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首先，你需要很多時間，最好全天都能有時間學習。

1??單詞。

因為時間比較短，所以建議你用一個月的時間狂刷四級辭彙就好了，保證看到認識聽到能馬上秒反應意思詞性不混亂能準確的讀出來。喜馬拉雅或者扇貝單詞上面搜fiona四級辭彙，我有錄單詞的講解。應該會比市面上的單詞有趣一些。

2??閱讀。

刷題，瘋狂的刷題，盡量刷滿。技巧的話我覺得其實意義不大，每次刷題過後好好分析分章應該有些題型你自己也能總結出來一些規律技巧。

3??聽力。

做精聽。精聽的步驟一般是建議：裸聽；一次精聽抓主幹信息；二次精聽check你抓的主幹信息意思；重聽重新做題。也是需要大量練習的。

4??口語和寫作。

這兩科我覺得自己搞的話真的難度不小，鑒於你時間太短，建議報課或者報批改。一定要好好看一下題型以及多參考高分的回答。

最後，就是時間安排這塊，一般是建議前半個月先閱讀聽力大量刷題，後半個月口語和寫作增大練習量，減少閱讀聽力的量。

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基礎還不錯，規劃好了，執行好了，有一定的可能性。簡單說來，側重背單詞，把托福辭彙書背個滾瓜爛熟，推薦王東東老師的「假如美國人也背托福單詞」，每天堅持TPO文章的精讀，搞懂每句話，重點難點句子摘抄研究甚至背誦，聽力練習聽寫和複述、影子跟讀，這三件事每天都堅持下來，不中斷，閱讀和聽力總分到50把握性比較高，但是要求你每天高效學習的時間得有10小時，就干這三件事。具體操作方法三言兩語說不清楚，我主頁上有一些文章，你可以看看，看是否能得到啟發吧。

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不現實！！

80分有希望

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一個月夠嗆，起碼三個月吧……

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一個月gmat都夠了，托福不是問題，辭彙過關了重點練寫作速度和口語。

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我六級570花了差不多50天半脫產+最後一個月開始上網課,最後才100出頭,給樓主個參考,加油～

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