靈魂本身的深度已經很深，我們做的不是提升深度，而是發現靈魂的深度

謝邀。在我看來，心靈不是一種物體，沒有什麼深度，廣度，寬度，長度，高度……。相反，如果人們要追求心的輕靈，應該爭取看穿眼前的事物。

至於怎麼看穿眼前的事物，有個技巧

那就是把眼前三維的世界看成平面的

好比一個顯示屏，

於是一切成了一場戲，你成了一位觀眾

這沒有難度。因為其實我們眼前的畫面本就是平面的

不是立體的。立體是我們推想出來的

試想一下，如果你把眼前所見的一切一秒秒一格格地記錄下來

得到的是什麼？塑像嗎？不是。而是畫面或照片。

如果我們真的能看見三維的物體，我們就不該只見前面不見背面，只見部分側面，不見全部的側面

答主開了個微信公眾號：「鏡中的陌生人」，歡迎關注。

呃，就像前幾個回答所說:靈魂不存在深度，那是思想的事情。

當然，題主表達的應該就是這個意思，也不用太較真。

我們說:「漂亮的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬裏挑一。」

靈魂和靈魂沒有深淺之分，確有薄厚之差、高下之別。有人知足常樂蠅營狗苟，有人慾壑難填勇猛精進。在於慾望強弱、在於所求為何、在於獲取之道。私以為，高下不光有程度上的，也有緯度上的。前者是量，後者是質。靈魂可以升華，也能墮落。往上升華需要汲取能量（靈質），因此不易。向下滑落則會釋放能量，或者說是揮霍、消耗，相對容易，而且必然產生快感。

前面糾正了題主的表述錯誤。其實是想的問題是對的，問的方法不對。

思想和靈魂的區別在於:人會這麼想，但未必會這麼做；或者，有人沒有這樣的想法、深度，卻這樣做了。成熟而懦弱不如單純而勇敢，這應該沒太大異議吧？也就是，思想的深度並不會一定會提升靈魂的高度，因為高度是由行為決定的。但思想的深度並非毫無用處，因為單單有力度，單單憑本能做正確的事是不夠的。老好人為什麼每每踹出窩心腳，為什麼每每造人利用？

只有你的思想有足夠深度，行動有足夠力度，靈魂纔有可能進入更高的緯度。

更高的緯度意味著更多的追求、更豐富的滿足、更強的快樂……人生的意義是什麼？如果只是活著。為什麼有錢人還兢兢業業地工作，利也？名也？權也？為什麼科學權威不斷地追求新的發現，利也？名也？權也？追求這些不都是為了更快樂嗎？甚至為了追求更高的緯度？至於如何升華靈魂？首先自然是提高思想的深度。如何提高思想的深度？首先要認清自己的靈魂。自己的追求是什麼？自己行為的本質是什麼？

自己願意付出什麼？

做夢

如何解封靈魂能量？

原創 光源療愈 地球越級提升 昨天

御珺文化出品

在本公眾號文章裏，我們多次講了關於靈魂與肉身之間的連接方式，以及他們之間的關聯性，肉身對靈魂的影響和作用。

今天，我們將繼續強化這一概念：如何來解封靈魂能量。當然，我們仍需要從肉身意識層面，開始我們的工作。首先，肉身需要不斷地認識並強化意識，即自身與靈魂之間的連接緊密度，與靈魂之間的連接方式及能量運轉模式。 肉身完全是根據靈魂能量的運轉模式，以及其自身的能量屬性，在此空間之中所完成打造的載體。 因此，這個肉身模具載體，對靈魂能量的解封也是至關重要的。然後，我們需要看到靈魂與肉身之間的能量連接方式，有意識地來按照此種連接方式和模式，打通靈魂與肉身之間的連接。 打通通道，連接的過程，也即是解封靈魂能量的過程。

靈魂能量被封存在肉殼之中，原因有很多。

而要解封靈魂能量，主要從以下幾個方面著手。

01減少外界負能侵蝕

首先，我們需要知道，生活在這空間當中，我們便會受到空間當中的負能量對肉身的侵蝕和影響。

繼而慢慢地污染堵塞靈魂與肉身之間的連接，而使得靈魂能量無法通過肉身發散於此空間之中，進而受到負能量的攻擊和影響。

此外，人們自身當中存在著各種人性問題，人們平時所產生的各種私心雜念，負面情緒轉化而成的負面能量，都會對靈魂能量產生污染和束縛。

所以，我們需要對空間環境能場及周圍所連接的人，有一定的警覺度。

我們在進入到負能量較重的空間能場之中，應該有意識地來接引宇宙能量進行清理凈化，並將自身包裹於宇宙高能之中。

避免靈魂肉身被負能量侵擾幹擾，而加重這種能量層面的污染和封閉。

同時，要每天花時間來接引宇宙能量，幫助空間環境當中的生命體進行清理凈化。

02宇宙高能凈化肉身

其次，肉身需要不斷地接引宇宙能量，入自己身體內部的五臟六腑、細胞、脈輪、大腦神經、經絡等等。

進行深度的、精緻的能量凈化、解封、梳理。

而使得靈魂能量，能夠在此過程當中，一點一點地被釋放出來。

直至最後靈能灌滿，貫穿整個身心。

03清理肉身意識

第三，肉身意識也要不斷的清理。

讓那些負面意識、雜亂意識，逐漸的被靈魂意識、宇宙意識所替代、所置換、更新。

讓自己保持在一個高頻的思維意識當中。

高頻意識思維轉化成高頻能量，幫助肉身提升肉身的振動頻率。

使得那些低頻的雜負能量便無法生存，被高頻能量瞬間消滅掉。

從而讓靈魂能量快速的解封釋放出來。

因此，我們自己在平時的日常生活、工作中的思想、意識、行為等等各個方面，都要不斷地強化，轉化成高頻的靈魂的意識。

時時刻刻地幫助靈魂解封。

04飲食問題注意

第四，在飲食方面，我們需要攝入一些清淡的食物或者是少食。

盡量少喫，不定期的進行闢穀。

拒絕肉食。

肉中都是動物的怨念、恐懼、憤恨，黑負能量非常重，對身心的影響極大。

食物當中也含有許多雜負能量，通過我們口腔這個通道，進入身體，對身體造成各種污染。

負能量積聚於體內，堵塞肉身與靈魂之間的連接。

我們通過飲食層面的節制，也能夠在一定程度上來輔助，或者是幫助靈魂能量的解封。

通過節食闢穀，來開啟肉身與靈魂之間、宇宙之間的通道。

通過各種方式和渠道使得肉身與靈魂、與宇宙之間的連接通道越來越多地被打開、被開啟。

能量灌滿充滿肉身之時，靈魂能量便得到徹底的解封。

題主想提高自己的靈魂，可是共產黨告訴我們我們沒有靈魂。。。。
冥想是我想到的唯一能接近靈魂的方法
看破紅塵。
謝邀我還不清楚靈魂的深度有什麼標準，為什麼靈魂要有深度
靈魂沒有深度，思想有。想提高思想深度，多(廣)讀書，多(勤)思考，常實踐。對於靈魂來說，做人就是體驗過程，不存在任何人為的衡量，比如深度啊高度啊什麼的。
這個 真沒有！
需要更多的自我思考，以及發現別人是如何去思考問題，因為只有思考纔是人存在的靈魂。
普通人只能看到是什麼，非普通人能問為什麼，看清本質
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