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因爲疫情不能出門的你,如何在家安排自己的喫喝和生活?關注本期圓桌,看宅家生活的靈感撞擊現場~

在家也要好好生活?

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過程,配料比較簡單的那種,我在家裏做飯,太過於平常,但是有些好喫的又太麻煩,畢竟自己喫的,也不開飯店。


粉絲蝦煲啊!

是個一看就會的大廚菜!

2種做法,帶湯的版本鮮辣十足,超級下飯!

撒點綠綠的蔥花更好看,可惜我沒買到sad

幹撈的版本香到上頭,上桌穩贏!

食材很簡單,只要買到蝦、粉絲、再配個你喜歡的蔬菜就可以下手!!

(實在買不到,可拉至文末查看替換食材)

從易到難,咱們先來說最省事兒的帶湯版說起

1 準備食材

白菜葉撕大片、白菜幫切段。

粉絲用冷水泡散後撈出(散開就可以,不要泡軟)

蝦開背去蝦線,剪掉蝦槍和長鬚,撒上一點鹽、白胡椒、料酒醃製

2 做蒜蓉醬

蒜8顆,1個紅椒,2個小米椒增加辣味,全部切末。

開小火,起鍋燒油,油量比平常炒菜多一點。

先把蒜末炒出香味、再放辣椒末出香味關火

然後放1小勺鹽、1勺生抽、1勺蠔油。

嘗一下味道,鹹味跟平常炒菜一樣就可以。

做蒜蓉醬的關鍵在於油量多一點,油溫別過高。

否則蒜會糊掉,顏色發黑。

3 開煮

接下來就可以上鍋煮啦,砂鍋底部白菜鋪底,中間放粉絲,最上面擺上醃好的蝦,再把蒜蓉醬全部倒進去。

最後添水,水量和粉絲齊平。

蓋上蓋子大火煮沸,再計時5分鐘就好啦!

出鍋撒點蔥花,紅紅綠綠的會更好看!(可惜我沒買到小蔥sad)

這種做法主要香氣來源就是蒜蓉醬。除了做蒜蓉醬的時候注意油溫別過高,其他沒有什麼可能失敗的點。

優點是砂鍋保溫,端上桌了湯還在咕嘟,香氣撲鼻,天冷的時候喫幸福滿分。

粉絲是煮的軟乎乎的,有白菜在,湯汁都是鮮甜底味加成的。拿來拌米飯,超級棒,看我暴風吸入!

幹撈 濃香不辣版

這個版本不用砂鍋,普通的炒鍋就可以。

對比上面那個懶省事兒,稍微麻煩一丟丟,但是香氣上了一個大臺階!

1、食材準備:

粉絲還是用冷水泡散,蔬菜我換成了西芹和洋蔥,切段。

蝦的處理有些不同,蝦身子開背挑去蝦線,用鹽、白胡椒、料酒醃製。

蝦頭部分洗乾淨,把殼拆開。

2、熬濃湯

起鍋燒油,中火,把蝦頭倒鍋裏,炒至變色出紅油。

加入大半碗開水。(一定等到變色出油後再加水,否則會腥氣)

煮沸後2-3分鐘關火,把蝦頭過濾出來,就可以得到一碗濃濃的蝦湯!

哎,真的這個我要重點講一下,蝦腦中的的蛋白質經過高油溫炒了之後。那香氣和鮮味,簡直勢如破竹!

自從學會這個方法,我家蝦頭就沒扔過(一時不用就放冰箱冷凍)。

熬得這個湯拿來煮麪啊當海鮮高湯啊都好棒,鮮的不得了!

3 煮

重新起鍋燒油,大火,先把洋蔥炒出香味,再把蒜末炒出香味

最後加1勺蠔油、1勺生抽翻炒兩下

接着倒蝦湯和粉絲進去。火候呢也要轉成中小火,讓粉絲充分的吸收湯汁。

大概1分鐘左右,看着粉絲開始膨脹變胖,轉大火,把蝦仁和芹菜段丟進去煮!

