Swisse葡萄籽真的可以美白麼？
葡萄籽可以美白麼？可以和藥店裏3元的維生素c同時服用麼？經期可以麼？會有什麼副作用？會引起內分泌失調麼？
之前在知乎看到有大佬貼除了葡萄籽的各個品牌自己花青素的含量，葡萄籽中最重要的被人體所吸收的成分就是花青素
花青素為人體帶來多種益處。從根本上講，花青素是一種強有力的抗氧化劑，它能夠保護人體免受一種叫做自由基的有害物質的損傷。花青素還能夠增強血管彈性，改善循環系統和增進皮膚的光滑度，抑制炎症和過敏，改善關節的柔韌性。
你可曾看到哪個葡萄籽上寫著我們美白？
它最大的作用就是抗氧化，延緩衰老了。
大佬在實驗中看出，swisse的性價比並不高，花青素含量還不如國產的紅桃k，紅桃k是性價比最高的一款葡萄籽。
他也在自己的簡介中寫上的是抗衰老，抗氧化，並沒有寫能夠美白。
當然也有很多人想去試一試，比如我，我也買了紅桃k的葡萄籽為了美白甚至偶爾配合維生素c+e，可是其實是沒有做用滴~目前喫了半瓶就沒有繼續喫了。
可能有打錯字或者記憶錯誤的地方寫錯了~
喫了效果不大並沒有白。。。
葡萄籽真的能美白，喫的葡萄籽必須具備95% opc，如果不是這個濃度，那你就浪費錢了。
通常價格也不是很貴，葡萄籽已經是成熟市場的產品，超過200就要看品牌價值了，一般都在200以內。
藥店裏3元的VC，是基礎的VC，具體看濃度，建議服用1000mg的效果好，
經期沒問題，也沒有激素，不怕的。 沒有副作用，我從09年開始喫葡萄籽，但不是這個牌子，是美國的牌子，因為美國的葡萄籽是最好的。
你說的內分泌失調也不可能的，這都是安全的。
不能 花青素食物裡面太多了 花青素是植物的基本色素 僅次於葉綠素 喫糠咽菜的老百姓哪個白了？
我的美白內服分享
最近這段時間真的致力於美白這件事情上，因為我除了臉身上都不算白，真的很頭痛，畢竟夏天快來了，也要露肉了，也知道了美白的重要性，下定決心一定要更白更白更白。
首先想要美白一定要注重防曬，防曬真的太重要了，不僅防止你曬黑還會延緩衰老，還有就是要補水，一定要讓你的肌膚補足水分。除了外用，內服當然也很重要，今天推薦幾款我一直在喫的內服產品，讓你們少走彎路
?BLACKMORES澳佳寶的煙醯胺煥白修護精華片
煙醯胺大家應該不陌生吧，它是美容科學領域公認的美容成分，具有提亮美白去暗沉，控油祛痘收毛孔等功效，很多護膚品中都含有這個成分，美白一定少不了它，而且澳佳寶這個牌子大家應該也都知道，月見草和冰冰霜很有名，澳洲的產品我都還是很放心的，喫到嘴裡的肯定會比塗抹在皮膚上的更容易吸收效果更好
它的食用方法是每日一次，一次一片，早飯晚飯後都可以，一顆小白丸含500mg的煙醯胺，可以充分的被人體吸收，美白貴在堅持，堅持28天你一定會看到效果的。
?Swisse葡萄籽
這款是我一直在喫的一款葡萄籽，沒換過其他牌子，含有維c和血橙精華等成分，這些成分對抗氧化，減少色素沉積都十分有效，喫得久了覺得自己的肌膚會有明顯的變化，細膩了很多，也不那麼暗沉了，他家的產品我也是很放心，家裡人也都在喫
它的食用方法是要隨餐服用，每天兩次，一次一粒，我一般都在飯後15分鐘左右喫的，也可以早飯後一起喫兩粒，不建議太晚喫，因為可能會不好入睡。
swisse葡萄籽天貓價格129，可以領50￥的劵，安利一個買能省錢的辦法 購物用它一年省許多哦
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?unichi玫瑰果
玫瑰果配合葡萄籽一起服用是更有效果的，玫瑰果有強大的修復作用，痘痘肌疤痕肌強烈推薦你們，自己堅持喫了三四瓶了，我都是每天晚飯後喫兩粒真的有效果，皮膚真的有變白變亮，肯定是會繼續喫下去的產品。
我自己是三款產品一起喫的，有的時候也會選擇單獨喫煙醯胺，或者玫瑰果和葡萄籽搭配起來喫，年齡太小的不建議服用，滿18周歲可以放心服用哦，對於有沒有副作用的問題，我自己喫是沒有任何問題的，每個人的體質不一樣，bb們自行選擇。
親測可以 另外再推薦歐緹麗葡萄籽和GNC
非常有用，重點是 抗老
本來喫葡萄籽接近2年，並沒有變白很多，也就是剛喫的一兩個月有變白，後來幾乎沒有變化的。奇怪的是，如果停葡萄籽半個月，皮膚真的會變黑。
同時在偶爾喫維生素C，目測這個美白效果比葡萄籽還要好點！
如果條件可以，建議2個都喫點，總歸是有點效果的
不會白 我喝了兩個多月都沒有變化
上圖為證，喫了兩月基本沒啥用
但是我還是白了一點，因為我用了精華
正兒八經的姐妹，臉上水乳美白都沒啥用，精華纔是真正有用的那個。
我用的是很火的那個蝦青素加傳明酸，不妨試試，是真的真的有效，皮膚確實亮了一些。
目前正在嘗試葡萄籽美白。有變白，但是我估計是olay小白瓶起著更大的作用，建議搭配護膚品來美白吧。還有就是修正和紅桃k的葡萄籽含量比較高，暫且拋去是否能美白這個問題，建議換一種葡萄籽產品。
anthogenol這個牌子的葡萄籽精華我喫了兩個月，目前效果不大，有人喫過嗎？效果怎麼樣？
不會真的有人以為天生黑皮能變成白皮吧。。。人家打廣告你們也信，除非你本身是個白皮但是曬黑了，還有可能通過一些護膚品或者醫美手段白回來，而且現在並沒有哪項研究證明葡萄籽能美白
為什麼不喫葡萄要喫葡萄籽呢，喫水果比喫膠囊更安全吧
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