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餓兩天就好了，狠下心來，兩天餓不死的。態度堅定，語氣溫和。

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謝邀回答。

日常喫新鮮蔬菜水果，肉類等優質營養的食材，之外的時間不要給零食。其實孩子零食喫多也是會影響胃口的，到正餐時間也沒啥空餘喫飯了。

挑食可以嘗試改變下烹飪的方式，蒸，炒，炸，涼拌都可以嘗試。可以看有些專門做孩子餐的食譜照做，讓孩子多品嘗。擺盤些可愛的造型對孩子食慾也很有幫助。

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家人帶去玩的時候有沒有鍛煉起來？玩開心？孩子是不是喝奶喝多了，零食是不是喫了？綜合起來很多因素導致。最有效的還是帶他出去玩，跑跑跳跳樂開心，且不讓他喫零食。。到家都會狼吞虎嚥，

寶寶喫

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我兒子快三歲了，只喫菜不愛喫飯，西蘭花一頓能喫半個，西紅柿一頓一個，蘑菇，豆腐之類的，還喜歡喫牛肉，紅燒肉，蝦等等，就是這樣，米飯不喫，大米飯不喫。但是沒關係，營養還是能跟得上的，只是容易餓。家裡會準備包子.就是菜包.南瓜饅頭之類的。餓了，他就喫饅頭，包子，還有就是喝水。但是家裡沒有零食，如果有零食的話，他餓就會第一時間選擇零食。 每個孩子情況不一樣。

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你有討厭的食物嗎？

你喫什麼會不舒服？

你周圍的人呢？會不喫什麼？

你是不是會選擇餐廳？

做的不好喫的食物，你會不會不喜歡喫？

為什麼你會把一個正常的選擇當作挑食？

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我閨女兩歲，已經不能用非常挑食形容，我就餓著她，換著花樣做她就換著花樣不喫。

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不喫就餓著。下一頓自然就好好喫了。

中間不要給他喫零食。

我兒子在幼兒園老師反應他不好好喫飯，

我建議老師他如果確定不喫了就把餐盤收走，告訴他你不喫就餓著吧。

老師不捨得，可能是害怕餓著孩子我們家長不願意，我說沒關係，一頓不喫餓不死，話糙理不糙，就這麼辦吧，如果不聽話你們也可以揍他，這一點我們家長意見是統一的。

老師表情相當震驚並且感到不可思議，哈哈哈，然後還有點難以置信

後來他喫飯特老實。

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