蝦子煮熟了,湯汁也差不多收幹,出鍋!

雖然湯汁完全收幹,賣相可能差那麼一點點,但是那個粉絲啊 ,就幹香乾香的,精華全被它吸走了!

再嚐嚐其他菜,蝦肉是Q彈的,洋蔥是甜的,芹菜是脆的,怎麼這麼好喫啊!

友情提示,不要一盤自己喫光光,不然下場就像我一樣,找健胃消食片了只能在客廳一圈圈繞圈消食兒了……

做幹撈這個版本,火候要重點注意。

炒蝦頭的時候,要用中火慢炒,直到蝦油炒出(火大了一下子糊掉)

炒洋蔥的時候,要用大火充分的煸炒香味(火小洋蔥就出湯了)

倒入蝦湯和粉絲後,則要轉成小火,讓粉絲慢慢吸收湯汁(火大汁一下就熬幹了)

而蝦仁入鍋之後,則要轉大火,蝦肉纔會Q彈(火小煮出來蝦肉麪糊糊)

火候是中餐之魂,同樣是炒一盤菜,主料一樣、調味一樣,你做出來的味道就不太對,其實就差了那麼點火候,就是這麼一回事兒。

關於食材替換

如果沒有紅辣椒,可以用青椒、小米椒(注意控制辣度)或者辣椒粉代替。

如果沒有鮮蝦,可以用蝦仁、雞翅中、雞翅根代替(容易熟的肉類)

如果不喜歡喫白菜,可以用芹菜、娃娃菜、小青菜或者洋蔥代替。

如果沒有砂鍋,可以用厚度的炒鍋、鑄鐵鍋或者琺琅鍋、電飯煲都可以都闊以!!

新更:

最近收到好多私信,說根據食譜做成功啦超級好喫!

但是沒給知乎充錢,評論沒法發圖炫耀廚藝,好着急。

於是豆蔻偷偷建立了個知乎圈子——烹飪技術交流中心

喫貨們快戳 進圈發圖,盡情炫耀,互相傷害!

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看題主也是在家做飯的,基本的調料應該都有吧~~ 我分享幾個食材簡單、調料也基礎的給你吧:

辣味燉豆皮

就只需要買個豆皮,其他食材都是家裏現成的。

需要準備的食材有:300g豆腐皮、30g豆瓣醬、10g生抽、5g老抽、3g白糖、水、油、蔥蒜末

做法是:

豆皮切寬條;蔥切粒;蒜切末備用

然後熱鍋倒油,下蒜末和一部分蔥花爆香後,放入豆瓣醬炒出紅油

往鍋中倒入生抽、老抽和糖,翻炒炒勻

下豆皮翻炒均勻

倒入大半碗清水,蓋上蓋子煮至水基本收幹。中途要時不時打開蓋子翻拌一下,使豆皮的味道、顏色都更加均勻。

出鍋前撒上剩餘的蔥花,這道鹹、鮮、香的辣味燉豆皮就做好啦!

醋溜白菜

最近買菜都不好買,只好買了點大白菜囤在家裏。喫了幾次醋溜白菜,簡單又耐喫

這菜看起來簡單但做得好喫還是要有點技巧。我就分享一下我的幾個經驗

第一個是要用幹辣椒炒,才能炒出幹香的味道。只放一點就可以的

第二個是白菜儘量用新鮮一點的,焉了的口感不太好,不夠爽脆

第三個是醋,我一般會分2次放。先放的作用是激出基礎香氣,後放的作用是彌補烹製中流失的醋酸味;

第四個是做這個菜動作要迅速,全程大火

好了,分享一下具體的食材和做法吧。需要準備:白菜幫 250克 、 乾紅辣椒 1個、陳醋 2大勺 、 生抽 1大勺、白糖 1大勺 、鹽 1/2小勺、水澱粉 少許、香油 少許(1大勺=15ml 1小勺=5ml)

