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這個肯定的啊，誰不希望過更好的生活，然後，我們在自己的泥沼裏看著別人幸福的笑，都會嫉妒，然而，我沒有找到方法去克服，只能自己努力的工作，上進，然後讓別人嫉妒，但是，無論你現在是什麼樣子的狀態，你總能找到比你幸福的人，所以，你的嫉妒也永無終止

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因為每個人都嚮往幸福！嫉妒是要而不得，也是尋求進步的信號。

不需要消除，深呼吸，觀察自己的情緒，認識到自己其實是在嚮往這種狀態罷了。然後靜下心來繼續學習修鍊，等待專屬幸福的到來。

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告訴自己，嫉妒只會增加煩惱。每個人都有不同的路要走。嫉妒，是生物本能吧，因為我們是人所以才會盡量讓自己不去嫉妒。

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人性使然，徹底消除是沒有辦法的，有的只是消減

但方法的話，我也不知道，要是有人知道的話告訴我一下，我也想消除這樣惱人的人性。

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因為內因和外因。所以內外兼修。內外部消除差距，看懂差距。

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比較心理，最直接的辦法就是，你不要看比你幸福的人是如何滋潤，去看還有那些人比你不幸，相比之中，發現自己所擁有的。比如你還有健康的身體，還有父母，還能喫飽穿暖……等等，你總不會一無所有吧！自己心態的調整纔是最重要的。

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嫉妒開始是羨慕，後來發現自己得不到慢慢就成了嫉妒。

嫉妒只能剋制，不能根除

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