曬傷應如何處理？
軍訓曬的，整張臉都是紅的
我可以！
黑鬼曬傷修復記
前幾天去玩漂流了！
上漂流艇之前，就只噴了防曬噴霧
於是……
在水上漂了3小時 ???全身淋濕?小雨??
?出太陽 ?大雨 ?……
下了船以後就發現 我被曬傷了！
悲傷分隔符
經過我第一個禮拜的修復
?第二個禮拜的保濕
?第三個禮拜的美白
我！胡漢三又回來啦！
1??第一個禮拜-補水修復
曬傷以後皮膚泛紅?瘙癢
經過長時間的暴曬，角質層和皮膚屏障已經受損，這段時間皮膚很脆弱，以補水修復為主
??臉上發紅，皮膚被曬傷以後十分缺水
這時候就要多補充水分
多喝點溫水/礦泉水
??回家以後第一件事就是冰敷降溫！
將礦泉水扔進冰箱速凍
用濕毛巾包裹凍好的礦泉水，輕輕地放在曬傷部位冰敷降溫 ，我敷了15分鐘左右
或者用涼水沖洗也 ?
??晚上我用了可麗金健膚噴霧
從脖子噴到額頭，給皮膚補水
輕輕噴一層就夠了
?敷斐思妮冰膜15分鐘
??洗臉用溫度偏低的水洗，不要用洗面奶清潔！角質層已經受損了！
洗澡 也是，不要用沐浴露 /去角質磨砂膏，盡量用涼一點的水洗澡
睡前噴了可麗金健膚噴霧以後就沒塗水乳，上牀睡覺 去了
??過兩天早上臉頰不泛紅、紅腫了以後
我用了冰溪修復水乳（只在早上用）
比較輕薄易吸收，適合敏感肌
日常噴可麗金健膚噴霧
（我真的愛死了這個噴霧，因為我臉平常就容易泛紅，囤了好多）
第一個禮拜我只用敷了2次冰膜?早晚水乳?日常噴霧，什麼精華、洗面奶、磨砂膏、水楊酸果酸全部?
我沒用蘆薈膠，我覺得自然樂園那款蘆薈膠香精味太濃了
2??第二個禮拜-還是修復
??到第二個禮拜，我的臉
開始黑了 ，並且鼻頭起皮，但是我的皮膚比較敏感，仍然不敢用美白精華?潔面，刷酸更不用想
??這個禮拜主打修復，我把冰膜換成了美卿面膜-類人膠原蛋白修復貼，還是一週2次
並且日常水乳?面霜，增強保濕
??第10天後我開始使用優斐思傳明酸精華，並早晚都使用水乳
3??第三個禮拜-美白
我要開始作妖了！哈哈哈哈哈哈哈！
鼻子 起皮已經好得超不多了
可以美白啦！
??每天水乳後?藝霏蝦青素?優斐思傳明酸
??這周的面膜敷了三次，敷爾佳蝦傳?美卿?敷爾佳蝦傳
??在貼敷爾佳蝦傳面膜之前，先塗上藝霏蝦青素?優斐思傳明酸打底，之後敷上蝦傳面膜，感覺我就是一個小燈泡 在吸收電源
現在一個月啦！我胡漢三又回來了！
小貼士：
如果曬傷後脫皮、起水泡、刺痛瘙癢難耐、紅腫灼熱、一定要去看醫生，我曬傷後只出現泛紅、輕微的灼熱與紅腫，每個人的膚質都不同，我的方法和護膚品對你不一定適用
更多詳細細節請查百度
曬傷後不要使用潔面產品?沐浴露?任何去角質產品，冰敷不能敷太久哦
小仙女們出門旅遊還是塗防曬霜吧，防曬噴霧力度不夠，記得補塗防曬哦
請怒贊我！
洋甘菊鎮靜啫喱/凝膠
1.曬傷後，首先不要直接用冷水沖曬傷的地方，等體溫下降到正常溫度後再用毛巾在冰水浸濕後敷在曬傷的位置，緩解曬傷後的刺痛感。
2.若感覺到皮膚除紅通通的外摸起來時發燙但並沒有痛感，這屬於輕微的曬傷，這時冷敷後先清潔好皮膚後，在曬傷的地方塗上蘆薈，蘆薈的汁液有消炎修復的功效，能幫助皮膚哂傷部份快速修復並能防止脫皮。
3.維生素E，也可用維生素E，維生素E有助曬傷後皮膚的快速皮復原及預防疤痕的功效，先取潤膚霜再將維生素E的膠囊丸切開，將裡面的油狀物質與潤膚膏混合攪拌均勻，塗在皮膚曬傷的位置上。
4.青瓜，皮膚曬傷後青瓜也可以做到緩解與修復皮膚的作用，取出青瓜將其榨成汁狀，再塗抹在曬傷部位就可。
5.西瓜皮：西瓜一般人們都是喫完都直接丟棄了，卻不知西瓜皮不僅可以美容，對於曬傷後處理也有非常好的作用，將西瓜皮搗爛成細小塊狀敷在哂傷的位置，具有清潤的效果，也可加入小許的蜂蜜後使用。
6.哂傷後不要直接不理會或用潤膚霜，曬傷後片理不當很容易造成皮膚早衰老、面黃、乾燥、起斑、出皺紋等問題。
