孩子6歲半了,練這個半個月了,終於能一次跳一個了,但經常會重心不穩跳倒在地上,而且跳起來特別吃力,每次跳幾下就沒力氣了,我發現他的問題是手一動腳就動,繩子還沒甩過來,腳就起跳了,手腳有點不協調。該怎麼指導他呢?求專業人士指點,不甚感謝!
實不相瞞,本人花樣跳繩教練員,看了你家孩子跳繩的視頻,問題真的很多,如果有錢的話,可以找上海躍動花樣跳繩教練來教,如果沒有條件的話,最近我們有線上課程,您可以看一下教程,微信小程序搜索上海躍動跳繩,裡面有30塊錢的視頻課你可以看一下,順便說一下,小朋友這樣跳不對很傷身體,及時暫停!?
首先是孩子手腳不協調問題,跳繩要先手搖繩,然後雙腳起跳,先手後腳。
想解決這個問題,可以讓孩子練習原地縱跳。