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同通。晚上經常給我痛醒。煩躁。我這幾個月比較嚴重。來姨媽一個月週期，我特麼提前半個月就開始疼，來了更疼。一個月時間有半個月在難受著。啊，蒼天啊！大地啊。

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從我工作以後，就是來大姨媽前一個星期我就能非常明顯的感覺到子宮不舒服，注意是子宮，伴隨著腰疼，還有腿抬不動，嗜睡，拉肚子。就知道大姨媽要來了，真的來了之後就好一點了，那種不知道大姨媽來了弄的褲子上有血的情況對我來說根本不可能的。

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這就是身體的魅力吧！每個人都是獨特~

像我之前也痛經，但是現在我是完全不痛的，都已經快要忘記痛經的感覺啦！默默地我已經嘚瑟三個月啦！

之前我痛經是因為宮寒，年輕人嘛都喜歡喫涼，喫辣的，衣服還穿的特別少~為了美冬天也不穿秋褲。然後凍的大腿上都有黑青了，嘴上還說這不冷！腳一年四季的都是涼的，晚上睡覺也一直捂不熱，整個人在被子裏縮成一團！

有次朋友晚上在我家玩，太晚了就沒走，和我睡一起，我腳碰著她腿，她竟然叫了下，說被子裏放了瓶飲料，還是涼的！額.....那是我的jio，有點涼而已！平常我都習慣了~ 然後她就問我你來大姨媽是不是痛經？腰痠？難受？哎呦，全中！！

原來她也是這樣，她媽媽給她做了薑糖膏她喝了一段時間就調理過來了。說下次她媽媽做好了給我郵，我等不及，直接在網上買了瓶！她很懂這個，給我選了個料超級足的，要是我自己肯定就隨便買買就好了，朋友真好，獎勵一個麼麼噠~

剛開始喝了有半個月，大姨媽就來了，還是會疼，但只疼了一上午，之後就好很多。然後又接著喝，在大姨媽快來那幾天喝的尤其多，效果很不錯，至少現在只是會感覺肚子咕嚕嚕的，不痛了！

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咱們簡潔明瞭，直接說好吧。

這可能是經前綜合徵，因為快來大姨媽之前激素會和平時不一樣，而且姨媽主要是子宮內膜正常脫落。(不是專業的醫生，見諒哈)

以下我講的是真人真事哦！

一定要記得，女孩子要少喫辛辣和生冷食物，不管是不是生理期，一定要注意，不然可能會像我老姐一樣，年輕的時候不注意隨便喫，隨便喝，米粉一定要爆辣，姨媽來了還要喫雪糕，年輕可能沒什麼，但是二十多歲就真的身體要遭殃了呀！我老姐的癥狀就是，疼到哭還會嘔吐，喫了好久的中藥，還要中西醫都調理才懷上了小baby，所以嘛，不要作自己的身體，後果只能你一個人扛，誰也替代不了。

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每個人的身體素質不一樣，應該可以喫點中藥調理一下。

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