keep健身98元的課程是否值得購買？
keep 98元的課程值得購買嗎？
我覺得挺貴的，沒買過，不評價。但是有些東西其實keep里大咖都有發過幹活，只是，沒有示範，也不是誰都能體會到的。我要有錢就看看。98的課程根本不是計劃，就是老師講課，樓上兄弟瞎扯。
仁者見仁 智者見智吧……不過我認為非常值得，keep的訓練內容翔實可信，而它推出的智能訓練計劃也是極其具有實用性，對於運動小白來說是性價比極高的選擇，而如果說你擁有足夠的訓練方法與經驗，可以不選擇，反倒可以購買一些適合你的keep class
看你的kg等級，我覺得kg9以上的都可以自行編課程了
個人不建議但如果你有充分的時間和動力的話你可以嘗試
否則就會白白浪費錢
以及沒有健到身而感到深深地愧疚感不值得，如果我沒理解錯的話，他就是根據你的評測結果給你一套既定的訓練計劃，而且這個評測結果還不準確。
你回想一下，你做評測的時候總共有幾個問題，結果和你自身是不是有出入？
一套行之有效的訓練計劃，別說98了，998，1998都值得，但一套並沒有針對你的身體細節，實際情況的訓練計劃別說98了，9塊8我都不想出。
分割線
ps:我自己沒買，從圖上看這就是個計劃，可能就比普通的課程多了動作講解，還有人負責監督之類的，但核心內容還是一樣，我不知道樓下是怎麼得出我是瞎扯得結論，畢竟鍵盤俠總是比認真答題容易。
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