如何克制自己消費？

把花唄借唄信用卡等非現金方式全部註銷出去外面消費只帶現金不要怕被人笑話古板原因很簡單非現金方式讓人感覺錢不再是錢只是數字只有到了信用卡結賬日或者每個月十號支付寶結賬才覺得肉疼為時已晚另外強制儲蓄每個月固定往長期定期理財產品存錢只留必要生活費和日常開銷！

謝邀。
有如下幾種方式親測有效
1.服飾類先去店裡試一下，首先拉長購買周期，減少消費次數。其次，看了買家秀可能就根本不想買了。

2.替代法，比如現有物品升級，買一件必須把原來的扔掉，大多數時候也就沒覺得那麼想換了。
3.時間管理法，把自己的時間規劃好，盡量減少無意義的網購時間，比如每天10分鐘之類的，直接減少消費機會。很多消費都是閑的。
4.屏蔽法。把那些個什麼值得買，什麼羊毛群都卸載了會避免許多不必要的花銷。
5.潔身自好，不追星，不打卡網紅之類的。學習財務管理知識，掌控財富。

記賬，然後設置預算

職業？年齡？城市？多會有區別
為什麼要剋制？有什麼好處？
沒有背景和數據的分析都是耍流氓

克制消費就會降低自己的幸福感，久而久之會失去生活樂趣，橫豎都是折磨

1學會鑒別是否是生活必須品！
在買東西之前想以下4個問題：
a我買這件物品是幹什麼的？
b是否有類似可代替物了？
c.使用頻率是多久用一次？
（使用頻率是你是否接受購買物品的兌現的使用）
d對這物品的了解程度？
2給一段冷靜期自己
當遇到很喜歡的東西，給自己一段時間思考。

比如你遇到很喜歡的東西，你可以先不下單，再走走逛逛先，或者把他加入到收藏夾中。再過一段時間再看看。
3心情不好的時候，盡量少去商場
在精神壓力大的時候，會更容易產生買買買的想法。在精神壓力不好建議去圖書館，博物館，展覽館，沒有格外消費的地方。
4學會計算
大減價時不要因為便宜而購買，而是因為需要才買，不需太多，夠用就好。
促銷活動滿減、多少件打折。這時候想好另一個附加的物品，你是否需要。
5當所有的人都說好的物品，要有自己想法。要有自己想法不要被其他人影響和誤導。
6少用未來錢支付
當你還沒靈活的運用信用卡，就盡量少用信用卡，信用卡會給你還有錢用的錯覺。會讓你繼續消費。
7喜歡的東西是要自己配的上，而不是透支自己的未來

劉麥加說過：「喜歡才是原始動力」這句話。買東西，「喜歡」很重要，「買得起」也同樣重要。暫時買不起不丟人也沒什麼了不起的，總有一天會毫不費力。不要盲目跟風，也不要透支未來花在今天。
8有規劃的買東西
出門前想好要買的東西，並記錄下來。直奔買你所需的東西。

要買東西的時候在心裡衡量這個東西真的一定要買嗎？為什麼要買呢？不買會怎麼樣？對比算下買了之後會怎麼樣想完之後如果還是想買就買吧這個要看個人是否理智消費吧

多看書或者聽書也可以，精神世界充沛對物慾會有所降低！

推薦用隨手記記賬

多讀書，少上網。
用知識填滿自己。

找個會花錢的媳婦，都是她消費，自然就剋制自己消費了。

當你樹立了一個以你現在的收入遠遠達不到的目標，並且有強烈的擁有願望，比如普通工薪階層想全款換一套改善性住房等，你就會強制自己儲蓄並克制消費了

月頭把錢花完！！

其實克制這種做法…真的是治標不治本
還會太過壓抑自己、讓自己的心情、生活方式、待人處事都會受到很大的影響
做好的方式還是應該擴大一些自己的收入、這樣就可以早日實現經濟自由
講個故事吧……
本人湖北人…
疫情當前寸步難行…天天窩在家裡…信用卡、花唄、借唄、車貸房貸每個月都要還…
頂得住一個月、頂不住兩個月、再也無法忍受坐吃山空的日子…
一天晚上實在壓抑、第二天早上起來就得還款了，身上還有300、打過牌的朋友或者愛玩賭的朋友都有這種心理「反正就300塊，不玩我明天也還不起款，輸了結果還是還不起，萬一贏了第二天我不就有錢還了嘛！」
就這樣掃了朋友的碼下載了遊戲，可能是那天運氣好吧…連爆了4下贏了近5000，後來三點多太困了，迷迷糊糊輸了1000，醒來一看還有3000多，還了2344的車貸。

後來就偶爾沒事問一下、推薦給朋友賺個三五十的推廣費…求求疫情趕緊過去吧
如果真的需要的朋友可以 + ruiwenguoji ，但是珍愛生命遠離賭博，推廣賺點零花錢娛樂還是可以的

把錢存進銀行，選定期存款，然後搞定！（這樣想花也花不了了，哈哈）

首先我們來看下消費的定義：人們把生產出來的物質資料和精神用品用於滿足個人生活需要的行為和過程。簡單來講就是花錢去吃喝玩樂。
題主提到的如何克制自己消費，這個問題非常有層次感。當然，剋制消費可以通過減少消費時長（如雙11最後一秒登錄淘寶）、消費頻次（如一年只買一個包包）、消費金額（如能走著堅決不坐公交，能做公交堅決不打車）、消費項目（如買煎餅不要雞蛋不要薄脆不要面）等等方面來實現。
個人認為克制消費最有效的辦法是多想想現在自己處在哪個經濟層次和消費階段。
從人生贏家王思聰老闆過29歲生日豪華包下馬爾地夫

到前陣子的王老闆被列為被執行人，想想外面欠的那些錢，還敢大花特花嗎？

不同城市與不同收入人群所能達到的消費層次不盡相同，展現出來的消費狀況自然千差萬別。國人的消費全貌如何，我們可以從一水之隔的日本找到參考答案。《第四消費時代》的作者—三浦展在書中提到日本消費社會的四個階段：
第一消費社會：以城市為中心，小部分群體（中等階層）的西方化消費形式
第二消費社會：全國範圍城市化進程的不斷推進，家庭消費興起
第三消費社會：消費單位由家庭轉向個人，個性化、品牌化、高端化、體驗式的消費
第四消費社會：消費逐漸理性化、本土化

無論處在哪個階段哪個收入層次的國人，都有自己認為的消費大手大腳的時候，花完之後好好想想是不是還有花唄、信用卡沒還，就直到要不要剋制消費了。

不說了，我要給主播刷遊艇了。

我是給自己定個高一點又很想要的東西作為目標，每當我想亂花錢的時候，我就提醒自己，自己還有更想要的東西，現在買的只是一時興起，如果連續三次看見了而且很想買，我會從備用金中划出來，然後存錢補上。

把錢借給別人，還是你的錢，但是手裡沒錢。每筆消費記錄下來，知道花那了，一個月花了多少，那些是沒必要的。定期有計劃存。知道那些必需的，不是必需的當時不要剁手，避免衝動消費，比如我逛淘寶，哇哦，這衣服好好看，買了，錢就花出去了，可以應該先加購物車，過幾天看，嗯？？就這？我當時什麼眼光，刪了，如果過了一個星期或者幾天還是喜歡想要，那就買吧

這個問題，完全剋制不住

少賺點，沒錢就會克制了

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