個人背景：美國理工master在讀，由於要準備申請phd需要語言成績（不得不吐槽一下雅思托福的有效期），之前是用雅思成績申請的master（閱讀：8.5，聽力：8，寫作：6，口語5.5，一共考了兩次基本都這個分數），GRE：157+167+4（第二次的成績）。由於我從來沒有接觸過托福，對於托福的考試流程和套路完全不了解，所以請各路大佬賜教。

我主要的問題如下：

1.需要花時間在背單詞上面嗎？還是說邊刷題邊記會更有效率？

2.我沒有整天的時間準備，每天可能最多能擠出三個小時學托福，我還有另外一場非常重要的考試需要大概一個月的時間準備（基本整天學的那種）

3.求推薦好用的資料（精簡版最好）

4.最後問個題外話，在海外考托福評分會比國內嚴一些還是松一些？

謝謝大家！

謝邀，不扯那些有的沒有，直接回答題主你的問題。

1.1.需要花時間在背單詞上面嗎？還是說邊刷題邊記會更有效率？

單詞，題主你的基礎我不建議你特意去背單詞，刷題過程中把不認識的單詞記一下就好。但是寫作辭彙的話，可以記一下，避免寫錯單詞。

2.我沒有整天的時間準備，每天可能最多能擠出三個小時學托福，我還有另外一場非常重要的考試需要大概一個月的時間準備（基本整天學的那種）

每天3小時時間對你題主你不算少，個人建議就了解托福題型之後。

劉十三：托福考試內容及題型細化講解--劉十三?

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從tpo真題下手，每天聽閱要做，口寫可以一三五口語，二四六寫作（假如口寫情況不好，那就每天進行），ps:聽力閱讀一定要反思錯題

3.求推薦好用的資料（精簡版最好）

推薦資料 tpo ，還有就是辭彙的話，題主隨意，亂序就行了。

4.最後問個題外話，在海外考托福評分會比國內嚴一些還是松一些？

我覺得沒有區別，我有學生也是考phd，分數要求跟你差不多的。

最後題主自學的話，可以直接參考下面。

劉十三：托福自主備考參考--劉十三?

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從GRE 分數來看你的語言基礎很不錯，辭彙量應該足夠了，甚至是遠遠高於托福的要求了，但要注意GRE的辭彙量只能代表你的閱讀辭彙量，不能代表你的聽辨能力，能辨識和能聽辨是兩回事，如果你的聽力基本功較弱，建議把四級辭彙過一遍做到全部能1秒辯音，並且在練習聽力時候積累聽力中出現的不能迅速辯音的單詞。如果你只有3個月，並且每天只能花3小時，建議參考這個帖子進行複習：

短時間內如何儘可能有效提高托福？?

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海外考試和國內考試評分標準上沒有任何不一樣的地方，因為國內的試卷也是要國外的考官進行評分的。

祝備考順利，有問題可以隨時問~

路過~因為我就是花了3個月時間提到105的，所以覺得可以來回答一下題主的問題~

1、首先我覺得你之前考過雅思和gre，說明在英語考試這一塊有一定接觸和基礎，那麼在背單詞上就不用去花太多時間了，把托福的單詞都給過一遍，然後去刷題；

2、如果你每天只有三個小時的學習時間的話，建議充分的利用起來，把聽說讀寫每一科都給合理的安排上，針對薄弱科目要更加強，特別是寫作和口語這一塊；

我這邊有之前托福的學管老師給我的一份自學的學習計劃表，供你參考。但是暫時放不了圖片，如果需要的話可私我哈。

3、我3個月的二戰備考時間，除了刷真題和TPO，其他就主要是參考下面這個備考資料了，是全套的，很全面詳細，能掃盲也能強化提升！（暫時也放不了圖，汗！）

關於備考攻略，我也把鏈接附在下面了，供你參考！

如何制定一份完整詳細的托福複習計劃？?

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4、至於海外考托福嚴格還是國內嚴格，應該都差不多吧，畢竟都是ETS官方出的題，就算有差別，但也是很小的~

最後祝同學取的好成績！

首先，很現實地說一句，如果想三個月內托福上100分的話，那麼你必須已經要有一定的辭彙量和語法基礎，英語能力中等偏上，不然坦白說，真的是很難的。

假設題主符合以上的英語要求，並且可以專職備考托福，那麼可以接著往下看。

閱讀：

1. 要熟悉好閱讀有哪些題型及其相應的一些做題方法。

2. 前期可以直接做一下TPO的文章找找感覺，但是做完之後不要對完答案就完事兒了，一定要做精讀和翻譯！通過精讀，我們就可以了解自己有哪些單詞還沒掌握好，然後可以摘抄下來，其實通過閱讀的方法來提高辭彙量是最有效的方法；翻譯的話，不需要寫下來，口頭翻譯就可以了，主要是可以得知自己有哪些複雜句是看不懂理解不來的，那就停下來自己慢慢分析理解。通過以上方法，長期下來訓練的話，你的閱讀速度和能力會有所提高的。

