另外,這些癥狀大多出現在我左邊鼻孔……難道鼻炎還能分鼻孔的麼……⊙▽⊙?


感謝邀請。

每天早晚有鼻塞、喉嚨有痰,而白天沒有這些癥狀,是鼻炎。且題主提到的多出現在左側也有情況的區分。

為什麼白天沒有癥狀,早晚有

首先,一提到鼻炎,我們大多聯想到的是長期鼻塞纔算有鼻炎。但實際上,引起長期鼻塞的鼻炎已經較嚴重了,而相對輕度的鼻炎往往不會表現出鼻塞的癥狀。

輕度鼻炎有哪些癥狀

鼻炎,作為鼻腔黏膜慢性炎症,與健康黏膜相比有兩個典型的特徵:

黏膜腫脹 表現為發炎部位黏膜增厚,血管通透性和黏膜敏感度提高。從而引起打噴嚏、鼻子呼吸不適等。嚴重時甚至可因刺激到三叉神經而引起頭昏、頭痛。

健康黏膜與炎症黏膜對比示意圖

分泌物增多 炎症黏膜區域杯狀細胞增生,黏液分泌增多、變粘稠。從而表現為有鼻涕、鼻涕倒流、有鼻屎、分泌物等鼻腔異物。

PS:鼻腔中的分泌物並非都從鼻孔排出,而僅有部分以鼻涕、鼻屎的形式從鼻孔排出。還有部分經纖毛擺動運往咽喉,並最終經由食道進入胃中或從口中吐出形成痰。

纖毛擺動運送分泌物示意圖

而當鼻腔黏膜炎症較嚴重時,鼻腔中分泌物多且粘稠,分泌物被纖毛運往咽喉的過程能夠被我們感知到,從而形成「鼻涕倒流」。

當被運往咽喉的分泌物較少且粘稠度較低時,這些分泌物則粘在鼻咽、口咽部位形成清痰或異物感、痰感。最終通過咳痰吐出或吞嚥至胃中,由胃酸對其中的病菌病毒滅活。

鼻腔分泌物排出路線示意圖

因此,題主雖然白天沒有鼻塞和鼻涕,但通常在鼻子後端至咽喉處有清痰或異物感,通過清嗓子、吞嚥可緩解。

為什麼炎症持續存在但白天癥狀卻幾乎沒有?

這就與我們的活動情況有關了。

白天我們處於坐立、站立以及活動中。身體的血液循環較強,黏膜腫脹較輕。且黏膜產生的炎症分泌物能及時通過少量鼻涕、吞嚥或吐痰等方式及時排掉,因此白天基本無鼻塞、鼻涕。

但晚上由於氣溫降低、活動減少,尤其躺下睡覺時血液循環減弱,鼻黏膜腫脹程度增加。此時容易因為黏膜腫脹而引起鼻塞。

當鼻炎癥狀較輕時,躺下不一定立即出現鼻塞,可在入睡後一段時間一側鼻塞。多為側睡下方鼻塞。

早晨起牀時,由於躺臥時鼻腔分泌物無法及時被排出,一整晚的分泌物堆積在鼻咽附近即鼻竇中。從而導致鼻塞更明顯、鼻涕多

題主提到經常左側鼻塞,建議觀察是否有向左側睡的習慣。若有,則觀察早晨向右側睡是否會換成右邊鼻塞。若是,則仍是鼻炎引起,可通過對鼻腔黏膜健康的恢復來解決晚上及早晨鼻塞、有鼻涕的問題。當黏膜恢復至健康狀態,鼻腔中分泌物也會回到健康狀態下的稀薄,黏膜腫脹消失,鼻子呼吸重新回到舒適、清爽之中。

顯微鏡下健康的黏膜及其稀薄的黏液層

但若向右側睡十分鐘後左側仍鼻塞明顯,建議檢查是否存在鼻中隔偏曲類器質性病變

哪些習慣可保護鼻腔健康,讓自己遠離鼻腔及呼吸道問題?

*加強日常保暖措施,包括降溫及時加衣服、及時更換被子,避免受涼;避免長時間吹冷風或淋雨,大量運動後及時換乾淨衣服等。

*注重日常鼻腔洗護,保持鼻腔良好的健康狀態。

*減少煙酒等刺激物的接觸,尤其飲酒後避免脫衣服、吹冷風等,可降低呼吸道感染幾率。

*若工作環境粉塵較多,加強日常的勞動保護措施如戴口罩、加強通風等,同時注重日常的鼻腔洗護,保護鼻腔良好的過濾凈化能力。

*多到空氣好的地方活動,若家住交通主幹道50米以內,可考慮使用空氣凈化器。

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建議去儘早醫院確診


鼻炎癥狀跟感冒很像,你這樣就是鼻炎了,喫藥噴葯或者手術都是治標,現在做了什麼治療了


也許是鼻後滴漏症 建議去檢查一下。

哇,好巧,我剛好也是左邊有同樣癥狀來的


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