炎炎的夏日來臨了，防曬的工作是必不可少的，但對於突發性的皮膚曬傷怎麼辦呢？曬傷後處理不當，會對皮膚造成嚴重的傷害噢~紫外線對肌膚的傷害絕不僅僅是曬黑和留下曬斑那麼簡單，它還會使肌膚變得敏感、出現幼紋、過早衰老等等問題。
那小花就趕緊來教大家幾招曬傷補救處理法，是戶外活動的必要防身祕籍哦，可以先馬克以備不時之需呢！
曬後護理一般分為三個步驟1清潔曬傷後，一般不要馬上清洗皮膚，等皮膚降至正常溫度後再徹底清潔皮膚。清洗時，應選用有滋潤保濕作用的洗面奶或沐浴露；盡量使用冷水或溫水，避免用燙水。
2保濕如果只是輕微曬傷，建議使用有舒緩保濕效果的蘆薈膠，便宜又好用~蘆薈具有良好的曬後修復效果，舒緩肌膚，質地清爽不黏膩，擦上去冰冰涼涼好酥糊呢，尤其是天氣炎熱，把蘆薈膠放在冰箱裏用起來更爽噢。不僅能增強肌膚自我修護能力，由內而外改善肌膚狀態。當然，如果是嚴重曬傷起水泡，最好是找醫生處理，免得皮膚受到其他感染。
3外敷+內服黃瓜榨汁皮膚曬傷後，可用黃瓜片或黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C 能增強皮膚的再生能力，既可補充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現象。
西瓜皮蜜糖用西瓜皮煮湯，具清潤效果。曝曬後，可用西瓜皮搗汁，攙入蜜糖作面膜，或敷在傷痛處，同樣可以減輕曬傷皮膚的腫痛和脫皮現象。蜜糖內的維生素、葡萄糖及果糖等，能滋潤美白皮膚，還有殺菌消毒功效，使傷痛儘早癒合，皮膚回復光滑。
溫馨提醒
如果曬後肌膚出現發紅或刺痛，不要使用任何化妝品。如果出現脫皮或疹子等現象，請醫生及時醫治。夏天出門應該盡量塗防曬霜，最好穿深色衣服，因為紫外線比較容易穿透淺色衣服。
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蘆薈膠！真的！曬傷的位置用水濕敷一會兒 就抹蘆薈膠！之前在大理玩就是沒做好防曬 回家手臂就黑紅黑紅 肉眼可見的 然後我濕敷擦蘆薈膠以後第二天就好得多了
防曬對於每一個人都很重要，尤其是夏天，如果沒有做好防曬工作，很容易給肌膚造成損害。如果曬過陽光後，皮膚出現發紅，刺痛、起水泡、脫皮等現象，別懷疑，你可能被曬傷了。
太陽的曝曬下，皮膚曬黑是小事，畢竟還能白回來，可是在肉眼看不到的情況下，肌膚受到重創導致加速衰老，這可不是鬧著玩兒的，曬傷後的緊急修復尤為重要！
曬傷後的應急處理，這幾步驟要記牢！
第一，趕緊給曬傷的皮膚降溫。
外出曬傷後，要儘快用毛巾包裹冰塊或冰水進行冷敷，但注意不要讓肌膚直接接觸冰塊，這樣會讓皮膚在曬傷後進一步受到損傷，每天3-4次，每次15-20分鐘，起到緩解皮膚曬後應激反應的作用。
第二，合理用藥治療。
如果冷敷不能改善或者緩解紅腫痛的話，建議去皮膚科就醫。曬傷處皮膚髮癢，可以口服西替利嗪片，外擦糖皮質激素。
第三，塗抹保濕類產品。
可以選用低敏的保濕霜，蘆薈膠、凡士林等等，但是建議24-48小時後再使用，另外要盡量減少衣物與皮膚之間的摩擦。
第四，一定要注意防曬。
喫一塹長一智，在整個曬傷期，皮膚屏障都是受損而且脆弱的，經不起陽光的再次摧殘，因此外出的時候，一定要避開陽光。皮膚修復一般需要4周時間，不得已出門時，盡量不要在患處塗抹防曬霜，等皮膚好了再使用，可以通過戴寬沿帽子，穿長袖衣褲，帶墨鏡遮陽。
5個妙方緩解曬後紅腫疼痛
冷敷護理
冷敷有助於中和曬傷，冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍擰一下（不滴水就行），然後敷在皮膚上。當水分逐漸蒸發時，就會有冷卻作用，這有助於控制曬傷和疼痛。
一天敷3-4次，每次約半小時即可。還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水，置於冷藏室待冰涼後，敷於刺痛部位，約20分鐘後取下，可以消除灼熱感並有助於減輕皮膚紅腫癥狀。
黃瓜汁塗抹