首先白菜洗淨,把白菜幫切出來。

再斜刀片成稍大塊的薄片。

小蔥切段、蒜切片,乾紅辣椒去籽切塊。鍋裏下少許油,入鍋爆香。

放入白菜,馬上加入1大勺醋炒出香氣。

翻炒1分鐘後調入生抽、白糖和鹽,炒勻後再加入1勺醋。

最後稍稍勾一點芡,淋幾滴香油出鍋即成。

下飯的醋溜白菜就完成啦。

恩,然後煲湯其實也挺簡單的。和你分享一個雜菇湯吧:

雜菇湯

這個湯不用放肉,但是一樣的很鮮。菇可以根據你喜歡來放,我這裏放得是杏鮑菇、海鮮菇、平菇、白玉菇、 蟹味菇 、茶樹菇和雞樅菇

調料就是油、蔥姜、鹽、胡椒粉就可以了。

做法分享一下哈:

杏鮑菇洗淨切片。其他菇洗淨去根。

砂鍋裏放入適量水,加入薑片和蔥段,大火燒開。

將各種菇放進鍋裏,小火燉15分鐘,根據個人口味放入適量鹽,胡椒粉。

撒上蔥花關火。

哇,寫到這發行前面都是素的哈哈哈。再分享一個只要4樣食材的鹽煎雞翅吧。如何用最基本的調料做出好喫的飯菜??

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還有電飯煲菜,也很簡單:

如何充分利用電飯煲做出各種美味來??

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如果你也喜歡美食,可以關注我的公衆號【蜜桃廚房】,和我一起來做好喫的。後臺回覆“菜譜”,就把我之前做過的300多道菜的菜譜全部送給你~

還可以回覆“烤箱”獲取烤箱菜譜合集,回覆“低脂”獲取好喫不胖的菜譜合集,回覆“輔食”獲取6-12月齡寶寶的輔食食譜。


很多都可以吖!我特別喜歡喫肉,所以也會經常在家鼓搗各種肉食,各種烤雞、烤魚、烤叉燒輪番上陣,萬物皆可烤,啊哈哈~

在家做烤肉一點都不難,你只需要有家常的一些配料,像醬油、花生油、鹽糖還有各種的調味粉,加上你喜歡的肉,以及一臺可以蒸也可以烤的萬能蒸烤箱就可以了。

那下面開始今天的菜單啦!

廣式蜜汁叉燒

做廣式叉燒並不難,最簡單的方法就是用豬梅肉加叉燒醬這樣的組合,但又略顯簡單,搭配其它材料又覺得麻煩,但口感上會有所不同,做出來的叉燒明顯很酥嫩一些。

我這次用的是豬梅肉,但因爲調料上的關係,用其它材料去中和了豬梅肉的油,所以喫起來口感也還好。

視頻教程在這裏,好好學習哦~

廣式蜜汁叉燒,這個能下兩碗飯!一葉子廚房的視頻 · 2112 播放

甜蜜蜜的蜜汁叉燒文字版的教程看這裏:

食材:

豬梅肉1000克

蒜頭8瓣,生抽8湯匙白糖6湯匙,紅糖20克花雕酒2湯匙,腐乳2塊蠔油5湯匙,腐乳汁一湯匙鹽1小勺,姜5片蜂蜜一湯匙,水兩湯匙叉燒醬2湯匙

除了主材料,其它的材料都是去腥,提味的,沒有的話也可以找相近的食材進行替代,下面是具體的做法:

1、豬肉切大塊,好入味

2、紙巾擦乾,用竹籤串扎孔

3、除蒜頭、姜、紅糖、糖、鹽的醬料混合均勻

4、把所有材料放入豬梅肉中,用手抓勻,放冰箱冷藏一夜

5、取出叉燒肉,倒出醬汁,過濾薑片和蒜蓉

6、烤盤上墊兩張錫紙,因爲待會要翻面,怕肉粘住錫紙,直接兩張就不怕了。

7、放上叉燒肉,放入daogrs M6s蒸烤箱當中,用上下烤模式放中下層190度烤20分鐘 。

8、烤好後,取出叉燒進行翻面,刷上剛纔過濾好的醬汁,再烤20分鐘

9、然後再取出刷蜂蜜水,移到蒸烤箱中層的位置烤10分鐘即可,目的是爲了讓叉燒有焦香的口感

老廣叉燒做得好,除了配方本身是祕製之外,其烘烤的設備也很重要,受熱均勻是烘烤很多食物的祕訣,不然也不會有那麼多窯烤爐。

我用的daogrs蒸烤箱是搪瓷內膽的,比起不鏽鋼來說聚熱效果會相對好一些,這樣烤出來的肉食也更香更酥,因此最近烤肉都比較少用烤箱了,而用了現在的蒸烤箱。加上蒸烤箱也可以做蒸菜,方便多了。

如果覺得用烘烤功能做的叉燒太乾了,不是自己想要的味道,那也可以用蒸烤箱的嫩烤功能,這是蒸烤箱比烤箱優勢的地方,可以在烘烤的過程中加入少許的蒸汽,這樣肉食在烤制的時候就會變得水嫩一些,沒有那麼幹柴,口感也有相對應的提升。

做好的叉燒趁熱給它切片,切成小小地一片,均勻厚度即可。

好喫的叉燒當然少不了蜜汁,沒有蜜汁的叉燒是沒有靈魂的,我們把剛纔用剩下的醬汁放入鍋中稍微煮至濃稠狀態,這就是我們所喫到的蜜汁啦~

趁熱把醬汁淋上,那個鮮美,贊!

檸香烤雞

烤雞的口感還是蠻豐富的,有些喜歡喫脆的,有的喜歡喫水嫩的,有的喜歡喫辣,有的喜歡喫香,自己做過的那麼多烤雞當中,最好喫的覺得是檸檬烤雞了,肉質水嫩,飽滿檸檬的清香氣息,比奧爾良烤雞好喫哇~

這一期的檸香烤雞也是一樣,給大家提供了視頻教程和文字教程兩部分,妥妥地可以學會辣~先放上咱們的一分鐘烤雞教程:

檸香烤雞的做法,這雞我可以一個人喫完!一葉子廚房的視頻 · 2358 播放

鮮嫩的檸香烤雞材料不是很多,都在這裏了,雞的品種並不是那麼挑剔,我用的是普通的三黃雞

嫩雞1000g,檸檬1個

大蒜1個,胡蘿蔔1個土豆1個,洋蔥半個青椒1個,醬油3大勺蠔油3大勺,糖3大勺鹽2大勺,孜然粉、辣椒粉、椒鹽粉、黑胡椒粉若干

做法上,這次採用的是錫紙包裹烘烤,錫紙的包裹可以使得雞肉保持原本的鮮嫩,如果單純用熱風烤去做,做出來的雞肉也會偏幹,當然,這個跟個人的喫法有關係,看自己怎麼調吧:

1、雞子洗淨去腳去頭

2、一勺一勺加入檸檬水、蒜泥、醬油、蠔油、鹽、糖、孜然粉,用勺子調勻

3、用手把醬料塗抹均勻雞身

4、檸檬放入雞肚子裏,雞和醬汁連帶放入保鮮袋,封好冷藏一宿

5、胡蘿蔔、土豆、洋蔥、彩椒切塊

6、加鹽和黑胡椒炒到半熟

7、將蔬菜塞進雞肚子,牙籤封口,棉線綁好固定雞翅和雞腿,用錫紙包裹好全雞

8、放入daogrs M6s蒸烤箱裏,用熱風燒烤模式200度烤50分鐘,我的雞是三斤左右的,不算特別大,放在這個60升的蒸烤箱裏面顯得綽綽有餘了。

大家在烤雞的適合記得考慮一下雞和發熱管的距離,假如你用的不是錫紙包裹,而烤箱太小導致雞肉太靠近發熱管的話,那就有烤焦的風險了。

9、撕開錫紙,取出配菜,放在鋪了錫紙的烤盤上,中間放全雞,刷上一層醬料,放daogrs M6s蒸烤箱上下烤180度烤20分鐘就可以了,這次的烘烤主要是讓雞肉上色,稍微烤的有點焦香的感覺就行。

烤好的雞肉非常鮮嫩,而且因爲飽含水份,所以撕下來的時候也很輕鬆,一點都不硬。同時因爲肚裏填滿了檸檬,所以喫起來的時候雞肉裏頭也有着濃郁的檸檬清香。

芳香烤魚

根據魚的品種不同、喜歡喫的配菜不同、香料的喜好口感進行調節,烤魚的口感也會有很大的差別。

這次做的烤魚有兩種喫法,如果想要焦脆的口感,可以直接烤好後開喫,喜歡喫醬香味道的,可以加上配菜和醬汁一起繼續烤,下面來給大家放上視頻教程:

在家也能做的醬香烤魚,這個味妥了~一葉子廚房的視頻 · 2604 播放

超好喫的芳香烤魚文字教程看這裏,具體的材料和步驟都在這裏:

主材料:

草魚1條配菜:蓮藕1根,土豆300克,金針菇150克,洋蔥2個,芹菜1把,香菇50克,青椒2個,蔥一把,姜一塊,蒜半顆醬汁與醃料:幹辣椒少許,花椒少許,料酒少許,高湯250克,孜然粉少許,五香粉少許,胡椒粉少許,香菜裝飾,生粉少許,剁椒醬兩勺,冰糖5顆,八角1個,食用油些許,辣椒粉少許

這些材料是我根據自己喜歡喫的果蔬及味道來調整的,其中一些如果買不到或者不想要的,也可以替換成自己想要的。

下面是文字版具體做法:

1、我們先把草魚洗淨,用紙巾吸乾水份(別動,不然有你好看的)

2、草魚用刀劃斷肋骨,頭部和尾部也劃一下,方便趴下和醃料入味

3、草魚加入料酒、鹽、水、生粉、姜蔥醃製1小時去腥

4、去腥後,加入孜然粉、五香粉、鹽、料酒、蔥姜醃製入味一小時

5、開始處理蔬菜,把蓮藕、土豆、芹菜、香菇切碎備用

6、調製醬汁,濃湯寶加水加熱煮開,放入姜蔥蒜、幹辣椒、花椒、辣椒粉、剁椒醬、冰桶、八角,拌勻即可

7、醃製好的魚放在墊好錫紙的烤盤上,刷油,放daogrs M6s蒸烤箱中層,醬汁放蒸烤箱下層,熱風烤200度烤20分鐘

我家這臺蒸烤箱高度還是夠的,有60升,所以可以同時烤兩層的食物也是沒問題,平常如果比較着急做烘焙的話,有時候也會像這次一樣同時放兩層來烘烤

一般情況下,肉食同時多層烘烤或者蒸制是沒有問題的,考慮到不串味就可以

8、已經可以看到脆皮的烤魚了,這時候取出醬汁,跟上面的蔬菜進行混合,拌勻後放回蒸烤箱,上火200度下火150度烤20分鐘

9、剩下就是把醬汁和烤魚合體了,變成烤魚攤的醬燒烤魚,把烤魚移到蔬菜那裏,放入金針菇、切碎的洋蔥、青椒在表面,中途取出翻淋醬汁,嫩烤20分鐘

10、撒上芝麻、香菜、蔥花就大功告成了~

來感受剛剛新鮮出爐的自制家庭版芳香烤魚吧!

