謝邀。一首先需要對瑜伽歷史文化、瑜伽哲學的熟悉和瑜伽體式的熟練。一個優秀的習練者≠一個優秀的瑜伽老師。成為一名瑜伽老師，並不僅僅需要對瑜伽的精通，還需要良好的素養、表達力、在課堂上的控制力等等。

二作為老師，你還需要學習如何觀察學生。老師不僅僅教授體式，更多的時候是要結合學員的身體，及時調整瑜伽練習，幫助他們達到更好的練習效果，所以老師要經常觀察學生的身體情況，觀察他們的不舒適。

三是對於瑜伽老師來說，掌握一些解剖學知識，明白體式中骨骼及肌肉運動的原理，教學會更有理有據，體式的引領也會更加清晰。在面對學員出現疼痛問題時，才能知其然、知其所以然，幫助學員做出解答和調整的方案。瑜伽的理療，也需要遵循解剖學的知識，才會有效果。

四 慈悲是很重要的，這代表我們對他人有興趣，關懷別人，希望教導他人。最好還有一些幽默感——即使是嚴肅的主題也可以用好玩的方式來表達，因為當人們笑的時候會敞開心，這個時候比較容易學習。

最後是，保持真誠。身為一名老師，就是要鼓勵大家去練習，給他們帶來靈感，幫助他們的練習，教導他們如何運用工具去改善自己的人生。

嗓音、尊重、氣場、熱愛、開放、真誠、平等、聯結、道德、觀察力、成為權威、保持開心、自我控制、制定瑜伽倫理、提前立好規矩、找到聯結點、認真且快樂地習練……這些都能夠幫助我們更好地掌控課堂，但並非標準答案。只要你保持開放學習的心，一步步學習和深入，你也會慢慢掌握和發現適合自己的教學方法和教學風格。成為一名很好的瑜伽教練。

1、真誠熱愛

熱愛是成為瑜伽教練的基礎，只有熱愛你才會全身心投入這個職業，你才會追求精益求精，如果只是出於高薪的原因的話，那還不是一個成功的瑜伽教練。

2、面部表情

瑜伽教學是對象性活動，要消除學員對老師的拘束感。解決這個問題的關鍵，在於教師的教態和表情的感染力。老師在開始上課的時候，以親切自然的表情、認真而謙遜的態度、體態端正、落落大方地在學員面前，用熱情洋溢的音調向學員們問好；你別看這平常的動作、簡單的話語，對學員的心理影響是很大的，能消除學員拘謹抑鬱的心理。學員從教師親切的目光中獲得了大膽地擴展思維的能力，積極練習的動力，看到老師親切而熱情的表情，學員心情是歡快而興奮的。根據心理學觀點，輕鬆快樂的心理不僅使人產生超人的記憶力，而且能夠活躍創造思維，充分發揮心理潛力，這些都對完成瑜伽教練培訓任務奠定了良好的心理基礎。

3、語言魅力

語言中蘊涵著巨大的藝術魅力，在自古瑜伽「口耳」相承中，語言是瑜伽一門重要的學科，它既能使學員興奮激動，甚至摩拳擦掌、躍躍欲試；更能使學員從消沉、厭煩的情緒中走出來。人們常說：「好語一句三冬暖」這都說明了正確運用語言的重要性。善於運用語言是瑜伽教練必須具備的基本素質。在瑜伽教練培訓和訓練中，語言的引導和運用是極其致關重要的。

需要具備專業的瑜伽知識和對瑜伽文化的了解，不僅會各種瑜伽體式，對會員提出的問題都能一一解答並給出解決方案，一節課下來會員體驗課很好，作為瑜伽教練必須要有責任心，有耐心的對待會員，在課中能夠觀察會員的一舉一動，有自己的教學風格和排課邏輯，必須要有格局和眼界。

看你想成為什麼級別的老師了。

不過最基本的素質，是自己喜歡瑜伽，練習瑜伽。

其他的能力，都可以在熱愛的基礎上培養。

首先瑜伽是一種生活方式，是包容的，瑜伽是沒有年齡性別的限制，只要身體條件允許，都可以學習瑜伽。是完全可以參加瑜伽教練學習的，在加上我們有專業的老師指導，每個人都可以練習瑜伽。

1,首先需要有權威瑜伽資質認證機構出具的資格證書，

2,作為瑜伽教練要有清晰地思維和良好的溝通能力，能夠經常和學員交流。要明白你的學員是想要達到怎樣的效果。

3，具有較強的服務意識，並且能夠簡介明確的表達瑜伽的口令。為人正直、誠實、敬業。

4，從事瑜伽是責任，不是別人要求你要怎樣，也不是你要求別人要怎樣，而是你要求自己要怎樣……

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