16歲想學舞蹈，芭蕾還是拉丁？
題主今年16歲，小學三年級之前學過一些兒童舞和大半年的芭蕾，後來沒再學了，應該算零基礎吧。不過筋比同齡的沒學過舞蹈的軟一些，豎叉現在差不多還能下，橫叉不行。
現在想重拾舞蹈，就當個業餘愛好。
一來想提升一下氣質，二來也想讓自己更開朗更自信一些。
想了半天比較喜歡芭蕾和拉丁，但我有以下幾個顧慮：
1.芭蕾對舞蹈基礎要求都高，我不知道我這個年齡還行不行
2.好多人說芭蕾比拉丁更提氣質，但是芭蕾的氣質好像比較安靜，我本身就夠安靜的了，想讓自己開朗一點
3.有人說跳舞拉筋會影響長個，有人說會讓腿更加修長，所以哪個才是對的？（我還希望自己能再長點個）
5.這兩種舞哪個更容易受傷？如何避免受傷？
6.怎麼看老師是否專業？
所以，綜上所述，我更適合哪一個呢？
請各位，尤其是專業人士，幫忙回答一下
多謝
拉丁我不太了解，但學芭蕾還是有挺多好處噠！
對於你的顧慮
1.芭蕾對舞蹈基礎要求都高，我不知道我這個年齡還行不行
學芭蕾最好的時候不是小時候，不是以後，而是現在。我們這邊有不少大學以後，工作以後，甚至退休以後的學員呢！所以不用擔心年齡問題。
2.好多人說芭蕾比拉丁更提氣質，但是芭蕾的氣質好像比較安靜，我本身就夠安靜的了，想讓自己開朗一點
芭蕾舞確實可以提神氣質喲，你可以看看我這個回答
今年17歲想學舞蹈，可是沒有一點舞蹈基礎，有什麼比較合適的舞蹈，想提升一下自身的氣質??www.zhihu.com
但是，這只是舞蹈中給觀眾呈現的高貴安靜的感覺，我們的學員性格還是很開朗的呀。學芭蕾不會讓你變得不開朗啦。
3.有人說跳舞拉筋會影響長個，有人說會讓腿更加修長，所以哪個才是對的？（我還希望自己能再長點個）
拉筋影響長個兒，那是拉的過頭了。
正常業餘學習芭蕾的話，能夠把肌肉和關節充分拉開，把肌肉拉長是肯定可以的了，就算是成年人，長個一兩厘米也不是不可能哦
5.這兩種舞哪個更容易受傷？如何避免受傷？
只要課前做好熱身，課上聽從老師的指導，就可以避免受傷哦
6.怎麼看老師是否專業？
你可以看看廣州此刻芭蕾 @芭蕾小蜜 的這個回答
怎麼判斷一個芭蕾舞老師教的專不專業呢？?www.zhihu.com
我是一名你雙倍年齡，練過成人業餘芭蕾的老阿姨。。。你說晚不(;｀O′)o
另外芭蕾和拉丁，沒有誰好與不好之說，看你真心想學什麼。而不是聽別人怎麼說。興趣為首方能學好呢。加油
謝邀
在不考慮從業、職業的前提下，不用顧慮難度，放手根據興趣選擇
關於你的問題：
1、零基礎，16歲學芭蕾的確更困難一些，尤其韌帶什麼的的確不能跟小孩兒時比。業餘拉丁對軟開之類的要求低了不少，答主以前認識很多業餘組「高手」豎叉都下不去
2、拉丁其實很「街頭」，提升氣質肯定不如芭蕾。但接觸拉丁很可能順帶會學學摩登，也就是華爾茲、快步、探戈、維也納華爾茲、狐步，平時是穿著禮服跳舞，也很提升氣質
3、這個沒有科學依據。說拉筋不容易長個的都有。我覺得想跳舞長個不如多喝牛奶
4、這個不至於，業餘的不容易學成這樣。如果你學了倫巴你會發現日常走路扭胯有多不自在了
5、業餘的話 其實都不太容易受傷。拉丁稍微輕鬆一些，但發力不當更容易粗腿