用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。
黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強皮膚的再生能力，既可補充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現象。敷後身體要用水沖洗乾淨。
茶水熱敷
用棉球蘸茶水輕輕拍打曬傷處，這樣可以滋養皮膚，減輕灼痛感。因為茶葉裏含有鞣酸，具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對於輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。
如果曬傷的面積太大，您也可以在臉盆中加入濃茶，讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。
乳液護理
在曬傷部位可用1%的氫化可的松乳液塗抹，也有一定幫助。
對疼痛部位一天塗3-4次，不要立即洗掉，要在皮膚上停留5-6個小時。第一次塗抹時再配合冷敷效果更好。
塗抹蘆薈汁
將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被曬傷的皮膚上，讓汁液自然乾透。蘆薈除了可以幫助受傷的皮膚更快康復外，當皮膚因曬傷而出現灼熱痛楚時，塗上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。
最後提醒大家，如果曬傷比較嚴重，出現水泡千萬不要輕易刺破它，自行戳破水泡可能增加感染的風險，而且極大的阻礙了皮膚的自身修復。如果水泡不小心破了，可以清洗消毒傷口後塗上抗生素軟膏。如果曬傷特別嚴重者，出現發燒嘔吐頭畏寒的癥狀，千萬別硬扛，迅速就醫纔是正確的選擇。
曬傷後，首先不要直接用冷水沖曬傷的地方，等體溫下降到正常溫度後再用毛巾在冰水浸濕後敷在曬傷的位置，緩解曬傷後的刺痛感。
若感覺到皮膚除紅通通的外摸起來時發燙但並沒有痛感，這屬於輕微的曬傷，這時冷敷後先清潔好皮膚後，在曬傷的地方塗上蘆薈，蘆薈的汁液有消炎修復的功效，能幫助皮膚哂傷部份快速修復並能防止脫皮。
維生素E，也可用維生素E，維生素E有助曬傷後皮膚的快速皮復原及預防疤痕的功效，先取潤膚霜再將維生素E的膠囊丸切開，將裡面的油狀物質與潤膚膏混合攪拌均勻，塗在皮膚曬傷的位置上。
青瓜，皮膚曬傷後青瓜也可以做到緩解與修復皮膚的作用，取出青瓜將其榨成汁狀，再塗抹在曬傷部位就可
西瓜皮：西瓜一般人們都是喫完都直接丟棄了，卻不知西瓜皮不僅可以美容，對於曬傷後處理也有非常好的作用，將西瓜皮搗爛成細小塊狀敷在哂傷的位置，具有清潤的效果，也可加入小許的蜂蜜後使用。
哂傷後不要直接不理會或用潤膚霜，曬傷後片理不當很容易造成皮膚早衰老、面黃、乾燥、起斑、出皺紋等問題。
這是問題小蕾被問了無數次。
有的蕾粉可能會問怎麼這個季節還有人問曬傷的問題，但非夏季季節曬傷的現象是真實存在的，小蕾同事的老家在一個南方的沿海小鎮上，過年回去不注意防曬，就曬黑曬傷了。
如果曬傷了，記得要冰敷一段時間，厚塗含有鎮靜效果的面膜or護膚品，比如含有積雪草提取物，橄欖提取物的精華。
當然，好好防曬最重要了。
塗啥東西都好不過及時去醫院看看，雖然說醫院大多數時候都很坑，但是為了自己著想還是自己重要！
爐甘石洗劑
便宜好用，十幾塊錢
藥店就有，屈臣氏好像也有
本人上臉親測過（說起來都是淚）
去年暑假曬傷臉和脖子又紅又癢，忍不住想撓，好塗上之後立馬就不癢了，這種效果當時讓慌張的我可安心了
塗這個加敷面膜一個星期就差不多好了，沒有脫皮什麼的簡直是幸運，差點以為要爛臉了
因為洗劑掉灰廢了滑鼠墊和鍵盤套
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