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進行乳腺疏通的主要適應症就是，患者乳房內血液，體液或者是乳汁等積聚，造成乳房過度充盈，腫脹不適。

出現乳房不適癥狀，若是產婦，需要請專業的通乳師幫忙，在生產完後24小時做通乳按摩治療。

患者也可以採用熱敷的方法。比如，患者可以使用開水燙過的熱毛巾，濕熱敷雙側乳腺，從而使肌肉鬆弛，血管擴張，促進乳腺血液循環，起到消炎，消腫的作用。

也可以選擇乾熱敷方法，比如使用熱水袋或者是微波爐加熱過的干毛巾，敷於雙側乳腺。

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我當時就是熱毛巾敷

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我當時請的通乳師！平常自己可以輕柔按摩，切記用力，畢竟自己不專業(專業除外)，當心傷害乳房！

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找到專業的催乳師進行疏通，切勿自己揉按

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使用手法或中藥湯劑都可以，效果也很好

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這是個女人的大難題，如果寶寶能吃就使勁給孩子吃，自然就通了，如果吃不完就先用吸奶器吸掉前面的，然後用手指將腋下的奶順著慢慢往乳頭擠捏，會有點疼啊。到了乳頭再擠掉。擠得時候用食指和中指放在乳頭下的乳暈上，拇指放在乳頭上面的乳暈外邊緣一點點，輕輕按壓奶水就出來了。

這是我自己疏通奶水的方法，希望你也行啊！

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每隔兩三小時需要讓寶寶吮吸，然後用吸奶器排空乳房，奶水是越吸越多的，如果乳房腫脹有硬塊，寶寶或吸奶器吸不出說明腺管堵塞，需要及時疏通，不然可能會引起乳腺炎，後果可就麻煩了，切莫在外面隨意尋找催乳師，一定是專業的才行，儷萊產康都有醫學背景可以考慮，暴力開奶則適得其反傷害腺體，也有其他很多康復項目能一塊兒做蠻好的

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