國內叫保健品，國外叫營養補充劑，只有中國才把這些東西叫保健品。人喫的任何東西，包括保健品，剛好是人體所需就是有用的，既所謂的對症。不對症天天把這些產品當飯喫也沒毛用，腳氣病的人每天喫一根紅蘿蔔就能解決問題，缺鈣的人每天一杯牛奶基本就夠補充鈣量，癌症患者必須喫很貴的進口葯才能達到治療效果。而正常的人是不需要護肝，補充雌激素的，亂喫還造成人體負擔太重營養過剩。所以不管你跟你父母喫的是什麼保健品，對症剛好是自己身體缺少需要補充的東西那就是好東西，可以喫。

至於你說你跟你父母買的保健品是不是一樣的東西，要看什麼品牌，是進口還是國產。保健品水比較深，一般來講進口的比國產質量好，價格貴，國產的便宜，品質不如進口，大品牌比一般產品質量好。最重要的一點就是適不適合自己喫。

確實不一樣，有些是三無產品，保健品不是葯。

還是有用的

千補萬補

不如早睡早起

用生命換金錢是最不可取的

沒什麼區別，有的甚至不是保健品

還是喫食物吧

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