半年了,咽炎一直陸陸續續的好不了,想找一找和我一樣被咽炎困擾的兄弟們


喫不下,躺不下,睡不著…

感冒感覺自己快要被憋死了一樣…


我是一直咳,都沒有辦法換氣的那種。那時候咳的我都直不起腰了,特別難受,白天咳晚上也咳,也不知道自己是咽炎。後來每年春秋就犯。去年7月份開始均衡飲食,秋天的時候沒有犯。如果是咽炎的話,大家試試改變下飲食,喫的好一些,看看會不會有改變,我應該是身體缺少什麼然後免疫體統也不好才咽炎的。


想唱歌,要適可而止,想喫辣的,要適可而止,想聊天,要適可而止


嗓子裏有東西吞不下,吐不出,急性還會疼,其實急性還好,慢性的痛苦真的遭罪,好幾個月才能好


有慢性咽炎的朋友可以點開看看https://zhuanlan.zhihu.com/p/67378986


2月了,一直疼


咽炎一般指咽喉不適達三個月以上,你有多久了,只要確定是咽炎。 咽炎的原因很多:不外乎飲食和生活習慣所致,要注意飲食清淡些,不要進食辛辣刺激之品,如煙酒等;其次是避免過度疲勞,不要長時間工作,經常熬夜等,保持愉悅心情都很重要。


感覺總有東西,沒事唉吸鼻子,吞嚥。。。早上嘔~ 嘴很臭(刷牙解決不了)


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