挺好的啊，大学开始裸睡，也不在乎室友看到不看到，都是一样的，只不过长枪短炮略微差距而已。蛋蛋那经常出汗的地方，现在基本不出汗了，也可能是我修毛的原因吧，这个不重要，最重要的是舒服，不怕控制不住弄脏床单，基本没到溢出来的时候，已经提前解决了，不过我这样油性皮肤的需要经常洗床单，我一般十天左右最多半个月。裸睡最重要的是解乏，没有那种束缚感，尝试一下吧，也不用在乎会不会被看到啥的，无所谓的

好不好不知道，反正一直喜欢裸睡，不脱光睡不著觉，就算穿著睡早上起床就找不到内裤了

裸睡刺激其实有点大

谢邀，舒服至极

天天都裸睡，不裸都睡不著。而且有助于提高某方面能力，舒服

真的很好 舒服放松

舒服啊，睡眠质量也会更好

貌似都是男生在回答……那我回答一下女生的

ABcup随便裸睡，C以上记得穿个睡眠内衣……不然胸会变形，血泪教训。不可以用运动内衣替代，这俩看著好像差不多但是实际差蛮多的……

好不好我是不知道，但是是真的爽啊。只要你床单和被子能做到干净卫生就没有问题

放松神经，冬天反而会更暖和

超级舒服的我跟你讲！身体在毛茸茸的小毯子上摩擦的感觉简直爽爆啦！

个人觉得很爽，父子俩都裸睡多年。

看你自己吧，如果你喜欢那种感觉的话，作为一个过来人，裸睡没有好处，也没有坏处，只有舒服而已

已经裸睡几年了，现在感觉穿上衣服都睡不著了

有人喜欢裸睡，有人喜欢穿睡衣睡觉

各有各的好，我就是喜欢穿睡衣睡的人，晚上不穿睡衣睡，总感觉有点冷

还没安全感

穿睡衣睡觉有什么好处??

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当然好啦，很放松，而且裸睡对皮肤好

为什么会有这个问题的邀请？？难道知乎在我租的窝里安了摄像头？

言归正传。

作为一个在北方生活了18年，滚去福建念了4年大学的，汉子。

我认为我很有发言权。

小时候看电视，无外乎总会有夜晚夫妻二人、情侣二人、兄弟二人（咳咳）的镜头，长袖长裤的睡衣是基本穿搭，还在上小学的我粗浅的认为，因为这是拍电视，总不能穿个内裤跑出来吧。这样的基本认知，基本延续到了我上大学。

哦对了，说起上大学，其实我是有复读过。考了个高本二线21分的尴尬成绩（2014年山西，新课标一卷），遂向父母申请重读一年，主要是语文考了个不及格太拉垮了。。住了校，抛弃了陪我从小学到高考的书桌，换了新环境，想著能有一番新变化。重点来了！在开始复读大概第二个星期，我放弃了午休的时间，伴著舍友的呼噜声伏案背书，然后看到我爸的头喜气洋洋的出现在宿舍的门上。

What？前两天不是刚给过钱？怎么又来了？家里中彩票了？直到那一刻，我还不知道那个天大的好消息是什么。「走吧，录了」，开门后迎接我的就是这简短的四个字，简短到我需要再问一遍。「录了？录哪了？」，我一脸懵逼但又暗中带喜可还是为了防止万一听错后的尴尬保持严肃的神情，「福建师范大学」，「啥？」。

接下来就好玩多了，当然好玩只是对我来说，对全复读班的同学，可就不好玩了。

抱著一整摞新书，站起来，全班鸦雀无声，在所有人的视奸下路过讲台，临出门老白（多年老友，一起相约复读的难兄难弟）问我，「去哪？」，我淡然一笑「老子被录取了」，随机走出教室，然后背后的教室就炸了。

扯远了，书接上回。

来到福建吃饭，哦不，福建师范大学，才见识到，原来电视里并不是为了拍电视而穿睡衣，因为第一天晚上睡觉时，我脱到剩下一条小内内准备上床后，室友操著浓烈的福建普通话问我：「你裸碎？」

结合四年的南方生活，加上对穿睡衣室友严谨的观察，我在此得出结论：

裸睡的我，健康快乐开心的度过了4年混水摸鱼的大学时光

不裸睡的室友，健康开心快乐的度过了4年混水摸鱼的大学时光。

所以，从实际情况出发，裸睡与不裸睡两者的差别，相差不大，当然，科学意义上肯定是裸睡好，但是如果你为了科学，强行让自己的身体去适应裸睡，又有什么意义呢？举个栗子，吃蔬菜吃水果比吃肉好太多了，营养又均衡，难道你要从此开始吃素？

据我粗浅的推断，裸不裸睡完全是看自己爸妈有没有裸睡的习惯，从小养成的睡眠基因，怎么可能因为「裸睡更好」的科学结论发生突变？你睡的是你自己的觉，怎么舒服怎么来宝贝。

爱你哦～

好不好我不知道，反正自从初中解锁了裸睡这个技能，就回不去了！

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