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宅舞需要的舞蹈功底很少，肢體協調、跳前做好準備活動預防受傷就好

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有功底當然好，但是沒有也能練，去網上搜一下嘻哈or爵士基本功，跟著練一下就會發現宅舞好跳多了。

然後學的話就在b站上下載視頻，翻轉屏幕並0.75倍速學就行了，多練練，沒事有事跟著音樂蹦躂蹦躂扭一扭，有意識的增強力量感和柔韌度的話就更好了。

宅舞入門還是簡單的，從簡單的學比較好，加油！

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沒跳過宅舞，但是看著元素挺簡單的。

不一定要舞蹈功底吧，沒有舞蹈功底也能跳，但是跳的可能就沒有有功底的那麼好了，畢竟有舞蹈功底的經驗比較豐富，舞感韻律會比較好，節奏也能抓得比較准，然後力度能掌握的更好一點，沒有舞蹈功底去跳的話這些方面可能會較差，但是動作應該是可以做下來的。

簡而言之就是能跳，但是按常理來說有舞蹈功底的跳的會比沒有舞蹈功底的跳的好看。

跳之前拉拉筋，跳的時候不要拉傷扭傷就行。

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多看視頻，保持興趣，想快點就充錢找個舞蹈機構，流行現代都可以，不想充錢就慢慢扒舞。多交流。有機構也是提供一個交流平台，一直打電腦也沒法進步不是嗎？

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看自身的定位以及宅舞難度

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應該不用，我妹妹沒學過舞蹈，自己跟著視頻學，也跳得挺好的。

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