不知道你的軀體化具體指的是啥。如果是植物神經紊亂導致的軀體癥狀，那可以是千奇百怪、千變萬化的，既有相對固定的，也有不斷變化的。如果你針對這些外在的癥狀去治療，一個是永遠也治不完，治好一個，就會冒出來一個新的，按下葫蘆起了瓢；再一個是，這些軀體癥狀僅僅是功能性的，你把它當成器質性問題去治療，不僅無益、反而有害。

所以，如果你是植物神經系統紊亂，那就該去治療你的神經系統。

既然你說了「軀體化障礙」，就說明你曾經接觸過醫生或心理諮詢師，起碼通過網路或別的方式對自己的情況有一些瞭解和定位。

現在，你在這裡做了一個極度概括的提問。這是可能得到你理想的答案的。極度概括是一種防禦，意思是不想別人知道你的具體情況，不想別人瞭解你；有一個幻想，我只說一句，別人就應該完全懂我的意思，幫我解決問題。

我在想，其實你知道該怎麼辦，只是還沒有決定書面對自己的內心。

軀體化障礙，是過度壓抑自己的結果。情緒被壓抑了，被隱藏了，但依然存在。既然存在，它總得有個存在方式吧？軀體化障礙就是常見的，也是一種必然的存在方式。

如某個時間你決定要勇敢坦誠的面對自己，隨時歡迎你預約心理諮詢治療（有償服務，非誠勿擾）。

軀體化是複雜的，許多生理疾病也會導致頭暈腿軟，比如高血壓。

下面的回答，是基於一寧為焦慮、驚恐、軀體化困擾者諮詢時，所觀察到的思路：

你注意對比觀察下，在哪種情況下會頭暈腿軟呢？或者明顯加重呢？在反覆的對比觀察中。你也許會有所發現。

比如，每當我們恐懼與害怕時，就腿軟了，頭暈了。那就有可能，恐懼害怕是重點。

為什麼又會恐懼害怕呢？

每個人不一樣，需要深入探尋，常見的如：長期被爸爸媽媽等重要他人保護，缺乏獨立承擔、獨自面對的作風，久之，一個人去面對一些困難時，就會害怕了。在這種情況下，需要以「面對與承擔」為治療原則。

又如：有的朋友，不是被保護過度，而是長期缺少保護，一個人孤苦無依，自己實在難以承受，誰在自己這個位置上，都會難以承受，但又想好好活下去，於是害怕了。在這種情況下，需要以「支持和鼓勵」為治療原則。

當我們不再害怕與恐懼了，頭暈腿軟的軀體反應就化解了。

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一寧：17改變過度壓抑，化解軀體癥狀。?

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癥狀不是病因。最好的方法就是解決病因。頭暈也好腿軟也好。不是沒有暈倒過麼？就算跌倒了 爬起來就行。相信專科醫生。需要服藥就服藥，其他的交給時間。

找個神經科專家，開始試藥，哪個有效，以後就長喫哪個，這個病看心情，看天意，我就是還是重度，渾身疼，長喫文拉法辛，治療一年，開始減葯了

檢查沒，如果檢查正常可以考慮是否存在心理因素，可以去精神心理科就診

多長時間了，這個可以試試中醫治療

去醫院找醫生治療.....

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