心理方面，就是一個建立自我價值的問題，可以看看如何解決自我價值感過低的問題？和自我意識較強，如何培養一個健全的自我意識？，深圳老土：如何擺脫自卑與自負之間的循環，還有認知方面的問題：深圳老土：你的大腦你作主

當然，這個過程是個漫長的過程，每個人都會經過迷茫的時期，也許只有經歷多了才能慢慢明白，但多讀書多思考多覺察都是需要的。

自我定位這麼系統複雜的事情想不來，活了36年就想明白一件事情----做一個好人，做一個明辨是非的人。大概這樣會活的的簡單純粹一點

謝邀。

這個問題實在是撓到了癢處。

我不是太清楚什麼定位，當時我的迷茫是對未來的不確定。

之前做工程監理，然後幾年之後發現這並不是我想要的生活，就借著老闆不接項目了，我也就離職回家。

回家之後有過啃老本，自覺有個幾萬的小積蓄，可以瀟灑一段時間，結果發現這是個笑話。

開始焦慮，開始找出路，做了各種分析，什麼性格分析什麼職業分析之類的，最後不記得在哪裡看到的一個方法，那就是排除法，把自己所知道的都列出來，把不能接受的一個一個排除，把自己沒能力做的也排除。最後得到的就是自己有能力做的，並且是不討厭的。

然後開始投簡歷，結果當然是非常尷尬，我覺得我能幹的工作，公司並不認可。開始自我懷疑，開始對周圍的人抱怨，開始推卸責任。

那幾年一直是這麼過來的，工作當然也是不穩定，然後外界的壓力紛至沓來，讓人越發的煩躁，並且自暴自棄，期間引以為豪的小積蓄也消耗殆盡。

直到半年前，想明白一件事，因為推卸責任這種事永遠沒辦法騙的了自己，所有的問題都是自己作出的選擇。從那以後開始真正的認清自己的本質，開始與自己和解，不再逃避自己的缺點。

但是有了這個認知只能說在成熟的道路上邁進了堅實的一步，對於啃老的現狀並沒有任何改善。

然後從故紙堆裏翻出來以前做的排除法，繼續進行排除，清楚的知道自己其實沒有任何可以讓HR認可的能力。但是就我自己來說，唯一的優勢就是能夠在這種巨大的壓力下有耐心的從零開始學習，那麼我作出了我自己的選擇。並付諸行動，找一些網課、公開課之類的，並且每天固定時間進行學習，不論長短，逐步的養成一種學習的習慣。

在這基礎上根據自己的喜好以及諸多推薦的書單進行篩選，每次採購3-4本書，看完繼續採購。不斷豐富自己的眼界，對於書中一些比較認可的段落、語句，摘下來和朋友分享討論。不斷和各種朋友進行思想上的交流碰撞，對自己的一些判斷也愈發清晰。

但這一切的一切都對現狀沒有任何幫助。

直到前幾天，和以前的老領導老同事聚餐，我想明白一件事，上面的所有自我轉變都是一個漫長的過程，而這可以說是我自己的一個理想，希望自己變成想像中的樣子，然後過上自己想過的生活。而所有的理想，都必須基於現實。

那麼我的問題就是啃老並不是現實，而是一種逃避。所以當時我向老領導敬一杯酒，並說希望領導能夠給予安排下工作。結果嘛，工作確實安排了，是個大坑。詳細的就不描述了，沒啥意思。

可是我並不會這麼輕易的離職，我會做到我的極限，如果適應下來，我就做到過年，拿幾個月工資，年後的話早早的出來找工作，如果有好的機會我就馬上跑路。如果達到極限，那我就要向老領導提意見，看看能不能給予調整，也許可以讓自己輕鬆點，如果不能調整那再談離職。

而在這工作期間，我不會放棄自我的提升，值班的時候定好沙漏，放下心思安心看書，時間到了就做好分內的事。期待自己的化繭成蝶，就算不成，也要留下不一樣的痕跡。

一不小心就收不住了，囉裏囉嗦的說了不少。感覺好想也沒說到什麼太關鍵的。

額，借用尼採的一句話：一個人知道自己為什麼而活，就可以忍受任何一種生活。

我現在就是在為我自己的理想而努力，所以就算是進了個天坑，回到不想再做的監理崗位，我也有足夠的承受能力，讓自己不會因為內心的不平靜而打亂前進的步伐。

也許在這樣的情況下，自然而然就明白自己的定位了，我就是這樣一個人，我就是要過這樣的生活，我的人生就是我自己作出的選擇，與他人無關。

對於題主現在的憂鬱迷茫，我的建議是按下心思，別糾結太多，選好一個自己不討厭的方向，然後每天學一點。在這基礎上，多看書，多思考，畢竟學而不思則罔，思而不學則殆，思與學一定要結合起來。

最後借用楊絳先生的一句話：你的問題在於讀書太少，而想的太多。

謝邀，自我定位一直在不斷變化

因為經歷不同的事，心境就會變化，在靜下心時就會重新定位自己。

簡單來說，自我定位最好能撇開別人的看法，好好想想自己是個怎麼樣的人就好

而且也不必糾結這個問題

沒有定位，一旦給自己定位了，自己勢必受到束縛，從某種意義上來說，人的潛能是無限的，我是畫家我也可以是鞋匠