6、這個很難說了，現在什麼妖魔鬼怪都能考教師資格證（我教的學生，很一般，都比我先拿證）。這個最好還是通過當地人推薦吧，然後看看能不能試上一兩節課。主要考慮老師自己的水平和教學方法（舉個例子，答主第一個拉丁老師，跳得其實很不咋地，但對舞蹈理解非常深刻，很會引導人，他的很多理念對我至今影響巨大）
舞蹈專業。
糾正一下，氣質分種類。無論是芭蕾，拉丁，太極，小偷，農夫，乞丐，各職業都有著不同的氣質。他們每天干不同的事情，他們呼吸的時間長短/節奏不同，身體組成的不同，都影響了自身的氣質。你選了什麼日常愛好，就會提升什麼樣的氣質。你會慢慢的熟悉你選擇的氣質。如果是舞蹈演員/演員越往後，可以掌握很多的氣/氣質。
舞蹈。「就當個業餘愛好」。我認為你學哪個，都無所謂，沒有必要想這個問題。不走「巔峰」，問這個沒意思。
16歲業餘學舞不用擔心長個的問題。
舞蹈科學中，有一種讓腿更加修長的說法。舞蹈演員的肌肉是以一種有彈性，有很好的韌性的方式存在；但健身房的肌肉男士，肌肉是結塊狀的，一塊塊的肌肉並不能很好的延伸。不像舞蹈演員每次訓練完都會使肌肉放鬆和做舒展運動，所以兩種訓練方式的肌肉成長方式不同。舞蹈演員的肌肉/腿/手/身材都會相對修長。
有人走路一扭一扭的嚇人？你可以不去學那些嚇人的部分，你能問這麼認真的問題，說明你不笨，相信你是100%可以免疫這種的惡習的人。
你適合拉丁。
拉丁更為開朗，可以會給你更多交際的機會。
還是那句說到爛的老話…多久學舞蹈都不晚，看個人興趣，更喜歡那個舞種就去學哪個。學習舞蹈最重要的是吃苦，如果你對那個舞種不是特別熱愛那就沒有學的必要。
然後我根據題主的說明寫一些建議和對兩個舞種的分析吧，希望對你有用（只是建議，看題主自己怎麼選擇。本人現在業餘學習芭蕾，以前小學學過拉丁）。
首先分析一下兩個舞種的優點。芭蕾練好了的確能培養很好的氣質，而且真的很美很美。練芭蕾的話人的耐力和心理承受能力都會有很大的提升。拉丁，我以前小時候學只是單純地覺得高跟鞋好看 。後來我看了幾個拉丁比賽的視頻還有新舞林大會，覺得拉丁的感染力很強而且也挺好看，的確能使人更活潑表情更多 。
然後根據題主的說明，我建議學習拉丁。理由如下…
題主16歲，已經高一了吧，高中學習壓力大，抽不出多少時間來學習舞蹈。芭蕾是一個需要長期不斷積累才可以跳的有個雛形的舞種，很費時間精力。按照你一周去上一次課來算要學個兩三年才可以跳的有點點芭蕾范。芭蕾不像看上去那麼簡單，你初學會發現很多動作都做得一塌糊塗，就會產生一定的心急（我曾經學了兩年時因為自己有點胖體型不好而且水平差，就很傷心）。拉丁入門很簡單，不用特別多基礎，又可以在歡快的氛圍中放鬆自我，適合高中生作為興趣愛好釋放壓力。
還有拉筋真的不會長不高，真的不會。跳拉丁舞真的不會走路很嚇人…
如果題主想學芭蕾，可以等到大學有時間去學，只不過學了拉丁再去學芭蕾胯部和手比較容易混淆而且做起來很怪，所以建議只專註一個舞種。拉丁我真的認為是很好的放鬆方式，基礎要求也不高。我之前喜歡上芭蕾，越陷越深，對自己的要求也越來越高，所以時常心有餘而力不足，就會很悲桑～
希望對你有幫助
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