失業快三個月還沒找到工作,每晚失眠焦慮,每天看著積蓄一直在減少越焦慮,心態快要崩瞭如何調整?
先找到一份好入職的工作,再做以後的打算
那就動手自己來賺錢把!靠自己比什麼都好。此處放上我之前得回答,現在也受用。
現在有沒有靠譜網賺? - 諾是夢一場的回答 - 知乎 https://www.zhihu.com/question/336850953/answer/828177492
找個工作先幹著,再找自己方向
拋開壓力,不要急,認真分析失業原因,不妨放鬆幾天,陪陪家人,享受陽光,哪怕做點家務都好。
調整心態。可以主動休息放鬆一段時間,但要有重拾心情的勇氣
去做一些純體力勞動的事情。
想的太多,是焦慮的根源。
不用擔心浪費時間,覺著做的不是自己想要的,放不下自己身段。
所以我才提議去做不用腦子的純體力活,放空自己,多些感悟,之後狀態飽滿基本就能打敗大部分人。
也不是現在找到一份滿意的工作,就能一直高枕無憂,躺著養老。
無時無刻不進步,都是會被淘汰,都會失去競爭力。
建議先找個可以掙錢養活自己的工作,哪怕不是理想的,同時關注下自己想要找的工作。
推薦閱讀: