晒伤应如何处理？
军训晒的，整张脸都是红的
我可以！
黑鬼晒伤修复记
前几天去玩漂流了！
上漂流艇之前，就只喷了防晒喷雾
于是……
在水上漂了3小时 ???全身淋湿?小雨??
?出太阳 ?大雨 ?……
下了船以后就发现 我被晒伤了！
悲伤分隔符
经过我第一个礼拜的修复
?第二个礼拜的保湿
?第三个礼拜的美白
我！胡汉三又回来啦！
1??第一个礼拜-补水修复
晒伤以后皮肤泛红?瘙痒
经过长时间的暴晒，角质层和皮肤屏障已经受损，这段时间皮肤很脆弱，以补水修复为主
??脸上发红，皮肤被晒伤以后十分缺水
这时候就要多补充水分
多喝点温水/矿泉水
??回家以后第一件事就是冰敷降温！
将矿泉水扔进冰箱速冻
用湿毛巾包裹冻好的矿泉水，轻轻地放在晒伤部位冰敷降温 ，我敷了15分钟左右
或者用凉水冲洗也 ?
??晚上我用了可丽金健肤喷雾
从脖子喷到额头，给皮肤补水
轻轻喷一层就够了
?敷斐思妮冰膜15分钟
??洗脸用温度偏低的水洗，不要用洗面奶清洁！角质层已经受损了！
洗澡 也是，不要用沐浴露 /去角质磨砂膏，尽量用凉一点的水洗澡
睡前喷了可丽金健肤喷雾以后就没涂水乳，上床睡觉 去了
??过两天早上脸颊不泛红、红肿了以后
我用了冰溪修复水乳（只在早上用）
比较轻薄易吸收，适合敏感肌
日常喷可丽金健肤喷雾
（我真的爱死了这个喷雾，因为我脸平常就容易泛红，囤了好多）
第一个礼拜我只用敷了2次冰膜?早晚水乳?日常喷雾，什么精华、洗面奶、磨砂膏、水杨酸果酸全部?
我没用芦荟胶，我觉得自然乐园那款芦荟胶香精味太浓了
2??第二个礼拜-还是修复
??到第二个礼拜，我的脸
开始黑了 ，并且鼻头起皮，但是我的皮肤比较敏感，仍然不敢用美白精华?洁面，刷酸更不用想
??这个礼拜主打修复，我把冰膜换成了美卿面膜-类人胶原蛋白修复贴，还是一周2次
并且日常水乳?面霜，增强保湿
??第10天后我开始使用优斐思传明酸精华，并早晚都使用水乳
3??第三个礼拜-美白
我要开始作妖了！哈哈哈哈哈哈哈！
鼻子 起皮已经好得超不多了
可以美白啦！
??每天水乳后?艺霏虾青素?优斐思传明酸
??这周的面膜敷了三次，敷尔佳虾传?美卿?敷尔佳虾传
??在贴敷尔佳虾传面膜之前，先涂上艺霏虾青素?优斐思传明酸打底，之后敷上虾传面膜，感觉我就是一个小灯泡 在吸收电源
现在一个月啦！我胡汉三又回来了！
小贴士：
如果晒伤后脱皮、起水泡、刺痛瘙痒难耐、红肿灼热、一定要去看医生，我晒伤后只出现泛红、轻微的灼热与红肿，每个人的肤质都不同，我的方法和护肤品对你不一定适用
更多详细细节请查百度
晒伤后不要使用洁面产品?沐浴露?任何去角质产品，冰敷不能敷太久哦
小仙女们出门旅游还是涂防晒霜吧，防晒喷雾力度不够，记得补涂防晒哦
请怒赞我！
洋甘菊镇静啫喱/凝胶
1.晒伤后，首先不要直接用冷水冲晒伤的地方，等体温下降到正常温度后再用毛巾在冰水浸湿后敷在晒伤的位置，缓解晒伤后的刺痛感。
2.若感觉到皮肤除红通通的外摸起来时发烫但并没有痛感，这属于轻微的晒伤，这时冷敷后先清洁好皮肤后，在晒伤的地方涂上芦荟，芦荟的汁液有消炎修复的功效，能帮助皮肤哂伤部份快速修复并能防止脱皮。
3.维生素E，也可用维生素E，维生素E有助晒伤后皮肤的快速皮复原及预防疤痕的功效，先取润肤霜再将维生素E的胶囊丸切开，将里面的油状物质与润肤膏混合搅拌均匀，涂在皮肤晒伤的位置上。
4.青瓜，皮肤晒伤后青瓜也可以做到缓解与修复皮肤的作用，取出青瓜将其榨成汁状，再涂抹在晒伤部位就可。
5.西瓜皮：西瓜一般人们都是吃完都直接丢弃了，却不知西瓜皮不仅可以美容，对于晒伤后处理也有非常好的作用，将西瓜皮捣烂成细小块状敷在哂伤的位置，具有清润的效果，也可加入小许的蜂蜜后使用。
6.哂伤后不要直接不理会或用润肤霜，晒伤后片理不当很容易造成皮肤早衰老、面黄、干燥、起斑、出皱纹等问题。
炎炎的夏日来临了，防晒的工作是必不可少的，但对于突发性的皮肤晒伤怎么办呢？晒伤后处理不当，会对皮肤造成严重的伤害噢~紫外线对肌肤的伤害绝不仅仅是晒黑和留下晒斑那么简单，它还会使肌肤变得敏感、出现幼纹、过早衰老等等问题。
那小花就赶紧来教大家几招晒伤补救处理法，是户外活动的必要防身秘籍哦，可以先马克以备不时之需呢！
晒后护理一般分为三个步骤1清洁晒伤后，一般不要马上清洗皮肤，等皮肤降至正常温度后再彻底清洁皮肤。清洗时，应选用有滋润保湿作用的洗面奶或沐浴露；尽量使用冷水或温水，避免用烫水。
2保湿如果只是轻微晒伤，建议使用有舒缓保湿效果的芦荟胶，便宜又好用~芦荟具有良好的晒后修复效果，舒缓肌肤，质地清爽不黏腻，擦上去冰冰凉凉好酥糊呢，尤其是天气炎热，把芦荟胶放在冰箱里用起来更爽噢。不仅能增强肌肤自我修护能力，由内而外改善肌肤状态。当然，如果是严重晒伤起水泡，最好是找医生处理，免得皮肤受到其他感染。
3外敷+内服黄瓜榨汁皮肤晒伤后，可用黄瓜片或黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C 能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。
西瓜皮蜜糖用西瓜皮煮汤，具清润效果。曝晒后，可用西瓜皮捣汁，搀入蜜糖作面膜，或敷在伤痛处，同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒功效，使伤痛尽早愈合，皮肤回复光滑。
温馨提醒
如果晒后肌肤出现发红或刺痛，不要使用任何化妆品。如果出现脱皮或疹子等现象，请医生及时医治。夏天出门应该尽量涂防晒霜，最好穿深色衣服，因为紫外线比较容易穿透浅色衣服。
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芦荟胶！真的！晒伤的位置用水湿敷一会儿 就抹芦荟胶！之前在大理玩就是没做好防晒 回家手臂就黑红黑红 肉眼可见的 然后我湿敷擦芦荟胶以后第二天就好得多了
防晒对于每一个人都很重要，尤其是夏天，如果没有做好防晒工作，很容易给肌肤造成损害。如果晒过阳光后，皮肤出现发红，刺痛、起水泡、脱皮等现象，别怀疑，你可能被晒伤了。
太阳的曝晒下，皮肤晒黑是小事，毕竟还能白回来，可是在肉眼看不到的情况下，肌肤受到重创导致加速衰老，这可不是闹著玩儿的，晒伤后的紧急修复尤为重要！
晒伤后的应急处理，这几步骤要记牢！
第一，赶紧给晒伤的皮肤降温。
外出晒伤后，要尽快用毛巾包裹冰块或冰水进行冷敷，但注意不要让肌肤直接接触冰块，这样会让皮肤在晒伤后进一步受到损伤，每天3-4次，每次15-20分钟，起到缓解皮肤晒后应激反应的作用。
第二，合理用药治疗。
如果冷敷不能改善或者缓解红肿痛的话，建议去皮肤科就医。晒伤处皮肤发痒，可以口服西替利嗪片，外擦糖皮质激素。
第三，涂抹保湿类产品。
可以选用低敏的保湿霜，芦荟胶、凡士林等等，但是建议24-48小时后再使用，另外要尽量减少衣物与皮肤之间的摩擦。
第四，一定要注意防晒。
吃一堑长一智，在整个晒伤期，皮肤屏障都是受损而且脆弱的，经不起阳光的再次摧残，因此外出的时候，一定要避开阳光。皮肤修复一般需要4周时间，不得已出门时，尽量不要在患处涂抹防晒霜，等皮肤好了再使用，可以通过戴宽沿帽子，穿长袖衣裤，带墨镜遮阳。
5个妙方缓解晒后红肿疼痛
冷敷护理
冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍拧一下（不滴水就行），然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。
