孩子6歲半了,練這個半個月了,終於能一次跳一個了,但經常會重心不穩跳倒在地上,而且跳起來特別吃力,每次跳幾下就沒力氣了,我發現他的問題是手一動腳就動,繩子還沒甩過來,腳就起跳了,手腳有點不協調。該怎麼指導他呢?求專業人士指點,不甚感謝!


實不相瞞,本人花樣跳繩教練員,看了你家孩子跳繩的視頻,問題真的很多,如果有錢的話,可以找上海躍動花樣跳繩教練來教,如果沒有條件的話,最近我們有線上課程,您可以看一下教程,微信小程序搜索上海躍動跳繩,裡面有30塊錢的視頻課你可以看一下,順便說一下,小朋友這樣跳不對很傷身體,及時暫停!?


首先是孩子手腳不協調問題,跳繩要先手搖繩,然後雙腳起跳,先手後腳。

想解決這個問題,可以讓孩子練習原地縱跳。

空手跳繩

等孩子這些都能輕鬆完成之後,再試著用繩子跳繩,一開始速度可以慢一點,然後慢慢加快。

想了解孩子更多跳繩內容,可以關注我哦~


這個我來答,幼兒園大班兒童發展目標中有跳繩,在一開始孩子們都是拿著跳繩在玩,手腳都不協調的,慢慢的過渡到繩子甩過來,腳再追過去跳(甚至走兩步才夠得到跳),這個過程持續很長的時間,但是孩子們很高興很有成就感的,「我會跳繩了」「我能跳三個了」

到大班下學期,幾乎所有孩子開始從分解跳繩過度到連續跳繩,很多小學的面試都有跳繩一項,我們幼兒園也會對幼兒跳繩進行技能達標考核,連續跳繩十次即為合格。

針對寶寶目前的情況,手腳不協調,可以數1 2的節奏來輔助孩子,1小臂繞圈2起跳,慢慢連貫起來就會了。平時也要多曬太陽多進行戶外體育活動,願寶貝健康快樂。


謝邀,不過我不知道為什麼會邀請我

畢竟我26周歲了還是不會跳繩


其實小孩子運動一定要把握好時間

我有一個初中同學,他的媽媽在他小時候就要求他長跑

長大後他的跑步姿勢就很奇怪,而且是微微o型腿

跳繩也是,這個運動會傷害到關節,所以盡量不要兩隻腳一起跳,而是像跑步一樣交錯跳

時間控制好,過度了就影響正常發育了


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