是不是做的還不賴呢?喜歡喫的也可以自己動手哦~

這趟烤魚做下來,我感覺土豆和蓮藕是最好喫的,下次試一下單獨用醬汁來烤蔬菜,也一定很好喫欸~

其實家裏做好喫的一點都不難,食材都是現成購買的,稍微需要輔助一下的就是機器了,很多人說我沒有做菜的天分啦,做不好菜的啦,其實都是藉口的啦!身邊超級多朋友嘴上說着我不會做菜,然後轉身就做出了一道道讓我垂涎的菜放朋友圈曬,啊哈哈~

如果覺得自己手殘的話,倒也可以像我這樣入一臺daogrs的M6s蒸烤箱,平常放家裏面,蒸菜、燉湯、蒸飯、烤肉,偶爾還可以做下烘焙甜品喫,可方便了。

蒸烤箱看個人需求可以選擇不同的牌子、型號、尺寸這些,也跟預算有關係,我這款是60升的,選這麼大主要是可以一次性多做食物,烤雞啥的都可以一次性多做一些,小蒸烤箱用起來感覺有點憋屈了,不太舒服。

平常烤蛋糕啥的,都可以一次性烤好幾個,60升的容量基本上一次做4個以上的蛋糕是不成問題的,家裏人比較多的可以考慮一下容量的問題。

材質上看自己的需求啦,我這款是搪瓷的材質,清潔上還是可以的,而且在烘烤過程中發現聚熱效果比之前不鏽鋼的要好,甚少出現食物烤制上色不均勻的情況。

當然啦,搪瓷款式的價格也會比不鏽鋼的略微高一點,一分錢一分貨嘛,這個各位看着自己的荷包來決定就好了。

客官,今天的菜還滿意嘛?

正所謂看過了,點讚了就是學做了,給葉子點個讚唄~


先來十個菜,有空再更新……還是那句話,空腹勿入。


1.白灼類

操作不難,火候多試幾次也能把握,但是就是食材要買新鮮的。

比方白灼蝦,蝦要買活的。

白灼墨魚仔,倒不用活鮮,但也是必須新鮮纔行。

白灼花螺,同樣必須活的。

當然,醬料如何搭配,用什麼水溫,多久時間,也都是一門學問,只不過工具簡單,也不算難學,可以跟着操作。

有哪些東西直接用清水煮一下或者蘸點調料就特別好喫?(深夜黨請謹慎進入)?

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2.手抓肉

同樣是一道考究食材類的菜,只要羊肉買對了,這道菜就成功了90%。選購可以選鹽池灘羊、內蒙烏珠穆沁羊、蘇尼特羊等不羶的羊肉,調味就簡單的花椒鹽就可以了。

爲什麼羊肉有羊羶味?甘肅寧夏那邊的就沒有??

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3.熟烤羊腿

熟烤羊腿其實很容易做,火候也很容易把握,因爲它已經是先煮熟再烤的,所以肉質酥爛,外皮只要烤到起焦香,加上適當的調味料,就可以秒殺外面絕大多數出品了,基本是0失敗的硬菜。

如何做好羊肉??

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4.波隆那肉醬意麪

非常方便的一道菜,除了食材需要湊一湊以外,基本上就是炒一炒,燉煮就能有不錯出品的。而且關鍵是,做一份肉醬後是可以冷凍的,每次只需要分切一點點,炒熱拌上意麪,就可以十幾分鍾做出一道味道相當不錯的肉醬意麪了。

怎麼做出西餐廳感覺的番茄意麪??

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5.蒜蓉貝類

蒜蓉和貝類簡直是無敵CP,不管是蒜蓉生蠔,還是蒜蓉扇貝,還是蒜蓉鮑魚,都非常好喫。而這道菜也不難,只要蒜蓉做對了就可以了,而且蒜蓉封油後可以保存挺久的,我一般一次做很多,分好幾罐,想喫烤生蠔、蒸扇貝,就隨便弄一點現成的出來做就行,也是容易的快手菜。

炭燒生蠔的蒜蓉非常好喫,如何才能做出這麼好喫的蒜蓉??