一天敷3-4次，每次约半小时即可。还可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水，置于冷藏室待冰凉后，敷于刺痛部位，约20分钟后取下，可以消除灼热感并有助于减轻皮肤红肿症状。
黄瓜汁涂抹
用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。
黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。
茶水热敷
用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处，这样可以滋养皮肤，减轻灼痛感。因为茶叶里含有鞣酸，具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。
如果晒伤的面积太大，您也可以在脸盆中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，效果会更显著。
乳液护理
在晒伤部位可用1%的氢化可的松乳液涂抹，也有一定帮助。
对疼痛部位一天涂3-4次，不要立即洗掉，要在皮肤上停留5-6个小时。第一次涂抹时再配合冷敷效果更好。
涂抹芦荟汁
将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透。芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。
最后提醒大家，如果晒伤比较严重，出现水泡千万不要轻易刺破它，自行戳破水泡可能增加感染的风险，而且极大的阻碍了皮肤的自身修复。如果水泡不小心破了，可以清洗消毒伤口后涂上抗生素软膏。如果晒伤特别严重者，出现发烧呕吐头畏寒的症状，千万别硬扛，迅速就医才是正确的选择。
晒伤后，首先不要直接用冷水冲晒伤的地方，等体温下降到正常温度后再用毛巾在冰水浸湿后敷在晒伤的位置，缓解晒伤后的刺痛感。
若感觉到皮肤除红通通的外摸起来时发烫但并没有痛感，这属于轻微的晒伤，这时冷敷后先清洁好皮肤后，在晒伤的地方涂上芦荟，芦荟的汁液有消炎修复的功效，能帮助皮肤哂伤部份快速修复并能防止脱皮。
维生素E，也可用维生素E，维生素E有助晒伤后皮肤的快速皮复原及预防疤痕的功效，先取润肤霜再将维生素E的胶囊丸切开，将里面的油状物质与润肤膏混合搅拌均匀，涂在皮肤晒伤的位置上。
青瓜，皮肤晒伤后青瓜也可以做到缓解与修复皮肤的作用，取出青瓜将其榨成汁状，再涂抹在晒伤部位就可
西瓜皮：西瓜一般人们都是吃完都直接丢弃了，却不知西瓜皮不仅可以美容，对于晒伤后处理也有非常好的作用，将西瓜皮捣烂成细小块状敷在哂伤的位置，具有清润的效果，也可加入小许的蜂蜜后使用。
哂伤后不要直接不理会或用润肤霜，晒伤后片理不当很容易造成皮肤早衰老、面黄、干燥、起斑、出皱纹等问题。
这是问题小蕾被问了无数次。
有的蕾粉可能会问怎么这个季节还有人问晒伤的问题，但非夏季季节晒伤的现象是真实存在的，小蕾同事的老家在一个南方的沿海小镇上，过年回去不注意防晒，就晒黑晒伤了。
如果晒伤了，记得要冰敷一段时间，厚涂含有镇静效果的面膜or护肤品，比如含有积雪草提取物，橄榄提取物的精华。
当然，好好防晒最重要了。
涂啥东西都好不过及时去医院看看，虽然说医院大多数时候都很坑，但是为了自己著想还是自己重要！
炉甘石洗剂
便宜好用，十几块钱
药店就有，屈臣氏好像也有
本人上脸亲测过（说起来都是泪）
去年暑假晒伤脸和脖子又红又痒，忍不住想挠，好涂上之后立马就不痒了，这种效果当时让慌张的我可安心了
涂这个加敷面膜一个星期就差不多好了，没有脱皮什么的简直是幸运，差点以为要烂脸了
因为洗剂掉灰废了滑鼠垫和键盘套
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