3. 養成邊做題邊概括段落大意及文章主旨的好習慣，這樣對做最後的小結題很有幫助的。

4. 中後期要練做題速度、總結錯題、保證做題正確率。可以把TPO 40之後的題用來做最後的衝刺模擬考。

5. 其實只要辭彙量好、語法好，閱讀上25分不難的，閱讀我覺得是最容易拿高分的一科，因為文章就在那裡，你讀得懂，答案就出來了，題目也就自然會做了。

聽力：

1. 聽力的對話相對於講座來說會簡單些，都是比較貼近校園生活的素材，重要的是要聽懂對話內容，所以筆記這個東西，因人而異。有的人不記筆記，因為他們覺得沒必要記或是擔心記了筆記會聽漏了一些細節內容；而有的人需要記筆記，因為他們怕聽完了之後忘了前面講的東西。而我自己的話，我還是會記一些筆記的，但不多，而且記得也比較簡單，主要是擔心自己的確會忘了前面的內容，可以做一個提醒，畢竟腦容量有限嘛哈哈。

2. 講座的話，就還是建議要做一下筆記了，因為講座的聽力很長，如果不記筆記，就真的很容易忘記前面的內容。所以，講座記筆記這個也是要多多練習，形成自己記筆記的獨特方式，也要注意切勿為了筆記的完整性，而聽漏了細節內容，要學會記重點。

3. 前期也是要多練習精聽和模仿錄音跟讀。通過精聽，也是可以了解自己有那些單詞或連讀的地方沒有掌握好；而通過模仿錄音跟讀，可以鍛煉自己的語音語調，從而對聽力的辯音及口語也會有幫助。

4. 聽講座，把握講座的結構很重要，一般都是有規可循的，這樣我們就可以更好地預判及理解教授接下來要說的內容。

5. 聽力真的很重要！因為它佔了托福的大半江山，所以一定要練好！

口語：

1. 口語一般中國學生想要突破23分以上的話，語音語調和流利度都要好才行。

2. 獨立口語要積累好回答的素材，平時練習可以用TPO的題目及歷年的考題回顧和機經。可以多參考別人的範文回答，積累一些好的表達和句式，摘錄下來，下次自己回答的時候可以有意識地嘗試用一下。還有就是要多練習限時思考和回答，要熟悉好那種倒計時的緊張感。

3. 聽力里的對話和口語的Task 3及Task 5的聽力都是練口語的很好的素材，裡面有很多口語的表達方式，所以平時都可以多模仿錄音去跟讀。

4. 綜合口語要熟悉好每個Task的題型及回答要求，所以要有屬於自己的每個Task的回答模板，這樣我們就可以節省了思考如何銜接內容的時間。綜合口語基本上主要都是考聽力，所以聽力練好了，聽懂了，那基本上其實就能回答出來。主要還是要限時訓練，並且要加強回答的流利度。

5. 如果可以的話，口語最好還是有老師批改一下，因為你說出來的東西並不能百分之百地保證沒有任何的錯誤，知道自己哪裡有錯，才能改正過來。

寫作：

1. 綜合寫作其實也是主要考聽力，因為閱讀文章會一直顯示在屏幕上。可以準備一下綜合寫作的模板，多準備幾個靈活使用，套內容進去注意不要太生硬。也可以多參考範文，積累一下好詞好句。

2. 獨立寫作要熟悉寫作的結構，展開論述要充分且要有邏輯，也可以多參考範文去積累寫作的素材。

3. 打字慢的話，要練一下打字速度，還有也是要多練習限時寫作，很多考生就是因為打字慢或者字數不夠而拿不了高分。

4. 作文是個比較主觀的東西，所以寫出來的作文最好還是有老師來批改會比較好，這樣才能知道自己哪裡的語法有錯誤，哪裡的句子表達不夠恰當，從而才能有針對地進行練習，得到提高。

發佈於 2020-06-17繼續瀏覽內容知乎發現更大的世界打開Chrome繼續我教雅思托福GRE我教雅思托福GRE畢業於大連外國語大學，英語碩士。三本院校在職教師。

同學，從你的雅思和GRE成績來看，你基礎很好，因此我不建議你把大量時間花在背托福單詞上面。你先好好做幾套TPO，我認為你的托福成績不會低的。

同學，從你的雅思和GRE成績來看，你基礎很好，因此我不建議你把大量時間花在背托福單詞上面。你先好好做幾套TPO，我認為你的托福成績不會低的。

你的基礎已經很不錯了 三個月上100 沒什麼問題 刷題吧 tpo真題 不用背單詞 海外和國內評分沒什麼區別

看到您的條件，我個人覺得您完全可以自學。只是要知道，托福強調聽力，因為三項都涉及到聽力，而且聽力的時間比雅思要長。用的技巧和雅思也不一樣。所以這個需要適應。這個完全可以通過做題來總結規律。我之前有寫過一篇關於如何自學的文章，希望能有所幫助

Summer Lee：自學托福雅思，你有沒有用透真題?

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