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6.烤箱羊肉串

羊腿肉+羊尾油,或者羊排瘦肉+肥肉,串串,進烤箱,灑調料……emm,就是這麼簡單。

如何用烤箱烤羊肉串??

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7.清蒸魚

稍難一點點,但也算家常,難點在於魚的洗淨以及火候把握,不過多做幾次也就能熟練掌握了。當然,買到新鮮的魚也很重要,推薦東星斑、老虎斑、桂花魚等。

識食務者:簡單的蒸魚卻一直做不好?你跟星級酒店出品之間只差這幾步!?

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8.金銀蒜蒸龍蝦

做法類似前面提到的蒜蓉貝類,只不過這裏用的是龍蝦,如果你換成大虎蝦也是可以的,沒什麼難點,就是處理龍蝦花點功夫罷了。

龍蝦(指海龍蝦)怎麼做纔好喫??

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9.簡易滷水

這個做法真的很簡單,連滷料都可以不用配,買一個現成的滷料包就行。除了牛腱子,其他的食材一樣可以做,例如豬腳、牛腩、雞腳甚至滷蛋,都可以。

識食務者:五香滷牛肉簡易做法,附一般滷水保養方法?

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10.家常炒飯

做個炒飯,算是很家常了吧……但要做得好喫,也真的可以很好喫的。而要做到跟外面飯店一樣粒粒分明,鬆散又有飯香,也是有技巧的,但也沒很玄乎,可以學得會。

如何做好喫的炒飯??

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終於被我逮到這個問題了!疫情期間基本網紅美食都在家倒騰出來了,配料簡單也很常見,關鍵還好喫。菜譜我也放在下面,有空大家可以試試!

平底鍋芝士蛋糕

麪粉100g,黃油55g,白糖55g,鹽1g用手揉成泥沙狀;

加入兩個蛋黃,揉成光滑的麪糰

平底鍋刷油,將麪糰輕輕地鋪滿整個鍋底,叉出小洞

80g奶油奶酪中加入白糖40g,兩個蛋清,兩個全蛋,純牛奶40ml,淡奶油40ml,篩入低筋粉,加點檸檬汁,充分攪勻,倒入鍋中,小火燜30分鐘,出鍋後倒上酸奶,擺上水果點綴

手抓餅披薩

火腿腸放手抓餅中間捲起來,切成小塊,捏成小圓餅

另拿一張手抓餅,將小圓餅擺成一個圓圈

擺好後刷一層雞蛋液

中間擠上沙拉、番茄醬,塗抹均勻

放上培根片,撒上馬蘇裏拉芝士和蔬菜粒

再撒一層馬蘇裏拉芝士,烤箱180度,烤18分鐘

速凍餛飩版紅油抄手

碗中放入鹽半勺,花椒粉1勺,蒜末香菜碎適量,香醋1勺,生抽3勺

速凍餛飩煮熟,用餛飩湯衝開調料,撒上小蔥香菜,倒入紅油

電飯鍋烤雞

用叉子在小雞身上猛戳,料酒3勺,生抽2勺,蠔油1勺,老抽1勺,白糖半勺,揉搓均勻,醃製1小時

雞肚子裏塞土豆、蒜瓣、薑片、放入一個去皮的橙子

電飯鍋鍋底鋪薑片蒜瓣,放入整隻雞和橙子皮,每隔5分鐘刷一次蜂蜜和老抽

來回三次之後再燜煮45分鐘即可

三汁燜鍋

雞翅正反面切花刀,生抽2勺,料酒2勺,醃製20分鐘

碗中放入黃豆醬2勺,生抽2勺,白砂糖1勺,澱粉1勺,番茄醬1勺,蠔油2勺攪拌均勻

鍋中放入黃油,蒜片爆香

然後依次碼入自己喜歡的蔬菜和醃製好的雞翅

蓋上鍋蓋,中火燜煮15分鐘,倒入調味汁,繼續燜煮10分鐘就可以啦!

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