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說多了一次喫了大虧就懂了

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告訴自己，我應該沒有朋友。然後就不會懊惱了

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想說之前先咬住舌頭哈哈哈

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沒事就告訴自己，說之前在腦子裡想幾遍，權衡一下這就話別人會怎麼想。禍從口出，一定要謹慎！

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自我審視不夠，你需要寫作

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以下僅為個人的方法，酌情參考。

強行降低你身體的反應速度，騙自己：我慢半拍。

腦子別停，還是得轉。

小時候我說話跟機關炮似的，別人半句出來我就能想到怎麼完美擡槓並且噼裏啪啦能一頓懟，說完之後周圍人都會覺得我很厲害。

但慢慢長大之後纔想起來當時對面朋友尷尬難過的表情。

這樣的確傷人，題主能覺得後悔已經有進步了，至少有在自我反省而且三觀不歪。

我自己的辦法是，容易禍從口出並且沒辦法快速掌握說話技巧的時候，先放慢自己的身體

慢開口，慢說話，少說點。

同時腦子轉一下，語文學了這麼多年，禮貌措辭和溫柔的語感應該是沒什麼問題的吧，能用溫柔的句子就別懟人了

一般來說，語氣溫柔一些的話，親測說話內容也會受影響，選用溫和詞語，大大降低殺傷力

你想好好多交流的，都是愛你的，你愛的人。別的廢人你根本不需要跟他多說什麼

既然如此，對愛你的和你愛的人溫柔一點吧

當然，同時推薦看一些提高說話技巧的書，具體書名我就不說了，因為我沒看過

還有，發現自己說話闖禍了傷人了，一定！馬上道歉！態度誠懇！坦白自己說話沒注意！

還有，發現自己說話闖禍了傷人了，一定！馬上道歉！態度誠懇！坦白自己說話沒注意！

還有，發現自己說話闖禍了傷人了，一定！馬上道歉！態度誠懇！坦白自己說話沒注意！

重要×3！

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什麼時候你因為這個壞毛病出了大錯、得罪了人或者傷了別人的心，你這個毛病很快就會改掉了。

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