21歲了,以前長過好多痘痘,這兩年痘痘沒怎麼長了,但是臉上好坑坑窪窪,怎麼辦?


臉上是一些痘坑,痘坑修復還是比較難的,但是可以淡化。

兩種方法,一種是找家靠譜的專業祛痘機構,他們一般都有專業的痘坑修復理療方案;

另一種就是自己多注意一些慢慢恢復。

對於第一種方法,我的建議很簡單,就是提前做好了解諮詢,現在這個行業魚龍混雜,但真有效果好的,需要自己去分辨;

第二種方法,可能需要時間更長一些,但是成本較低,自主性較強,就是自己恢復的話。

需要注意很多東西,具體如下:

1、首先是飲食,要忌口。不要喫辛辣、高甜度等刺激性食物。男生夏天擼串喝酒很正常,但是為了臉,剋制一下吧,煙酒少沾,多喫水果蔬菜;

2、與飲食同等重要的是作息習慣,早睡早起是最基本的。還有最最最重要的:不要熬夜!

3、保持面部清潔,早晚兩洗臉,用一點簡單的潔面的就好,洗完一定要注意保濕;

4、不要用化妝品去遮蓋那些部位,不利於恢復。而且很多產品有激素,對皮膚並不是很好。(雖然是男生,但還是提一句);

5、運動,要運動;促進人體新陳代謝;

基本上就這些,有什麼問題歡迎繼續諮詢。祝早日痘坑恢復


謝邀。

你這個情況跟我的比,算非常輕的,用低濃度果酸慢慢改善即可,注意保濕防曬。另外在潔面這一環,建議用好一點的洗面奶,例如氨基酸類的,知乎上有不少朋友會有好的推薦。


如果是痘痘或者痘印,可能喫藥,用合適的護膚品會有改善,但是痘坑沒有別的辦法,去醫院諮詢醫生有什麼醫療手段可以修復,我同事去了現在好很多了。就是過程很痛苦。PS:看你的照片,你臉上痘痘還發炎呢,先消炎吧
醫美醫美!!
有款叫海蜇油的葯,每天擦,日本的洗面奶,muji的可以每天用,再就是甘草鋅每天沖著喝


打針
能好就不錯了 我現在臉上都是痘痘啊!十六歲啊我才
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