夠了。（注意的是含微量煙醯胺，部分人反饋用了泛紅起皮，甚至起痘，可能是因為含煙醯胺）

芙麗芳絲我只用過天貓小樣，洗了兩次，覺得洗完太乾，會起皮，就沒再用下去了，但有閨蜜表示十分好評，大概120/100g。

接下來就是我閉眼吹自然哲理三合一洗面奶了，我洗完完全不幹，而且洗的很乾凈，三合一是可以卸淡妝的，親試可以，我懶得卸妝的時候就直接上自然哲理。平常用來卸防曬，安耐曬沒問題。（注意，日常潔面加水揉，要卸妝不要加水，洗面奶直接上臉揉）

價格略高一點，但平均下來其實比芙麗芳絲便宜（旗艦店現在是200/240ml，240/360ml，290/480ml，越多越合算），強烈建議雙十一囤貨，旗艦店送小樣超大方，我前年雙十一大概310還是320?（不算滿減）買了480ml，送了零零總總240ml洗面奶小樣和它家另外兩個產品的小樣。而且它的小樣有6瓶30ml的那種，不管是用來分裝480正裝，還是擠2ml的小樣都超方便。

缺點就是冬天會更粘稠，30ml小樣瓶子有點硬，擠起來不大方便。還有就是我感覺我這輩子都用不完了，都過去一年半了，我正裝都還沒打開……

百元以內：旁氏氨基酸，絲塔芙，freeplus，千婦戀

百元以上：elta md，理膚泉，薇諾娜，悅木之源，cpb，sk2，雅詩蘭黛紅石榴

我覺得御泥坊的洗面奶很不錯，很溫和，也沒有很多香精味道，價格也不貴，用過紅色和深綠色包裝的，推薦可以試試

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