多读书,多运动呗。


写下目标

看自己想要成为什么样子的人

想要养成什么样的习惯

试著和自己对话,放下内心里面的那些浮躁

其实这些已经很难了,做到了,就很充实了


知道自己想要什么。


课内课外的学习和培训都好好用功。工作内外都积极参与。你不会无聊的


谢邀。

现在恰好是一个人生活,从开始的感觉有些许孤单到现在十分享受。我想,一个人生活,最重要的就是你有更多的时间属于自己,而让这些时间过得有意义就是充实。在我看来,想要过得充实,首先要做到的就是认知自我,把握自己的情绪,知道做什么事是会让自己有价值感的。接著,就要付诸行动了。比如我,我希望提高自己的英语水平,并觉得说一口流利的英语会让我十分自豪,我就每天有固定练习英语的时间并且打卡记录自己的感受,然后一直坚持正向循环。同时,如果你还有一些与自己相处的时间,我建议写日记。日记可以帮助你理清思绪,同时能让你感到孤独时很好的自处,并且还能记录你的积极变化过程给你以坚持的动力。最后,无论何时,都可以读书。读书让你不囿于自己的天地,还会时不时给你如遇知音的惊喜。当然,运动健身也是值得考虑的,好处自然不必多说。

加油,一个人的生活也可以很美好。


谢邀

读书,有的时候你会发现,自己的所有不足都是因为读书少,但是尽管你知道读书是件很好的事,你可能也不会去立刻读书。

我的看法是,读书可以逃避这个世界,也可以让你有勇气面对这个世界。可以让你更好。


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