現在手裡除了教材以外還有一本學習指導冊和練習冊，請問需要把每章的所有知識點不論重點還是非重點都背誦下來（題主自己分不清哪些是重點哪些非重點）還是直接做題，在書中找答案，記下題中的知識點？除此之外還有其他方法嗎？

人體解剖學細節很多，劃重點的話估計得拿把刷子來刷。但解剖的重點粗略說就分骨骼、肌肉、神經、血管和淋巴這5大塊，建議題主分區分塊記憶，以便梳理細節。

拿上肢舉例來說：

骨骼部分：你先要知道肩胛骨，鎖骨等那些大骨頭的空間位置，然後重點記一下腕骨的名稱和擺放位置以及肩袖的組成

肌肉：上臂和前臂可功能性分區為伸展類肌肉、彎曲類肌肉和翻轉類肌肉。手掌上的也是類似的，但翻轉類肌肉被替代成展開/合併類肌肉。分區記憶肌肉能在後面幫助你把肌肉和神經對應起來。

神經：臂神經叢是絕對重點，一定要能默畫出來，並知道每條神經的脊椎源頭。腕隧道也是重點，要知道尺神經在隧道外，大部分橈神經通過隧道。

神經總的來說分運動神經和感官神經。可以輕鬆分區記憶：尺神經管前臂內側彎曲類肌肉和相應前臂皮膚+手掌內側和裏側肌肉以及手掌正反內側皮膚。橈神經管前臂和手掌外側彎曲類肌肉+對應的皮膚。諸如此類。

血管：和神經走向的記憶方法類似。先記分流分支，然後套在肌肉上。

淋巴：通常和靜脈走向是一樣的，一起記憶便可。

我個人喜歡在疊加記憶的同時把相關的臨牀病症也隨便聯繫起來，比如臂神經叢拉扯性傷害一般會影響高位一點的頸神經，這時我知道高位頸神經一般是哪幾個神經叢裏的神經的來源，然後我能對應到受影響的肌肉和觀感皮膚，從而推斷臨牀癥狀。

一次性把所有內容都記下來是不可能的，但按框架多看幾遍，每遍在原有基礎上添加細節，按照一天過一遍的速度，大概5遍下來就滾瓜爛熟了。

能把習題做完就不錯了。掌握習題對應的內容就先了，其他內容有空看看

學人體解剖最簡單快捷的方法就是區域記憶，手摸心會。

按部位劃分學習，頸部，背部，腰部，四肢等等

然後再以功能歸類，哪些肌肉有相近功能，哪些肌肉和這個肌肉的功能對立

然後就是邊學邊摸，在自己身上摸，在別人身上摸

最後是自己體會身上每一個動作，感受肌肉和關節的運動

慢慢的你就學會肌肉，骨骼解剖了，知足血管，淋巴，神經，內臟。。。。有請其他大神吧！

共享個軟體給你，可能會學的更好，人體解剖學圖譜

我也不算什麼成績特別好的

給你點自己的小心得叭

多看圖畫圖 實驗室的屍體一定要去看

沒事多翻翻書吧，看多了自然就記住了

沒有了 難不成還要實地抄作一盤

隨時你都能畫出簡單的骨骼結構，用心一點可以畫出關節的連結方式。

建議多畫幾次骨骼圖。。。

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